從繁重的家務勞動中自我解脫
生活的樂趣有很多種，女人不應該將自己緊緊地束縛於家務之中……從家務中走出來，或許能夠體會到更多的生活樂趣所在，女人不是被丈夫雇來做家務的用人，而是丈夫生活中的另一半，是整個家庭的女主人。
女人在家庭生活中一定要擺正自己的角色，既要懂得做家務，更要懂得如何從家務中脫身，和家人一起享受生活中的樂趣。女人不是廉價的保姆,很多人都單純地認為女人做家務是天經地義的事情，不做家務的女人稱不上是好女人。甚至很多女人也是這樣認為的，把自己定位於家庭婦女的角色當中，如果自己沒有將家務做好，就說明自己沒有盡到義務，即使受到丈夫和婆婆的批評，也是應該的。還記得韓國電視劇《人魚小姐》中，女主角殷雅麗英嫁給李朱旺，也屬於加入豪門。然而等待她的卻是永無休止的繁重家務，那樣一個大家庭，所有的家務都等待著她來做。她不僅要伺候好自己的老公，全家的重擔都落在了她一個人身上，看上去真的讓人心寒。
現代社會的女人，和男人一樣同工同酬，和男人一樣每天都在工作，如果還要承擔全部的家庭重擔的話，沒有一個女人能夠支撐得住。這樣的生活，對於女人來說，相當於慢性自殺。女人應該調整好自己的心態，不要認為承擔家務就是愛老公、愛家庭的表現。現在已經不是封建社會了，封建社會中的女人沒有經濟來源和政治地位，受到家庭和社會的欺壓，而現代社會的女人不應該再在頭腦里遺留這些封建遺毒了！而作為男人也應該懂得，老婆不是廉價的保姆，老婆是用來愛、用來寵的，而不是用來做奴隸的。家務勞動，不是說一定要由哪個人來做，也不是說完全就是女人的分內之事，應該由女人來承擔，這在心理上和生理上都是不允許的。最完美、最和諧的就是雙方共同完成家務勞動，這樣既能增進彼此之間的感情，又能讓整個家庭變得整潔溫馨。
有些女人把家務勞動看做是熱愛家庭、熱愛丈夫的表現，這確實沒有什麼錯誤，對於家庭擁有一顆責任心是沒錯，但女人對家庭的奉獻，從單方面來說，應該是適可而止的。
王太太和丈夫結婚7年，夫妻間的感情也算得上是和睦，雖無太多的激情，卻也無較大的爭吵。
然而，不久前，王太太和王先生卻辦理了離婚手續。王太太很無辜地認為自己沒有什麼錯，王先生也承認王太太對這個家庭付出很多，但卻沒有辦法一起生活。王先生的職業是律師，平時工作很忙，基本上照顧不了家裡，於是他提出請保姆。而王太太覺得請保姆有些浪費，一方面請保姆費錢，還要擔心她是否能將家裡收拾好，另一方面自己的工作比較清閑，沒有必要請保姆。
於是，王太太自己就承擔起了做家務的重擔，每天特別忙碌。王先生每天回到家，便看到太太特別忙，既要給家人做飯，又要照顧小孩，還要洗衣、清掃。基本上只有在睡覺前，王太太才能停止她的忙碌。有時，王先生喊王太太過來休息一下，甚至親近地從身後摟住王太太的腰，耳語「老婆真的辛苦了」，王太太卻拋出一句「放開，正忙呢！」，這樣夫妻之間的溝通就越來越少。
本來王先生想與妻子聊聊一天的工作狀況，有時又想兩個人一起看看電視，甚至很想早一點和老婆進行床笫之事，可太太給他的理由永遠都是「家務還沒有忙完」。上床以後，王太太又會喋喋不休地與王先生講起家務有多麼繁忙、兒子在幼兒園有多麼調皮的瑣事。沒過多久，王先生興趣全無，只是簡單地安慰太太「早點睡吧，你累了」。
