第218章 223管住嘴邁開腿

  不知什麽原因，身邊很多人都說著減肥。


  特別是最近幾年來，不光是女孩，很多男孩也開始走上了減肥的不歸路。不知是那股風氣的引導，大概四五年前就開始見到聽到這樣的聲音：美容，減肥，減脂，瘦身等……在我看來，特別是女孩，很多人看上去真的就不胖，但他們就是嚷嚷著減肥，有的少吃飯，有的不吃飯，有的甚至發展成開始隻吃什麽丸之類的減肥產品，真的覺得很可怕，不是說減肥可怕，而是感覺他們被洗腦洗的太可怕。


  美，固然是每個人都向往的，可是，每個人眼中的美都不一樣，即使在這個看臉看身材的時代，很多人依然會選擇不同的道路，有的隻是用來欣賞，有的隻是用來大賞，有的也隻是觀賞，還有的是用來玩賞，。


  可是，但很多人越陷越深的時候，他們就會拉上周邊的人一起墜落，比如，一群女孩中有一半以上都天天在討論著減肥，慢慢的剩餘不胖的也會跟隨他們，被同化，或者有些無腦的甚至會被墊底，有時候覺得女人之間的鬥爭很可怕，他們形式多樣，忽明忽暗，潛移默化，心狠手辣。


  我也看到了很多人用跳舞活著跑步的方式減肥，這是特別提倡的。


  因為都是生活的壓力，人們普遍沒有自己的時間，能夠安心睡一覺已經很滿足了，更何況辦公室一群群天天坐在那裏的人，腰酸背疼的，太常見了。如果說，真的想試一試，用最簡單最省錢還不用特殊要求場地的方法，那還是多走路吧，起碼，有利少弊。


  男同胞們，吃多了，也去多走走路吧，不隻是健身房，大自然還是最好的健身美容院。