第四章形意拳
看了看手表,都四點快了,陸天想著今天差不多了.可以打道回府了,至於變強了多少,回家慢慢看.
低調,我還是懂得.
一邊哼著歌一邊向著出山的方向趕去,陸天現在的位置可以說是寒山的內圍了,靠普通人走的話估計要走個一天.不過陸天有《淩波微步》.
周圍除了大樹以外的所有雜草,花類,蘑菇等,隨著陸天經過,寸草不留.
看了看周圍那麽多樹,陸天又動起了小心思.等升級了條件允許了,把樹都弄走.靈氣複蘇後就不需要太多的綠化了.
回到家5點半,陸城也下班回來了,一家人吃了晚飯後,陸天就回到了房間裏.
看了下一天的勞動成果.
屬性麵板:混沌珠:1平方米
主人:陸天
修為:0級
力量:60KG
功法:吞靈訣(小成10%)
武技:形意拳(入門100%)
身法:淩波微步(小成10%)
果然,一天得進步比在家裏修煉進步更大,那麽明天就繼續吧!屬性麵板上武技一欄的《形意拳》還沒修煉過呢!現在還早,不如修煉一番。畢竟以後碰到妖獸,空有一身力量,沒有配套的武技,就不能不能百分百的發揮出自身實力。
空有力量,隻能硬碰硬,有了武技,才能一力降十會。
《形意拳》創立之初叫心意六合拳,即心與意合,意與氣合,氣與力合,肩與胯合,肘與膝合,手與足合。
因為現在陸天《形意拳》已經入門,基礎打好了,所以往那一站,就是三體式,仿佛從小練就出來的.
基本內容為三體式樁功、五行拳和十二形拳。三體式為形意拳獨有的基本功和內功訓練方式,有“萬法源於三體式”之稱。五行拳結合了金、木、水、火、土五行思想,分別為劈拳(金)、鑽拳(水)、崩拳(木)、炮拳(火)和橫拳(土);十二形拳是仿效十二種動物的動作特征而創編的實戰技法,分別為龍形、虎形、熊形、蛇形、駘形、猴形、馬形、雞形、燕形、鼉形、鷂形、鷹形.
身體動作要領,每一動的姿勢:頭要頂,項要豎、肩要沉、肘要墜、背要拔、臀要斂、胯要坐、襠要圓、腿要裹、膝要頂、身要正、齒要扣、舌要頂、掌要撐圓、拳要握緊;
動作:起要鑽、落要翻、起時身要束、落時身要展、鑽拳帶裹勁、劈掌要催根、進步後腿蹬、落步有踩意、後足前邁要抽胯、落地足趾要抓扣、回手如勾竿、出手如鋼銼、手足齊到、三尖相照。
由左三體式變劈拳右勢,先是前手握拳回收胯側,回手時要有向回摞帶之意;同時右手握拳,胯微向後坐,兩拳麵在腹前相對,拳眼貼在腹部兩側。
雙手握拳貼身前向上鑽起,兩肘緊貼摩肋部(摩肋),如舉重物;
鑽至下頜處左手向前鑽出,鑽至極處,小臂向內裹勁,拳心上翻,極力外擰,擰至小指向上,手臂似直不直,肘部極力下墜;右手貼左手肘側隨之前鑽,翻檸;
左拳前鑽同時,左腳向前墊步,足尖極力外撇,撇至腳尖向左,腳內側向前;
重心微向前移,右腳抽拔提起,貼於左腳髁內側(磨脛);
上動不停,右腳向前邁去,左腳要有向前之蹬意,同時右拳貼左小臂內側向前鑽出,鑽至與左拳相交時,雙拳展開變掌,右掌翻為掌心向前向下,同時向前下劈出;左掌翻為掌心向下,向回收至腹左側,肘要垂、腕要塌,前掌要頂,後掌要向後撕拽;
右掌劈出同時,右足向前落地,落步要有搓撚踩踏之意,左足向前跟半步。定式後,胯要正,身要擰。注意要手足齊落,使鼻尖、前掌食指尖和前足足尖三點在同一立麵上,前手高不過鼻、低不過胸。動作過程中眼要隨前手食指(掌)和小指(拳)走。
五行拳與十二行拳也練了一遍!
勞逸結合,3小時過後.陸天才停了下來,身上已經汗流浹背,深吸一口氣“爽”,貌似練武不是太累啊!要是被其他武者聽到不噴死他才怪.
形意拳基本功一般都需要三年時間方有一定效果,達到高水平,就需要更長的時間.
急忙去浴室洗了個澡後跳到床上,想看下自己一天的勞動成果.
屬性麵板:混沌珠:1平方米
主人:陸天
修為:0級
力量:66KG
功法:吞靈訣(小成11%)
武技:形意拳(小成10%)
身法:淩波微步(小成10%)
離靈氣複蘇的日子已經越來越近了,陸天一刻也不能懈怠,能增強一點是一點.
接下來的兩天,陸天一直往返與寒山和家裏,兩點一線.
實力每分每秒都在進步,在山林中,淩波微步與形意拳配合起來,就好像遊戲裏閃現過去打一套,然後再閃現回來.這種打法讓人感覺非常賴皮.
《淩波微步》小成可以在2米內快速移動,在普通人肉眼中可以媲美閃現.
兩天下來,你可能不信,陸天逛了大半個寒山,本來有著野菜野花野草的密林深處現在除了樹,都是變成了光突突的一片.還好陸天懂得低調,一直在寒山內圍修煉.平時遊客什麽的一般都在外圍,不會來到秘林深處的,怕迷路走丟,也不是沒出過這事.
一天時間又過去了,陸天準備回家了,如果不出意外的話,明天早上異變就來了.之後變化就會越來越大,要陪在家人身邊,保護他們.
經過兩天不停地修煉,陸天的進步是顯而易見的.
混沌珠:1平方米
主人:陸天
修為:0級
力量:99KG
功法:吞靈訣(小成30%)
武技:形意拳(小成100%)
身法:淩波微步(小成40%)
浴室裏的陸天望著鏡子裏自己筆直的身段,俊俏的臉盤,全身微微飽滿的肌肉,眼睛散發出無邊的悶騷之氣。全身上下隱隱有王者之風.
“真帥”!陸天臉上露出自戀.
得到混沌珠才3天多時間,從原來瘦弱的少年變成了現在這樣,陸天隱隱覺得自己身高和體重都好像增長了,但不是很明顯,所以也不會引起注意.畢竟現在也是發育時期,年輕人長身體也正常.
靈氣複蘇後,就算奇怪陸天也可以用覺醒來應對.重生而來的他不光想保護自己的家人,也想為地球做點什麽!