就這樣，家務讓王太太有了太多的抱怨，與王先生之間產生了很大的隔閡，夫妻之間沒有處理好家務與生活樂趣的關係，最終以離婚收場。
注重生活樂趣，重拾昔日愛好在家庭生活當中，女人的意義已經不再是只進行家務瑣事了，有很多有意義、充滿樂趣的事情等待著女人來做。女人應該懂得如何對繁重的家務「sayno」，女人不應該將青春全部投入到家務上，而應該學會如何讓自己的家庭生活變得豐富精彩而富有樂趣。同時，女人更應該懂得如何將昔日的愛好重拾，讓婚姻生活同樣完美。
奉勸天下所有的女人們，不要只將目光緊緊地盯在家務上，也不要再給男人提供懶惰的土壤，也不要再給自己滋生無聊的養分。地板不必每天都拖，隔一天兩天也可以，人不能為了地板活。節省下來的時間可以看小說、上網、聽音樂、學插花……不要讓你家先生說你無才無藝無靈性。人不是為了他人而活，你要覺得活著有追求，有自己的樂趣，生活不是像沒有潤滑劑的一台老機器。
每個女人在婚前都有自己很多的樂趣，這些樂趣恐怕就不是面對家務團團轉吧！我們也曾青春年少，我們也曾動情地唱歌、沉迷在鋼琴曲里，也曾裙角飛揚地打羽毛球、乒乓球，也曾在電影院忘情地落淚，也曾攜同姐妹一起在街邊遊玩，也曾偷偷地買了一束鮮花放進媽媽的卧室……但是生活卻讓我們成了一台不停轉動的機器，當歲月在我們臉上刻上皺紋時，當社會變得紅旗、彩旗滿天飛、道德標準多重化時，親愛的姐妹們，善待自己吧，抓住現在，什麼都比不過自己的心情來得重要。如果你連自己都不愛惜，還有誰會來關心你呢？
對於家務來說，女人可以和老公一起做，所謂「男女搭配，幹活不累」，即使婚後也是如此的。兩個人共同完成家庭中的事務，能在愛的交融把繁重的家務變得輕鬆簡單。和老公一起打掃衛生，實行能者多勞的政策，和老公一起做美昧佳肴，這樣吃起來才更有幸福的味道。這樣再勞累的生活，也變得其樂無窮起來。
女人可以學插花，用朵朵鮮花裝飾室內，清香飄逸，又能讓女人在插花中陶冶了性情。老公看了，也會覺得你是一個有生活情調的女人。鮮花，美女，愛情，溫存，生活怎能不幸福呢？
女人在操持家庭生活中，可以進行廢物利用，將廢棄的東西用自己的巧手使之變成有用的東西。譬如用厚紙殼做衛生紙的方便抽，可以用絲網和鐵絲自製晾衣架等。讓舊物換新顏，更是生活中美不勝收的樂趣。
女人在家庭中，也可以注重美體健身，點上溫馨的香薰，放上瑜伽的光碟，音樂響起，動作舒緩。既可以讓自己擁有苗條的身材，也能讓老公見了神魂顛倒！
現代社會競爭激烈，心理健康的人都應該建立起自己的社會支持系統，在承受壓力、心情不快、遇到挫折時，能找到人傾訴。與男性相比，女性因為家庭責任等問題，可能承擔更多的壓力。有調查表明，「工作壓力大」、「子女教育問題」和「人際關係問題」是困擾女性的三大問題，很多女性感到經常性焦慮。女性的心理特點是願意傾訴、表達，所以，每天或每周讓自己從繁忙瑣碎的家務、工作中解脫出來，留一點自由的空間給自己，與親密女友聊聊，是保持心情舒暢的好方式。
女人感悟：
想讓自己過的更好一些嗎？想讓自己心情更加愉快嗎？那麼停止抱怨吧，停止繁重的勞動吧，那些只會讓你過得更加憂鬱和不愉快，而女人要懂得愛樂呵呵的自己，愛自己就讓自己開心起來吧。