第十九章老朋友
講述完自己的遭遇之後,周浩軒癱軟在躺椅上,雙目緊閉,身子還在微微顫抖。
「靈芝大夫……你說,我是不是上輩子造了什麼孽?本來想著金榜題名,又有佳人相伴,此生無憾了……可這個怪病讓我所有的希望都破碎了……我覺得我的一生都毀了……毀了……」
周浩軒閉著眼喃喃道,一滴清淚從眼角滑落。
靈芝溫言道:「周公子,你的痛苦我十分理解。其實,你不過是心裡得了病,而且這種病很常見,並不算是什麼怪病。」
周浩軒猛然睜開眼,坐直了身體,盯著靈芝道:「你說……我的病很常見?」
靈芝笑著點點頭,道:「自然,我是專門醫心的大夫,你的這個病我之前也治療過不少。請相信我。」
靈芝之所以要這樣說,就是想讓周浩軒覺得他的病很普通,並不是什麼罕見的癥狀。這樣便能夠激發他戰勝強迫症的意志。
「靈芝大夫……我可把全部的希望都放在你身上了……」周浩軒激動道。
靈芝安慰道:「周公子,你且放寬心。今日先到這裡。明日還是這個時辰,你再來我這。我們開始治療。」
周浩軒剛欲點頭,忽然苦笑道:「大夫,你也知道,我此番來這裡已經用了兩天兩夜……明日怕是不能準時……」
靈芝想了想道:「你且稍等,我去拿件東西。」
說罷,靈芝便轉身出去了。一會兒的功夫,她手中拿著一根牛皮筋走了進來。
「這……這是要做什麼?」
周浩軒見靈芝將牛皮筋綁在了自己的手腕上,不禁疑惑道。
靈芝沒說話,只在綁好后,輕輕拉起牛皮筋,接著又一鬆手。
「啊!」周浩軒慘叫了一聲,低頭一看,手腕處已然紅了。
「疼嗎?」靈芝笑著問道。
「當然疼了……」周浩軒邊說邊揉了揉手腕。
靈芝指著那根牛皮筋,緩緩道:「你記住,每當你看見字,心裡產生衝動時,便像我剛才那樣,用這牛皮筋彈自己一下。」
「啊?」周浩軒一臉迷茫,「這是什麼緣故呢?」
靈芝笑道:「這也是治療你這個怪病的一種方法,很有效的。你不妨試一試。記住,且不能對自己下手太輕,那樣便沒有效果了。我剛剛那個力度是最好的。」
「好,我記著了……」周浩軒一聽這是治病的方法,便欣然接受了。
這個方法叫做「橡皮圈」療法,是常用的一種治療強迫症的方法。是通過外界刺激來阻斷患者的強迫思維或強迫行動。
靈芝又提醒道:「既然你已經把這個怪病交給我來治療,那麼明日讓你做什麼,你便要做什麼。也許這過程會很痛苦,但你要記得我們所做的一切都是為了治好你的病。」
周浩軒苦笑一下,道:「靈芝大夫,這個怪病給我帶來的痛苦還少嗎?只要能將它治好,我什麼樣的痛苦都能承受。」
周浩軒走後,靈芝便開始制定他的治療方案。經過周密的分析和思考後,靈芝決定採用提高行為認知與暴露療法相結合的治療方案。
所謂提高行為認知,就是讓他明白他腦子裡一直強迫出現的念頭是可以不存在的,他也沒有必要非要強迫自己按照荒唐的念頭去做事。
而暴露療法則是治療強迫症的一種非常有效的方法。說白了,就是讓患者呆在一個讓自己產生恐懼的空間里。這個過程是相當痛苦的。但當他漸漸習慣了那樣一個場景,便會消除內心的恐懼。當晚,靈芝便和張翠萍、小憐一起把謝意之住的東廂房的一個屋子收拾出來。她還把小憐平日里練字的一些廢紙糊在了牆上、窗上。此外,她還跟謝意之要了幾本書,攤放在書案上。這樣一來,置身在屋
子里不論從那個視角去看,都會看見密密麻麻的字跡。可以想象,若是周浩軒呆在這裡該會有多痛苦了。
第二天,周浩軒比預計來晚了一個時辰。這也是在靈芝的預料之中的。
而坐在躺椅上的周浩軒則有些忐忑,道:「靈芝大夫,我……我還是來晚了……」
靈芝輕笑道:「比起上一次,不是好很多了嗎?」「那倒是。這個方法還真挺管用。我這一路走過來,一看見帶字的東西,就拉牛皮筋彈自己一下,果然那種想銷毀的念頭減輕了不少。」周浩軒邊說邊抬起了手腕,又苦笑道,「只是可憐我這手腕了……都彈
腫了……」
果然,那綁著牛皮筋的手腕紅腫一片,嚴重的地方還破了皮。
靈芝看了一眼,道:「這個不礙事的,一會兒讓杜大夫給你上點葯。我們現在先開始治療你的怪病吧!」
「好!」周浩軒聽話地半躺在佛洛依德椅上。
靈芝用舒緩的語調道:「全身放鬆,不要緊張……你要知道,我這裡很安全……很安全……沒有讓你恐懼的東西……」
周浩軒輕輕點了下頭,接著又深呼吸幾下,身體便放鬆下來。
「周公子,你要知道,你的這個怪病來自你自己的內心……」靈芝不疾不徐道,「那種看見字便想毀掉的想法,都是你自己生出來的。你不去想,它便不會來。」
「可是……我控制不住自己……我也知道那想法是荒唐的……可就是控制不住……」周浩軒眉頭緊鎖。
靈芝又接著道:「從今日起,你便把那怪病當作一個老朋友吧……」
「老朋友?」周浩軒瞪大眼睛,顯然沒明白靈芝的意思。
靈芝又強調了一遍:「對!就是老朋友!你跟它也相處一年有餘了,也該成為朋友了……」
「我……我才不要這樣的朋友……」周浩軒低聲嘟囔了一句。
靈芝輕笑,道:「你嘴上說不要它這個朋友,可每次它造訪,你都熱烈歡迎啊!它讓你做什麼,你便做什麼。」
「這……」周浩軒思忖著,竟也覺得靈芝說的在理。「你記住,只當它是個老朋友。它來了,你不必緊張,更無需躲避。就把它撂在一邊。你不搭理它,它自己就走了。」