第十一卷 鳳歸西秦第654章 協作，我想起那天夕陽下的奔跑
跑步和負重跑步絕對是兩個概念。
鳳無憂前世訓練時候，最常用的圓木重量分別是二百斤，三百斤和五百斤，到了五百斤這個級別，大都是多人合作，考驗團隊協作。
考慮到這個時代的人大多沒有做過這種訓練，而且又封掉了他們的武功，鳳無憂讓聶錚準備的都是一百斤的。
這個負重，單兵跑完目前規定的距離，應該是可以被接受的重量。
鳳無憂的裙角早就作了特殊處理，沒有那麽累贅。
一百來斤的圓木扛在她的肩上，像是沒背著東西一樣。
千心千月一邊咬牙跟著鳳無憂的步子，一邊觀察著鳳無憂姿勢和步態。
很快，他們就發現，鳳無憂不管是扛圓木的姿勢，還是跑步的頻率和步伐，都是很有講究的。
她的步伐隨著呼吸的節奏起伏，顯得十分輕巧。
她們暗暗地跟著鳳無憂的方式調整著自己的動作，頓時發覺，似乎身上的份量輕了不少，跑起來也沒有那麽費勁了。
鳳無憂比大多數人都早出發了幾分鍾，可沒過一會兒，就有人跑到了她的前麵去。
對此，鳳無憂也不著急。
反正，她並沒有要和這些人一爭高下的意思。
從很早以前她就知道，她的對手，隻有她自己。
隻要她自己的節奏不亂，穩定從容地在時限內跑到終點，就足矣。
不過，她刻意控製著步伐，等了一下紀卿和盧音。
這兩個小家夥還小，還是長身體的時候，背著這麽重的東西，若是姿勢不對，很容易對他們的骨骼有影響。
所以，她必須先把動作的訣竅告訴他們，把這次考核對他們的影響降到最低。
盧音追上鳳無憂的時候，為了對抗身上的力氣，早就已經連臉都掙紅了。
等到聽完鳳無憂的指導，感覺到身體內氣息的順暢，頓時，眼睛閃閃發亮。
看著鳳無憂的目光，根本不是崇拜兩個字能描述。
那簡直就是：膜拜。
紀卿心裏也不知道怎麽就一陣不舒服滑過。
他尖酸道：“別看了，再看那也是我姐姐”
盧音聞言收回視線，往紀卿看了一眼，不屑道：“總有一天，我離娘娘會比你近得多”
唉，這倆孩子，有什麽好爭的啊
鳳無憂在肚子裏吐槽：你嫁給小卿卿不就得了嗎我對弟妹一樣親的
紀卿給盧音氣得臉色鐵青，邁步就往前走去。
真是懶得和這個大言不慚的女人多說
盧音卻以為紀卿是又要和她比個高低，好證明他比她更有資格擔任鳳無憂的貼身侍衛。
立時，她快跑兩步，硬是衝到了紀卿的前麵。
“來人”鳳無憂叫了一句，立時過來了兩個路邊值守，負責看顧安全的士兵。
“看著他們點，別傷著。”鳳無憂有些無奈地說道。
她可是才給他們糾正完姿勢啊，這種姿勢的訣竅就在於節奏。
這麽你追我趕的，哪還有節奏可言
萬一，真的傷著了怎麽辦
這兩個孩子，可都是她極其喜歡的。
下麵的士兵連忙領命去了，鳳無憂才恢複了正常速度，繼續和千心千月往前趕去。
因為多了這一百斤的負重，眾人的速度比先前至少慢了三四倍。
有些人看著還像是在跑，但其實，比烏龜爬也快不了多少。
有些人，則幹脆就是走了，走好遠一段，才勉強跑一小段。
鳳無憂和千心千月保持著節奏，看似不快，但漸漸地，原本在他們前麵的那些人，卻都逐漸被她們超過，落到了後麵。
跑過了前半程，時間就已經足足過去一個多時辰。
而這項考核的難處，到了此時，才開始露出真正的麵目。
人的體力都是有限度的，前半程的時候他們還能勉強跑一跑，可到了後半程，隨著體力的消耗，他們隻覺得肩上的東西越來越重，幾乎要把他們壓垮。
而他們的腿也越來越沉，每邁出一步，都要用盡幾乎全身的力氣。
即使是鳳無憂，到了後半程，速度也大為下降，最多隻有之前的二分之一。
雖然她還勉強保持著節奏，但喘息也變得越來越明顯。
隻是，鳳無憂的神色並沒有什麽波動。
她很清楚，這隻是正常情況。
接下來，考驗的並不是體力，而是意誌力。
誰能在這種情況下，仍然保持著奔跑的本能，仍然保持著對終點的渴望，並且最終到達，誰就是勝利者。
此時，鳳無憂身上早已被汗水濕透，而她的眼中也根本看不見旁邊的人。
隻有腳下的路，在她視線中無限延伸。
