第二十七章 主動點
雖然說二年級是因為要帶一年級才會和一年級一起來到這裏，但速度仍然太慢了。
最直接的原因則是體力太差了。
本以為在自行車台上每日訓練一個小時就已經可以了，現在看來，還得加量。
“什麽，要在滾筒台上騎以30公裏的時速，騎兩個小時，其他的訓練呢。”
聽到訓練計劃後，長穀部翔馬不由發出疑問。
因為便宜，他們的社團隻有滾筒台。
而便宜的滾筒台自然也就沒有什麽高科技，隻有支撐後輪的兩個滾筒和支撐前輪的一個滾筒，沒有任何輔助的電子設備。
因此作用也就比較單一，就是訓練心肺能力，順帶著小小的訓練一下平衡感和協調感，但後兩種還是在實地上訓練更有效率。
相對於其他的磁阻、液阻、直驅等固定騎行台，效果很有限。
“而且，一年級現在還無法在滾筒台上騎行一個小時吧，強度跨越是不是有些太大了。”
長穀部翔馬繼續道。
“不大！”
沒等誌村和彌說話，大穀泰生就一臉不爽的看著兩名一年級，大聲道，
“這兩家夥，實在是太慢了，一路上我都降低了多少次速度，都和普通的騎行愛好者沒有區別了，這樣的程度就算獲得勝利，別的參賽隊伍會怎麽看我們。”
誌村和彌接過話茬，對多田光太和前川英樹道，
“大穀說的沒錯，你們的體能太差，需要加強鍛煉。畢竟這樣的程度，你們隻能在高中聯賽上參與一天，就會被淘汰。但你們別忘了，我們除了勝利這一目標，還有一個目標。”
閃光！
多田光太和前川英樹腦海中同時閃過這個詞語，轉頭看向了一邊正背靠著一顆大樹閉目乘涼的立花慎一。
他身邊那輛破損了腳踏板的公路車格外的顯眼，同時也刺激著多田光太和前川英樹的心靈。
視線重新與誌村和彌對視，他們的眼神已經沒有了半點猶豫，
“是，前輩！”
聽到這堅定的回答，立花慎一睜開眼睛，掃過五名明青自行車部成員。
這次比賽，不僅讓部長得到了蛻變，連同一二年級的部員也受到了鼓舞，想要努力不拖後腿。
隻是，單單增加一倍的訓練量就可以了嗎，未免也太看不起其他學校了吧。
“看來，我回去之後也得為他們製定一份訓練計劃了。”
明青野球場，正在訓練的立花兩兄弟身體同時一抖。
立花投馬的直球歪了，立花走一郎也沒有接住。
“好了，休息一會兒吧。”
大山吾郎拍拍手，頓時場內所有野球部成員都倒在了地上。
過了好一會兒，才有人慢慢站起，脫下了身上的負重。
立花慎一不是專業的野球教練，隻是看比賽，和正式比賽有著很大的差別，所以他也不在大山吾郎麵前班門弄斧，隻挑自己會的。
比如，身體訓練。
而所有運動，本質來看，其實都是身體之間的對抗，智謀，團隊合作都是為了能讓對抗產生更多變量，讓運動更有趣才被添加進去。
立花慎一這個有金手指的BUG，對身體的掌控已經是非人類。
所以他為野球部所有成員製定的負重都非常精準，雖然都不會太過影響活動，但正好能更有效的鍛煉他們所欠缺的部分肌肉力量，在防止他們受傷的同時，也能夠讓他們在野球上發揮出更強的力量。
比如立花投馬，身體雖然已經很不錯了，直球也很是厲害，在高中生這一階段屬於頂尖。但手指力量卻有些不足，投出的變化球如果不是在直球的基礎上根本發揮不出任何效果。
立花慎一對他的負重設定就是一副特製的皮手套，戴著這幅手套，他投直球還不會有太多阻礙，投變化球難度則會加大數倍不止。
而有佐倉唯的監督，他隻能投變化球，其他人也都是一樣，專門的針對他們的弱點針對性的特訓。
為此，本來訓練半天都能精神抖擻的野球部成員們，隻是訓練了兩個小時就累趴了。
“立花的訓練針對性很強，有的就是我都沒有看出來，不過，這樣的訓練雖然能夠彌補弱點，卻也會抹殺特長。”
太陽底下，大山吾郎道，
“運動最怕的就是沒有特長，除非什麽都是特長，但沒有哪個人能和立花一樣。”
“話是這麽說，但教練，這不是才第一階段嗎，第二階段才是強化訓練。”
他身旁，穿著一身白色運動服的佐倉唯一頭短發被紮成一個小小的馬尾，潔白的脖頸露在外麵，白色的空頂運動帽帶在頭上，顯得活力十足。
她拿著小本本，替立花慎一辯駁的同時還不停的在上麵記載著成員們的訓練狀況，完美執行著立花慎一交代給她的任務。
“是啊，要不是還有第二階段的訓練，我可不會同意這份計劃。”
大山吾郎看著兢兢業業的佐倉唯，停頓了一會兒，忽然開口道，
“說起來，你和立花的進展怎麽樣了。”
佐倉唯拿著筆的手鬆了一下，差點掉下去，她慌慌張張道，
“什，什麽進展，我和立花君隻是普通朋友。”
大山吾郎看著她麵紅耳赤的樣子，搖搖頭。
真不會撒謊。
“是的呢。”
又來，不去找立花慎一了嗎。
“他很忙。”
我們就不忙了嗎。
大山吾郎翻了個白眼，不去理會旁白淺倉南，接著剛才的話題，對佐倉唯打趣道，
“我也沒說你們不是普通朋友啊。”
隨後，
“不過，佐倉你要是有那個意思，我覺得你還是主動點的好，立花現在可是很受歡迎的，再加上現在立花加入了許多社團，以他的能力，用不了多久……”
“會更加出名吧。”
佐倉唯合起小本本，昂起脖子看著天空，露出一抹燦爛的笑容道，
“以立花君的能力，這是當然的，將來，他不僅會在明青出名，全國甚至全世界都會注意到他。”
接著她收斂笑容，對大山吾郎道，
“但是，教練，你這麽說，是想讓我把立花君綁在一起吧。”
“嘛，有這個意思。”
不愧是東京都知事的女兒，在害羞的情況下還能看的這麽清楚。
大山吾郎點頭承認。
他知道立花慎一不會退部，但希望立花慎一能夠在野球部多待一會兒，為野球部多盡一份力量。
以夏甲為目標的明青野球部，就算現在的實力已經很強，也無法保證一定獲勝。
畢竟，那可是全國豪強雲集的夏甲，沒有一隻隊伍會是弱手。
因此能在賽前增加實力，哪怕隻是一點，他大山吾郎也絕不會放過。