第330章 內家拳法（2）
李年年背手而站，一派宗師的風範盡顯無疑。
麵對眾人的疑惑，她隻是微微一笑，“內家練藝，前虛後實，重心偏後足，前足可虛可實，或三七或二八，隨意而調之，用意而不用力，虛其心，實其腹，意念與丹田相結合，進退靈通，毫無阻滯。”
“通俗的講，迷蹤拳內家功力的修煉並不是獨立於拳法之外的，而是伴隨著拳法的修習，將道貫穿於整個過程之中，道懂了、通了，內力自然便會蘊含而發。進則如弩箭在發，直出螺旋而行。退則如飛鳥投林，飄然而返，勇往迅捷，絕無反顧遲疑之態。”
“很多弟子在最初修習拳法時，注重的是形似，當然這也是必經的階段，沒有人剛開始就可以對此融會貫通。當隨著時間的推移，你的拳法日漸熟練，已經到了可以收發自如的階段，你就要有意識地對心靈進行修習。”
“習藝時心中寂空，旁若無人，無念無想，渾然與天地融為一體，雖姿勢千變萬化，然不勉而中，不思而得，所謂從容中道是也。也就是說，練武也要講究中庸之道，追求天生聖人的境界。”
“不勉而中，就是不用勉強、不用努力，自然而然舉手投足之間，做任何事情都能夠不偏不倚，恰到好處。《中庸》曾說，宇宙天地間最好、最寶貴的東西就是這個‘中’字。當你不費吹灰之力、隨心所欲就能達到時，你已便是聖人了。”
“不思而得，用不著動腦筋、用不著動心思，一切都能手到擒來，做任何事情想都不想就能夠馬到成功。這句話聽起來好像很容易，實際上很難。就像一個高手在麵對敵人時，如果對他接下來的每一個動作都能做到了然於胸，那麽應付起來自然便是輕而易舉了。”
“從容中道，在任何時候都處變不驚、從容泰然，永遠都在中庸之道上，不疾不徐、不緊不慢、四平八穩，不會因為所謂的善惡境界、是非得失牽動分毫。如果能在武學中做到這一點，你就已經非常接近武學大宗師的境界了。”
李念念講到這兒，演武堂內的弟子們都是一臉懵逼，不明覺厲。
他們最開始前來學習迷蹤拳的時候，尤其是那些初學者，他們自以為學得個一招兩式便可強身健體，出門在外也不用怕那些小毛賊小流氓了。也有相當一部分人曾學過跆拳道，跆拳道的教授方式更加是一種實戰技藝的教授，主要是考驗人的機體反應與臨場處置。
來到了旭日武館後，他們接觸的也是類似於跆拳道的教授方式，以為隻是套路不同、技擊方法不同而已，他們從來沒想過迷蹤拳其實還蘊含著內力的修煉，方才掌門展示的那一手毫無疑問地展現了這一點。
而且隨著掌門的講解，他們越發的意識到國術並不隻是簡單的拳腳功夫，這其中還蘊含著幾千年來文化的積澱，甚至將儒僧道完美的融合在了一起。
他們本以為李年年講到這兒就會做一個總結了，可是沒料到，那些隻是剛剛開始，接下來講得讓他們隻恨小時候對國學知之甚少，理解能力堪憂。
安迪等外國友人更是眼睛眨了又眨，大腦完全處於當機狀態，雖然中文十級對待日常交流沒什麽問題，可一旦涉及到古文，那仿佛便是另一個領域，不下個幾年苦功夫是不可能完全理解的。
“拳經雲，形無形，意無意，無意之中是真意。心無心，身無身，身心之外無空門。佛祖曰，空而不空，不空而空，是謂真空。此乃武學之不二法門。蓋靜者動之基，空者實之體。”
“靜為體，動為用，舉手投足、行止坐臥皆可為用。無人而不自得，無往而不得其道，以致寂然不動，感而遂通，無可無不可。”
“寂然不動、感而遂通，這兩句話出自《易經》，意思是注意培養自己經常保持一種精神的靜默狀態，哪怕在忙碌的時候也要有一種安靜的感覺；在順逆兩難的境界中，都能把心中的各種雜念打住，保持心靈的巍然不動。”
“比如，我們的感官是不是感而遂通？專心練武時有這樣一種感覺，不知道你們注意過沒有，當你的注意力放在什麽物體上，那個物體就變得清楚明白；當你想聽誰的聲音時，就可以鎖定誰的聲音。也就是說，你關注某事物用心到一定程度，就能擁有感知的能力，可以感而遂通。注意力到了，對事物判斷的敏 感性自然而然地就會增長。”
黃安然此刻恨不得自己能長兩個腦袋瓜，這樣才能將掌門所講的內容記下來並進行理解。
因為掌門明令不得拍攝，但還是有些弟子悄悄地打開了錄音功能。
在他們看來，現場理解是不可能了，需要下去之後進行慢慢的反複揣摩，才能明白掌門所要表達的意思。
現場一片寂靜，弟子們雖然大部分沒聽懂，但是看向掌門的目光裏卻充滿了炙熱和崇拜。
什麽是人生導師，這就是！
雖然她並沒有手把手地教導他們武藝，但是偶爾的一句點撥，尤其是今早上關於武學理論的闡述，簡直比他們苦苦練上幾年而尋不到上升的路徑要強得多。
有幾個帶藝拜師的弟子更是激動地渾身直顫抖，李掌門的寥寥數語，仿佛給他們打開了新世界的大門，以前很長時間沒有弄懂弄通的問題，如今豁然開朗，可以預見的是，他們的武功將會在短時間內得到一個巨大的提升。
黃安然甚至在現場腿腳都開始忍不住比劃起來，急切地想要將理論與實踐相結合。
安迪一臉無奈的樣子道，“掌門，您說了這麽多，我隻聽懂了一點點。那麽這些理論性很強的學術又該怎麽用在我們平時的拳法修煉中呢？”
安迪提的問題無異於撓到了眾多人的癢處，他們紛紛期待的看著掌門，希望李年年能夠講得再實在再具體一些，也就是所謂的幹貨。