她微微抿唇，除去呼吸之外，一個字也不發。
與大汗淋漓的麵容完全不相符的淡靜神色，卻在說明一個事實。
那就是：她心頭的堅持二字，從未消失。
在她的身邊，一同參加考核的人早已張大了嘴巴。
他們看著鳳無憂從身邊跑過去，一個個皆是難以置信。
先前的跑步也便算了，鳳無憂有那麽多的傳奇傳說，有些實力也是正常。
可是現在，他們可是負著一百斤重的圓木啊
沒有武功，全憑體力，又是女子，還是高門顯貴養尊處優的女子。
她到底是怎麽做到的
有幾個已經忍受不住在地上坐著休息的人看到這一幕，咬著牙，又再一次把圓木甩到了身上。
一個女子都能做到的事情，他們這些男子若是做不到，那豈不是丟人嗎
他們好歹也是通過了第一輪考核的精英，這個人他們丟不起。
也不知道跑了多久，身後忽然傳來一聲輕呼：“千心”
緊接著，就傳來有東西重重落在地上的聲音。
鳳無憂回頭，就見千心不知何時跌倒在地，圓木滾落在一邊，而千月也扔下了肩上的木頭，蹲下去扶她。
但，其實千月也是強撐的。
她們的體力早就已經透支了，就連蹲下去這麽一個簡單的動作，都做得搖搖晃晃的。
“你別管我。”千心推著千月：“就快到了，你跟著主子先去，我等會兒自己過去。”
話是這麽說，可看千心推著千月的手卻微微顫抖著，別說推了，根本就是抬起來都要費盡力氣。
要是放她一個人在這裏，等一會兒能跟上才怪
千月緊緊地抿著唇。
她和千心從進入雲衛就在一起，不可能把她丟下不管。
而且，她太了解鳳無憂了。
若是她真的把千心丟下，那就算跑到了終點，鳳無憂也不會要她。
鳳無憂，從來不會要拋棄同伴的人。
鳳無憂在原地小幅度地踏著步，讓自己保持著奔跑的節奏，口中卻道：“我沒說過不能協作。”
協作
千心千月同時看向鳳無憂。
鳳無憂道：“你們兩個，一前一後，一起把把兩根圓木架起來，會輕鬆一點。”
這也是考驗協作的一種方法，過去部隊中常用的。
千心千月的目光頓時亮了。
沒錯，鳳無憂在出發前的確說過，是抱是扛是拖是拉，不管。
隻要能到終點就行。
那也就是說，兩個人協作，也可以。
若是兩個人同時架起兩個圓木的話，那就可以通過調節兩人站立的位置，而決定不同的受力。
還有體力的人可以多受力一些，給另一個人一點喘息的空間。
這當真是種絕佳的方法。
千月立刻伸手去拉千心：“快起來，時間不多了”
千心差點給氣岔氣，她這才剛剛倒下好嗎千月就不能溫情地問問她有沒有受傷什麽的嗎
一知道還有可能考核合格，就立馬這麽冷血。
唉，真是交友不慎，居然遇上千月這麽沒人性的家夥。
不過，雖然心裏吐槽著，但還是很快站了起來。
因為，這場考核，她也想合格呀
兩人很快一前一後把兩根圓木分別架在了兩邊的肩上，千月調整著位置，把大部分的受力壓給了自己。
“讓我緩口氣就可以了，等會兒就調整過來。”千心叮囑著千月。
千月沒吭聲，隻是喊了句一二三，就和千心一起嚐試著跑動了起來。
她們這種跑動的方式，當真是讓一同參加考核的人大開眼界。
有人當即就要喊犯規，可是還沒喊出來，就想起鳳無憂並沒有禁止過合作。
頓時，他們發現，這也為他們打開了新世界的大門。
一些跑不動了的人，紛紛向四周看去，希望能找到一個和自己一同分擔的人。
有些人很快結成了對子，但真的跑起來，才發現並沒有那麽容易。
這種一前一後的扛圓木方式，在跑動的時候必須步調一致，才能最好地分擔圓木的重量。
而一旦步子亂了，那不僅不會減輕重量，反而還會讓他們不停地摔倒。
路上一瞬間熱鬧了起來，撲通哐啷的，不知道有多少人摔得灰頭土臉。
好在，這並不是什麽多難的協作。
適應了幾次，又約定好了開始的口令之後，他們的步調也慢慢協調起來，紛紛扛著圓木再一次上路。
太陽越來越斜，很快到了山尖上，紅通通的一片。
鳳無憂迎著那輪夕陽跑去，腦海中不知怎麽想起了一句話：
我想起那天夕陽下的奔跑
王大錘猥瑣的形象閃入腦中，鳳無憂差點笑噴。