第十二章 扎馬步
中午,校外,山東老羊湯。
三碗羊肉湯,六份餅,五屜羊肉蒸餃被201寢三人解決乾淨,萬里打了個飽嗝,道:「超超,咋不開心?就吃這麼點兒?」
薦超搖頭:「冥冥中自有天意指引,讓我中午少吃點。」
「……說人話。」
「下午特訓不知啥樣,吃多了我怕吐出來。」
他很清楚自己有幾斤幾兩,特訓強度一定很高,即使是按班級平均水平來,他也得受罪。
「沒事,薦超超超,我在部隊接受過幾次特訓,不會累死人的。」王博安慰道。
薦超:「……」
「萬里,咱二叔讓你在大學里幫扶著點兒我,你可不能不管我!」
「這都背你跑了個第一名,還不算幫扶?」萬里笑笑:「放心吧。話說咱二叔還教那個富二代呢嗎?」
薦超胖臉微皺:「他只訓練那富二代半個月,前天就該到期了,居然沒關心我的情況?」
「可能是……他覺得放養的豬比圈養的豬營養價值高?」
「……滾滾滾滾滾!」
萬里笑笑:「這頓我來結,昨晚那頓聚餐不給你錢了啊。」
「行。」
王博一愣:「可我、我……」
他還沒我出個所以然來,萬里便走至櫃檯:「阿姨,結賬!」
櫃檯後站著個五十多歲的捲髮大媽,往他們那桌望一眼道:「肉湯三碗90,六餅12,五餃100,總共202。」
萬里掏出手機掃碼:「阿姨不給抹個零?我們是武道大學學生,以後常來,您家羊湯味道不錯。」
大媽笑眯眯:「不行。」
「……哦。」
往學校返的路上,萬里搖頭抱怨:「明明是大媽,我都叫阿姨了,兩塊錢都不給抹。」
薦超笑道:「你得叫姐姐。」
「呵,我叫她老妹兒得了?」
「那你會被撓。」
王博欲言又止,你們兩個添了幾次湯心裡沒點數嗎?!
……
三人回到寢室,剛準備眯個午覺,便有敲門聲傳來。
萬里開門一怔:「俊哥?」
「叫我陳哥。」陳俊齊道,他遞過來三個厚厚的包裹:「這是你們的特訓服,每人三套,常洗常換,下午特訓時穿著!」
萬里接過:「謝齊哥!」
包裹上有名字和尺號,最大的那個寫著:薦超,XXXXXXXL。
「王博,念一下?」
「叉叉叉叉叉……」
中午就這樣被叉了過去。
包裹里裝著三套一模一樣的衣服,萬里穿過。墨綠色短袖加迷彩褲子,半個多月前於芊芊訓練他時他就穿這身。下午集合時,所有人都換上了這套特訓服,綠油油得與草地相處很融洽。
樸素的衣服更顯真實顏值,最會打扮的林曉琪和文菁換上這套衣服立時比以前差了個檔次,反倒是一直樸素的曹錦鳳耐看些。至於男生,萬里就湊合著與王博李蒙並列第一吧……
劉淼沒出現,只有於芊芊站在他們身前,她同樣換上這套衣服,道:「今天我們只有一下午時間,大家動作快點,去把和上午相同重量的負重物背在身上!萬里楊,你把薦超的150KG負重背上。薦超,你不用背負重!」
待眾人背好負重回返,於芊芊繼續道:「我們來進行特訓第一項,扎馬步!」
「啥?」
於芊芊雙腿開立比肩稍寬,下蹲至大腿與小腿成90度角,兩腿外展成150度角,重複道:「扎馬步!」
萬里蹙眉,這……?
「不要小看馬步,它是我們華夏傳統武術的基礎。你們或許對傳統武術心存疑慮,甚至懷疑它是否存在,在這裡我可以負責任地告訴你們,大部分傳統武術都真實存在!
普通人會在抵達C級後接觸武術,你們超能者沒有ED瓶頸,所以可以提前打打基礎,順便修行。」
「武術有用嗎?」萬里輕喃。
他覺得到A級S級后都是硬實力的比拼,一拳下去碎石斷河的,武術能頂啥用?
於芊芊聽到了他的呢喃,站直搖頭道:「S級以後我不知道,但至少短時間內咱們華夏傳統武術會讓我們在同級別中佔據優勢。
舉個例子吧,王宇鑫在B級巔峰時,最重拳力是5噸,鞭腿力量有10噸左右。他能把五米高兩米寬的巨石踢成粉碎狀態,用得就是傳統武術中的千斤墜技巧。」
萬里精神一振,這個栗子舉得好,瞬間讓眾人有了修行動力。
於芊芊繼續道:「全體轉身,背對太陽站成兩排,男生在前女生在後,每人間隔兩米!快!」
眾學生迅速分成兩排,萬里站在前排中間位置,左是薦超,右是李蒙,后是文菁。
李蒙偏頭道:「萬里,你的負重是不是不夠?一會兒蒙哥累了,幫你加點兒?」
薦超嘟嘟臉,萬里是我的。
萬里笑笑,正想回復於芊芊便又道:「剛剛的動作都記住沒有?」
「記住了!」
「第一次馬步訓練要求不高,堅持到累即可,最先堅持不住的加兩萬米負重跑,第二一萬九千米,此後類推!開始!」
萬里完美復刻於芊芊的動作,身後文菁照著他的姿勢調整……雖然她很想上前蹬萬里屁股一腳。
於芊芊一個個地糾正他們的動作,讓他們擺正姿勢。此時正是一年中最熱的時節,又值正午,僅僅兩分鐘,眾超能班學生額頭便沁出了一層細密的汗水。
萬里也出汗了,不過這種強度對他來說很輕鬆。他甚至覺得有些耽誤時間,修行效果不夠好……
就在此時,於芊芊突然走到他身後,「萬里楊!把馬步扎穩!」
萬里一怔,挺穩的啊?
下一瞬間他肩膀便是一沉,再回神,於芊芊竟已雙腳踩在他的雙肩,紮成馬步!
「別抬頭看,目視前方。」
「於姐,這……有點不好吧?要不你再給我整150KG掛胸前?」
身旁身後目光全部集中於此,讓萬里很難受,一男一女疊羅漢扎馬步,動作很不雅……
「站穩了!」於芊芊驀然平伸右手,一股沉重的壓力傳來,萬里雙腿一軟,差點坐倒在地。
他肩膀上的於芊芊身體竟開始忽輕忽重,最輕時大概50KG,最重時能比得上薦超!
「我也需要修行,剛學會的千斤墜,不怎麼熟。」於芊芊笑道:「能行不,萬里楊?」
萬里深吸口氣:「必須行!」