第七十八章,運動
出了客棧後兩人兵分兩路。阮軟輕車熟路的走進春香樓,黑色的束腰勁裝襯得膚色更加白透幹淨,手裏握著玉扇,一副顧盼神飛,神采飛揚的模樣。
“阮公子來了?”
“阮公子來了!”
“阮公子!”
“是阮公子呀!”
一路上享受著姑娘們的叫喚,她揮揮手算是打過招呼,瀟灑的走過大堂,路過走廊,最後到達後院裏。
已經有幾位姑娘在哪站等著,而那位最胖的“媽媽”情娘正靠在躺椅上,嘴巴裏含著一顆葡萄,眯著眼睛好生愜意。
“阮公子來了!”有人驚呼。
“阮公子!”情娘嘴裏的葡萄還沒嚼便囫圇吞下去,然後立馬站起來小跑到她身邊,掐媚的說道“我盼星星盼月亮,終於是把你盼來了!快快說說你的主意,如何幫我們去掉贅肉?”
一群女人將阮軟圍住。
都是些三十左右的女子,因為管理的不周到,身材多多少少開始變形,尤其是情娘,肚子周圍就像是圍了遊泳圈似的。
“自然是有辦法的,但是我怕你們承受不住。”阮軟撩開袍子靠在躺椅上,順手取了顆椅上的葡萄,呲溜落入嘴裏。
情娘雙手插在腰間,氣勢軒昂道“隻要能進瘦下來,隻能能變美,讓我幹什麽我都願意。”
阮軟挑眉一笑,讓她們排好隊站好,接著再按照次序圍著院子跑十圈,直到人氣喘呼呼,兩耳嘩嘩作響的時候,又聽見她說再加十圈。
這群女子哪兒幹過這種體力活,跑完之後全都癱坐在地上不願起來,大口呼哧呼哧的喘著氣,汗流浹背。
阮軟站起來拍了拍手,“親愛的們,起來了!”
“歇,歇”
“歇一會胖三斤呦!”
眾人忍著累意,相互扶持站起來,然後跟在阮軟的後麵學著做拉伸運動,聽說做完這些奇怪的動作,能夠放鬆肌肉。
情娘好奇的問“我們都是人,那兒來的雞肉?”
阮軟抿了抿唇,“我們身上的肌肉和雞的肉不是一個意思。而是反正我也解釋不清,反正你們知道我們的手臂,大腿,這些地方都有就是了。”
哦~還是聽不懂。但是情娘用自己的思維方式解釋了,“我們是人,會吃雞肉,然後這些肉又會變成我們的肉,所以我們身上會有肌肉!”
阮軟“”就當是這個意思吧。
做完跑後拉伸運動之後,阮軟又教給她們一些廣場舞的動作,帶領大家跳起來。
“你是我的小呀小蘋果,怎麽愛你都不嫌多”
不一會兒,院子裏穿出熱鬧的歌聲,邊唱邊跳,好生快樂。
阮軟依靠在躺椅上,雙腿悠閑的抖著,眯著眼睛來了困意,整個人顯得懶洋洋的,不時對情娘她們喊一句“再跳一會兒呦。我們要管住嘴,邁開腿,那樣才能瘦下來。”
她以前也減過肥,知道其中的艱苦。但是隻要你堅持下來,在運動後不僅僅脂肪變少了,就連皮膚也會跟著變好。
懶洋洋的眯起眼睛,正要進入夢鄉,卻被一聲猛然出現的大喝聲嚇醒。
“她在這兒!”
“臭說書的!跑到這兒瀟灑來了!”
聽到“說書的”三個字,阮軟立馬意識到這是在說她。隻不過何人如此沒禮貌,居然在前麵加個“臭”字。
來者不善啊。
原是漫不經心的投去目光,未料待看清來人時心頭一顫。
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