第254章:看恐怖片是治療方式的一種
第254章:看恐怖片是治療方式的一種
一個八卦的聲音說:「聽說啊,她爸爸有了外遇,拋棄了她爸爸和她媽媽了。」
一個尖尖的聲音反駁:「我怎麼聽說,是她爸爸知道了孩子不是親生的,氣得離婚了啊?」
此時,又有一個很輕的聲音,糾正先前的聲音:「你們說的都不對,是…」
只是,還沒等那個人說完話,像是看到了什麼驚恐的人事物,又立馬改了口:「快別說了,那個孩子來了,她在看這邊呢…」
隨後,夏傾城耳邊的聲音,變得輕了許多,但依舊可以分辨。
「真可憐,這麼小成了野孩子了。」
「囡囡,你以後可不能跟那個人玩,別染了晦氣。」
「對對對,我也要跟我家孩子說,以後別跟那家人接觸了,免得倒霉…」
腦子裡,不斷地充斥著各種冷言惡語,讓夏傾城在一瞬間,都沒有辦法回神。
她眼裡的神色,顯得那樣地痛苦和失落,證明了,當時的一切,對她的影響,到底有多大!
安少爺見了,不用她回答就已經明白了,畢竟,心理醫生的觀察敏銳度,比別人都要強。
於是,他淡淡開口,安撫了一句:「夏小姐也不必覺得難過,這些事情都已經成為了過去,夏小姐也是時候忘記過去的一切,重新開始了。」
夏傾城聽了,微微點頭,但她還是不明白,安少爺所謂的注意事項,到底是什麼?
出於心裡的疑惑,她反問了一句:「安醫生,我到底在平時的時候,要注意哪些方面?」
安少爺沒有直接回答,而是從面前的拿出一張紙,遞給她,說:「你先做一下這張問卷,答案等一下我會解答給你聽。」
夏傾城「哦」了一聲,接過了問卷。
只是,她剛想要跟顧默然一起看,就被安少爺阻止了:「夏小姐,這個問卷只能你一個人單獨完成,不能藉助任何的外力,所有的答案,我希望你不加思考,選擇自己心裡最本能的想法,明白么?」
夏傾城聽了,點了點頭:「那好吧,我自己看。」
問卷不長,內容也不多,一般情況下,3—5分鐘就可以做完。
安少爺在面前的人不知情的情況下,看了一下時間,發現夏傾城提交答卷的時候,剛巧過去了4分鐘的時間。
他接過問卷,仔細地看了起來,沒有說任何的話。
而坐在他面前的兩個人,則是又露出了探尋的目光,等待著他的解答。
半響之後,安少爺才收回了盯著問卷的目光,抬頭看著夏傾城,笑著開口:「問卷的結果還是不錯的,夏小姐的自我抗壓能力,比一般的患者要強,但也正是因為這樣,夏小姐可能會故意壓制心裡的不安,不讓發作出來,這樣的話,會不利於我們的治療。」
「不發作的話,不是更好么?」夏傾城有些不解地問。
只要人看著一切正常,幾乎就等於是正常人,只要沒有遇到意外的話,一切都不是問題啊。
但是,在心理學的角度,從治療的範疇來說,卻不是這樣的。
安少爺解釋著:「咱們進行心理治療的目的,並不是說,讓你壓制心裡的那些壓力,而是要你通過一定的方式,發泄心裡的壓力,又或者,將壓力展示在自己的面前,想辦法克服,這樣的話,等到下一次在遇到類似的情況,你就再也不會怕了。」
夏傾城聽了,本能地點頭:「原來如此啊。」
看來,以前是她想錯了,以為幽閉恐懼症不發作,就是好了,其實不然,只要一天沒有克服心理的恐懼,那麼毛病就會一直存在。
換句話說,逃避並不是解決問題的好辦法,只有勇於面對,才是唯一可能成功的渠道。
安少爺知道夏傾城已經明白了最關鍵的點,就繼續往下說了:「所以,在平時的時候,比如坐電梯的時候,你可以適當地幻想一下,萬一電梯突然停掉,自己要怎麼辦?當然,你也不能強迫自己,如果心裡覺得特別惶恐,有發病的徵兆,就要立刻按下樓層,離開電梯,以免在沒有人的時候,會有突發的意外,造成人身的傷害。」
「所以,主要的目的,是要她正面去對抗幽閉恐懼症發作的時候,心裡的那個恐懼感?」顧默然這樣問著。
安少爺聽了,點了點頭:「總結地很精闢!」
隨後,又道:「當然了,咱們的治療,也不僅僅局限於催眠,還有別的方式,比如高壓氧艙,比如看恐怖片,再比如,去一個沒有人的地鐵站之類的。」
夏傾城聽了,有些意外,反問:「看恐怖片,也是治療的一種么?」
她可是最害怕看恐怖片了,那種陰森森的感覺,在聽到音效的時候,就已經讓她汗毛凌厲,不敢再看了。
而安少爺似乎是看穿了她的害怕,笑著回答:「看恐怖片是一種心理暗示,是一種經常被使用的治療方案,目的就是提升患者對恐懼感的支配能力,當然了,看恐怖片的時候,可不能關掉聲音,或者捂耳朵,也不可以閉上眼睛逃避恐懼,這樣的話,治療就無效了。」
顧默然聽了,覺得可以操作,就問了一句:「關於看恐怖片這樣的治療,在家裡就能進行了?」
安少爺笑了笑,回答:「是啊,只要你陪著她看,監督她不能逃避恐懼就可以,當然了,恐怖片的恐怖等級,最好是循序漸進式的,也不能一下子就看最恐怖的,以免引起反效果,而且,也要注意,是恐怖片,不是血腥片,這兩種分類,是不同的。」
顧默然明白了安少爺的意思,心裡也有了數,或許,以後可以經常陪著夏傾城看看恐怖片,來提升她對恐懼的抗壓能力。
又叮囑了一些其他的注意事項,安少爺才讓顧默然帶著夏傾城離開了心理諮詢室。
而在回家的路上,顧默然就提議:「擇日不如撞日,要不,今天回去,我陪你看恐怖片?」
夏傾城聽了,嚇得心裡一驚,本能地反問:「你是在開玩笑的吧?」
「沒啊。」顧默然淡定地搖頭,重申了一句,「我是認真的,晚上回去,我陪你看恐怖片。」
「這…」突如其來的建議,讓夏傾城猝不及防,心慌不已。