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第二百七十八章 清蒸鯽魚

  清蒸鯉魚不僅能益氣健脾,還有降低膽固醇的作用,除此以外還能治療口瘡,經常食用鯽魚還能防治高血壓和動脈硬化。


  製作方法也還算簡易,準備好一條鯽魚、冬筍、香菇幹,調味料沒有什麽特殊的,就是家中常備的鹽、料酒、醋、味精大蔥還有薑。


  把處理幹淨的鯽魚兩側斜刀切紋,冬筍切成長方形的片狀,大蔥切段,薑切絲,香菇一分為二。


  先將鯽魚放入開水裏煮上一會再撈出來瀝幹水分,加入一些料酒雞兒鹽來醃製一會。


  利用這點空閑時間,穆逸就把糖醋裏脊所用的材料都準備好了。


  糖醋裏脊最難的部分穆逸已經搞定了,其餘的就交給了紀睿廣來監管。


  醃製好的鯽魚散發著一股淡淡的清香味,等到鍋中油溫有七成左右的時候,放入切好的蔥薑,爆香後把鍋裏的油淋在醃製好的鯽魚身上。


  然後把香菇和冬筍一同擺放在鯽魚身上,加入調味料放到蒸鍋裏蒸上十五分鍾到二十分鍾之間即可。


  調味料中還可以適當的加入一些白砂糖來調味,要知道,白砂糖可是被譽為“萬能緩衝劑”的調料。


  除了緩衝味覺以外,白砂糖還能用來給菜品上色,不過一般情況下都是拿冰糖來上色,白砂糖還是拿來調味比較好。


  做菜的過程,比預想中的要順利許多,幾乎沒有出現任何差錯,就完成了兩道菜,一家三口吃兩道菜是正好的。


  現在又加上了一個紀睿廣,如果還隻吃兩道菜的話,就顯得有點少了。


  帶進來的材料裏,還多了一份蔬菜,這些蔬菜放在一起,剛好能夠做一道蔬菜湯,這裏沒法用電飯煲。


  於是就采用最原始的火燒手段做飯,有煙火氣息的飯菜,吃起來格外的香甜。


  清蒸鯽魚是最受歡迎的一道菜,就連平日裏對魚肉不太感興趣的小家夥都多吃了幾筷子。


  這條鯽魚還是很給麵子的,身上的魚刺數量很少,小家夥自己吃了幾下,也沒有被魚刺卡到。


  倒是紀睿廣因為吃的太快被魚刺卡到了,穆逸。默默地將手放在紀睿廣的背後,用靈氣將魚刺磨碎。


  即便是被魚刺卡到,紀睿廣依舊含淚吃了兩大碗,如果不是蒸的米飯數量有些不夠,他估計還能吃下第三碗。


  “紀叔叔好能吃呀。”


  “小孩子懂什麽?這叫胃口好!”


  “叔叔騙人!爸爸說如果不好好管理自己的飲食,以後會胖成小豬豬的。”


  “你爸爸是在胡扯,看你紀叔叔我現在既沒有控製自己飲食,體重也沒有上漲,吃東西長胖隻是個人體質原因。”


  “有些人他就是天生吃不胖,不管怎麽吃都始終保持這個體重,說不定還能再瘦幾斤。”


  “你還沒結婚,不懂。”


  穆逸用眼角的餘光看了紀睿廣一眼,說道:“男人結婚之後很容易中年發福,等你的啤酒都比現在還大的時候,就一邊哭去吧。”


  紀睿廣在腦海中幻想了一下自己胖成豬的模樣,不禁打了個寒顫。


  “那算了,我還是控製一下自己的飲食吧……”


  “爸爸說聽話的孩子,就是好寶寶!”


  紀睿廣猛然瞪大的雙眼,“我不是你爸的孩子,也不是好寶寶!”


  “噗哈哈哈哈!”穆逸和林柔在旁邊笑得眼淚都快要出來了。


  “如果你不介意的話,我倒是挺願意你來給我當兒子的。”


  紀睿廣一臉無奈,這一家三口怎麽跟活寶似的?

  “小家夥胡鬧,你兩個大人怎麽也跟著起哄?”


  “你懂個錘子,這叫童心未泯!”


  吃飽喝足,洗碗的工作當然不會交給紀睿廣來做,畢竟他是個客人,即便關係再好,也不能逾越了規矩。


  更不會交給小家夥來做,穆逸也懶得動,幹脆就直接將靈氣附著在手掌上,然後在油漬上輕輕一擦,比洗碗機洗的還要幹淨。


  果然,修仙是為了方便生活。


  紀睿廣所看到的景觀,隻不過是掌中世界的冰上一角,在遊覽的過程中,越看越心驚,這若是放出去當景區,必然是一個五A級別的景區。


  當然這隻是一個假設,除非穆逸是腦子壞掉了,不然是絕對不會將掌中世界公之於眾的。


  長時間在掌中天地中停留 ,人體會吸收許多靈器,而這些靈氣,恰恰都是這些尚未步入修仙門檻的普通人無法消化的,就會出現疲憊的感覺,時間一長還會導致沉睡。


  為了不讓紀睿廣今天在回去的路上開車睡著,穆逸在適當的時間想了逐客令。


  “喜歡這裏,下次有的是機會,沒必要在這裏待太多時間,對你身體沒有好處。”


  紀睿廣依依不舍的跟著一家三口一起離開了掌中天地,“那我今天就先回去了,明天別忘了到基地去找頭兒報道。”


  “絕對忘不了,明天見。”


  紀睿廣走後,林柔才問起今天紀睿廣過來的緣由。


  穆逸沒打算要隱瞞林柔,很真誠的說道:“上頭有一個任務想要交給我,前段時間來找我也是因為這事。”


  “那為什麽這個任務不能交給其他人,非要由你來做?”


  林柔有些擔憂的問道:“是不是任務比較危險?”


  女人的第六感準的讓人心慌,為了不讓林柔擔心,穆逸故意說道:“不危險,這是需要一些有經驗的人,而我恰巧以前有過這方麵的經驗。”


  “不用擔心,以我現在的身手,世界上沒幾個人能真正傷到我。”


  穆逸十分自信,隻要他麵對的不是修仙者,普通人是絕對拿他沒辦法的。


  即便是麵對同等級的修仙者,以他現在的戰鬥能力,也不會有太大的麻煩。


  在條件允許的狀況下,哪怕是越級挑戰,也並非不可能。


  林柔被穆逸自信的話語逗笑了,“吹牛,任務完成之後一定要安全回來。”


  “我不光要安全回來,還要完美的完成任務。”


  小家夥有些不合時宜的跑了過來,抓住穆逸的褲腿說道:“爸爸,我想喝酸奶!”

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