第四百八十五章 隻有我才能看到你身上散發的魅力和內在美
為了減肥,餘笙是真的拚足了勁的想減肥,再距離開學半個月的時候,她終於開始管住自己的嘴,邁開自己的腿。
一日三餐的飲食控製得十分的嚴格,每早上一大早的餘笙比楚然都要起得早,就是為了起床鍛煉。
“老婆,這大冬的,躺在被窩裏睡懶覺多舒服呀!”楚然揉了揉雙眼,隻覺得自己沒有睡醒,他看了看時間,才六點鍾,在冬的時候,餘笙平時般之前肯定是不會起床的,有時候連上廁所都懶得起來上,這會竟然願意起這麽早。
“一日之計在於晨,怎麽可以睡懶覺呢!”餘笙很快換好了運動服。
等楚然下樓吃早餐的時候,透過玻璃門看到另一側的健身房裏餘笙確實都在很真實的鍛煉,雖然跑得非常的慢。
等她差不多運動完了之後,整個人都累得不行,頭發已經全部都打濕了,氣喘籲籲的坐在楚然麵前。
“去洗個澡過來吃早餐吧!”楚然喝著碗裏的米粥,慢悠悠的道。
餘笙看著桌子上十分豐富的早餐,特別的誘人,運動過後暫時還不怎麽想吃飯。
她看了看桌子上平時最喜歡吃的油條,然後搖了搖頭,“我減肥呢!”
“誰跟你早上不吃飯就能減肥的,少食多餐,少吃肉,不是餓就能餓瘦的,而且早上可以多吃一點。”
餘笙聽著楚然慢悠悠的話,覺得非常的有道理。
舀了一碗米粥,吃了一起,再加上一根玉米。
到了中午的時候,餘笙也很控製得住,愣是一丁點的米飯都沒有碰。
晚上的時候,餘笙讓張姨給她做了一個蔬菜沙拉。
當楚然在那裏吃著張姨他們做著拿手的豆腐魚的時候,她隻能苦逼的吃著碗裏的菜。
“張姨,今這魚做得真的很不錯了,很嫩,也不辣,又入味了。”
張姨冷不丁的被楚然這麽一誇,隻覺得整個人都是又驚又喜的。
畢竟以楚然的性格,吃飯的時候楚然太太跟他話以外,平常都是不會多的,隻有太太在吃到好吃的東西倒會經常的,但是先生誇她的話還是第一次聽到。
張姨笑著點零頭,眼睛都笑彎了,“先生喜歡就好。”
不遠處的餘笙抬起頭看著楚然慢條斯理的吃著魚肉,他都吃了這麽多,她聞著香味,好像是挺好吃的。
她在一嚼著自己嘴裏的菜,就好像吃草一樣,真是越吃越難吃的感覺。
餘笙端起自己的碗然後離他更遠了一些。
可是她都已經坐到最邊上了,可是還是能聞得到香味,要知道張姨最拿手的菜就是豆腐魚,那味道是連平時不怎麽吃魚的餘笙都特別喜歡。
楚然吃了很多,然後抬起頭,看著餘笙笑了笑,“過來吃點吧!魚肉的脂肪含量比較低,應該不會長什麽肉的。”
餘笙眼睛頓時一亮,好像魚肉吃了是不會長什麽肉的,所以吃一點也不會有什麽影響吧!
“好像是哦!不會長胖的?”餘笙著挪了過去,把張姨給自己準備的蔬菜沙拉給扔在一邊。
楚然已經差不多吃好了,就算是吃完了飯過後,他的碗依舊是比較趕緊的,隻是碗底有點油,餘笙就著他的碗去夾了魚肉吃。
隻不過吃了一口之後,她就根本停不下來了。
“哇塞!今這魚真的做得挺好吃的,張姨,你的手藝真的是越來越好了。”而且這魚還沒什麽刺,味道還特別鮮美。
一旁的張姨一晚上就被誇了兩次,心情也覺得很好,去收拾廚房的時候都是哼著歌的。
餘笙這種風卷殘雲的吃法把楚然看得一愣。
隻不過這樣子倒是能讓人更加的有食欲。
最後還盛了一碗湯喝了。
等餘笙吃得差不多了之後,打了一個嗝,隻覺得好幾都沒有沒有吃過這麽飽了。
楚然瞥了她一眼,“雖然這魚肉的脂肪含量比較低,但是一次性吃這麽多的話,應該還是會長胖的吧!而且這湯底挺油的。”
餘笙聽了他的話,愣了一愣,然後摸了摸自己鼓鼓的肚子。
“所以,你今的運動算是白做了。”
楚然慢悠悠的話一出,餘笙頓時臉就拉了下來,她現在看了一眼魚湯,好像卻是挺油的。
吃了飯過後,隔了一個時過後,餘笙又去跑步。
這倒是讓楚然都對她刮目相看,看不出來她這麽的有毅力。
一直到了開學的時候,等餘笙站到稱上的時候,真的輕了差不多快十斤,雖然還沒有恢複到以前體重不過百的狀態,但是也總比之前一百好幾的體重要好得多。
餘笙開學頭一,和楚然外加上兩個寶貝。
因為有兩個寶寶的原因,是讓司機送她們去的商場。
下了車之後,楚然一個人推著雙排嬰兒車,他的身材挺拔修長,身上穿著一件黑色的長款風衣,整個人身上透露著矜貴儒雅的氣質。
餘笙跟在楚然身邊,立馬看到路過的大大的雌性生物的目光都忍不住停留在他的身上。
她一把挽住他的手臂,唇角驕傲的上揚著,這可是她的男人,餘笙也得到了一波的關注,隻不過可以明顯的感覺到那些人落到自己身上的目光變得怪異,幸好她早就習慣了這樣的光芒,倒是不覺得生氣。
“楚寶寶,感覺全世界的人都在質疑你的眼光似的。”餘笙悄悄的掐了一下楚然的胳膊。
楚然低眸,挑眉看著她的臉,“那是因為隻有我才能感受到你身上散發出來的魅力還迎…”
他停頓了一下,“內在美。”
餘笙嬌嗔的看了他一眼,唇角的上揚的弧度越來越大,“老公,你現在真的是越來越會甜言蜜語了。”
“我隻是實話實而已。”楚然唇角勾了勾。
周圍的路人看著兩人外形上雖然不太搭的模樣,不過看得出來人家的感情確實是非常好,難道現在的男神的眼光都那麽的難猜嗎?
“那以後我這樣的搞不好都能找到一個這麽帥又有氣質的男人做男朋友。”
不遠處的奶茶店一個胖妹笑嗬嗬的道。