第2640章 大師風範
葉青青記下了一周菜譜,都是清淡有營養的食物,小孩減肥比大人更需要注意營養,否則會影響小孩身體發育。
但小孩減起來也比大人快,因為新陳代謝高,只要少吃多運動,很快就會瘦下去,而且糖尿病也可能治好。
「一日三餐必須嚴格按照我的菜譜吃,其他的除了白開水,任何食物都不可以吃,不過你們可以備一些小零食,適當地獎勵小虎,但要適量,家裡最好別儲備零食。」
葉青青菜譜和藥方遞過去,「葯也要按時吃,三碗水燉一碗,飯後服用,一日兩次。」
「哎,我們一定照辦。」夫妻倆一個勁點頭。
「你們別以為減肥很輕鬆,小虎的胃已經被養大了,突然讓他減少食物,他肯定會哭鬧,甚至還做出一些過激的事,你們萬萬不可以心軟,這個時候心軟才是真的害了孩子。」葉青青正色道。
她在孟氏醫院坐診時,有不少大人帶著孩子求醫,其中就有類似小虎的孩子,胖得走路都走不動了,葉青青配合針灸和食療給孩子減肥,但前半個月效果不錯,瘦了十來斤,後半個月卻突然反彈,還多出了幾斤。
後面葉青青才知道,那孩子餓得受不了哭鬧,大人心疼孩子,就沒嚴格把控了,然後就一發不可收拾,葉青青便建議把孩子弄進湯圓圓的強制減肥所,大人是靠不住了,關了三個月,那孩子瘦了近四十斤,整個人都大變樣了,身體也好了不少。
但小虎太小了,六歲的孩子正是需要父母陪伴的時候,去了強制中心會對孩子造成心靈創傷,不到萬不得已,葉青青不會採取這種強制手段。
「我們決不心軟,肯定挺著。」小虎爸爸語氣肯定。
葉青青笑了笑,拿出了針包,小虎看到寒光閃閃的銀針,嚇得臉直哆嗦,藏在媽媽懷裡哭,他最怕打針了。
「不要打針,回家……我要回家……嗚嗚……」
小豬走了過來,取笑道:「羞羞……這麼大人打針還哭,我都不哭。」
小虎咬了咬牙,立刻擦了眼淚,昂首挺胸道:「我才沒哭,不就是打針嘛,誰怕了!」
說完緊閉了眼睛,慷慨就義的模樣,看著比以前小霸王的樣子可愛多了,葉青青讓小虎躺在沙發上,給銀針消了毒,替小虎扎針。
「針灸可以抑制一些小虎的食慾,但主要還得靠你們夫妻倆的嚴格把控,一定要堅持。」
葉青青熟練地扎針,動作行雲流水,小虎爸媽心又鬆了些,他們覺得葉青青頗有大師風範,一定能治好他們兒子。
「一個星期來針灸一次,不能間斷,今天開始吃我的菜譜,家裡的零食和飲料都送人吧,別放在家裡勾人。」
一刻鐘過去,葉青青拔出銀針,又叮囑了一遍,兩口子連連點頭,全都記下了,回頭就把家裡的飲料都送了,一瓶都不留。
沙發上的小虎昏昏欲睡,針扎的地方酥酥麻麻的,特別舒服,一點都不疼,沒多久他被睡著了,發出響亮的呼嚕聲。
「那個……醫藥費怎麼算?」
見葉青青一直都沒提醫藥費,小虎爸爸怪難為情的,主動問了出來。