第五十四章 鍛煉 日常1
“第四圈了！堅持就是勝利！”
成永興默默的給自己鼓著氣，在皎潔的月光下，咬牙加持著。
露天體育場裏沒有燈光，遙遠的星空掛著一輪明月，借助著依稀的月光，勉強可以分清跑道的走向和邊緣。
每天的跑步，他一直堅持了下來。學習回來，他都會在睡覺前出去跑幾圈。跑步的地點就在田徑場，也就是軍訓時的訓練場。
在鍛煉的時候，成永興始終堅持穿著單衣，單褲，而不是沉重的毛衣毛褲！不跑動起來的話，還真是有些冷。
這個時間跑步，鍛煉後，回寢室稍微洗漱一下，再聽會英語，就可以睡覺了。學生寢室是10點半熄燈，時間剛剛好。
從二舍出來，院牆外邊是一條小路。這條小路位於學校的南邊，屬於校外的支路。
一條簡陋的瀝青路，連路邊的人行道都沒有，兩側都是高大的鬆柏。在路的盡頭就是田徑場。與田徑場一牆之隔的，就是一舍。
沿著路的兩側，排列著一些單杠設施。一些高手經常在此當眾表演。
天氣已經比較冷了，幾圈跑下來，他的身體隻是跑熱了，連汗都沒有出多少。
沒有追求過度的鍛煉，他也不準備將來當運動健將，隻是想通過鍛煉提高一下免疫力。
之所以把跑步堅持下來，主要目的是提高身體的抵抗力。他的鼻炎是過敏性鼻炎，沒有什麽太好的辦法。吃息斯敏類的藥物，一個是不能常吃，另外一個吃完了，人也會變得昏昏沉沉的。
後世檢查的時候，說他對好幾項東西過敏，冷空氣，還有一些空中的一些草粉之類的東西。他也沒記住，反正國外沒有。
運動也是使人思維活躍的一種手段。一個人不能長時間使大腦處於忙的狀態，也需要休息一下，順便反省當天所作的事情。
這些天，在跑步當中，他很是誕生了一些靈感。在軍訓的時候就是如此。
他製定了比較嚴格的作息製度。每天都咬牙堅持著，按照計劃前進。
他把自己當成了遊戲裏的角色，按照鼠標的指揮，一刻不停的忙著升級打怪。
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經過軍訓的幾周加強，再加上這段時間的堅持，他的體力在逐步的提高。田徑場是400米的標準場地，最開始的時候，中速隻能跑兩圈，這周已經逐步增加到了6圈。已經逼平了前世的記錄了。
今晚他準備再次提高路程，挑戰10圈，也就是四公裏的距離。
他跑6圈差不多有一個星期了。是時候增加點經驗值，升級一下！
這幾天，他發現這個第四圈是最難受的階段，隻要咬牙堅持過去，後麵的兩圈就會輕鬆許多。
今天也是如此，他就這樣咬牙堅持著，果然，到了第五圈，兩支大腿又恢複了些許的力氣！
他把有所降低的速度提升了上來，稍許的加速了一些！
運動場裏繞圈跑步的人還是不少的。大家都在月光下，或者幹脆就是黑暗中默默的繞圈。
成永興在這群人裏，速度算是中等，不時的總有些人從他身邊超過。但他的速度也不算慢，也能經常的超越一些慢跑的學生。
稍許提速以後，成永興從一名有著披肩長發女生右側超過，鼻子間不經意的傳來一陣幽香。
現在的女孩子很少有化妝的，用香水的就更少了。所以這股幽香，隻能來自女孩子自身的體香。
在這個操場上跑步的大多數都是男孩子們，女生很少。這個女孩子立刻就吸引了他的注意力。
成永興突然有種衝動，想要回頭，看一眼，這個在自己身後慢跑的女孩子長什麽樣。剛才在超車的一撇，實在是沒有看到什麽。不過她的背影還是很吸引人的。
現在的女生們，大多數以短發為主，披肩長發還沒有形成主流。
這裏的主要原因是養護不方便，後世各種柔順的洗發水都沒有麵世。就是有一些合資品牌的產品，其價格也不是學生群體可以日常消費得起的。
在這種情況下，長發的女孩子，是非常很有吸引力的。一個是體育場上的男女比例嚴重失調，另一個是黑暗中的遐想，給她們增添了不少魅力。
這具身體在健康情況不斷好轉的同時，荷爾蒙的分泌也在增加當中。加上來自後世肮髒的靈魂，他的心有些蠢蠢欲動了。
他很想回頭看一眼這個女生，也許大家互相認識也不一定呢！是否以後可以約好一同跑步？這是多麽浪漫的事情啊！
但他最終還是沒有回頭，而是咬牙繼續前行。他需要嚴格遵守定下的時刻表前進。遊戲裏的角色，怎麽可以不聽鼠標的指揮呢？
在沙沙的腳步聲中，成永興在第八圈的時候，迎來了第二個疲勞期，不得已，他稍微放慢了點速度，但是還是咬牙堅持著把四公裏跑完了。
這次是他第一次跑四公裏，跑完之後，整個人都有種虛脫的感覺。
大喘著粗氣，拖動著快要抽筋的大腿，慢慢往回挪。跟著他一起往回走的人不少，但更多的是剛剛入場的學生。這些學生大多住在一舍，離得比較近，來得反而比較晚。
由於運動量超過了他的極限，往常不怎麽出汗的身體，居然有種汗如雨下的感覺。
走出了體育場大門，成永興又開始跑動了起來，一個是體能有所恢複，另一個原因是出汗。
天氣已經越來越冷了，成永興穿著單衣，出汗的身體被冷風一吹，立刻就打了個冷戰。如果還向往常一樣，慢悠悠的走回寢室，感冒也不是不可能的。