第287章 訓練
鈴木乃希對棒球很有興趣,這可能是她不多的愛好之一。
??她的身體素質擺在那裏,基本上什麽球類運動都參加不了,但她偏偏很羨慕能在球場上跑來跑去——大概她很盼望有個健康身體,而且從小又沒什麽玩伴,對團體合作運動內心有些向往,所以極想參加。
??那她找來找去,大概棒球就是她唯一的選擇了。
??棒球和別的球類運動最大的區別就是,它完全是一個回合製遊戲。一方攻,一方守,然後下半局再反過來,真的就是個回合製遊戲,和兩個人你砍我一刀,我砍你一刀,看看誰先躺下性質基本一樣,攻防轉換節奏明確,不像足球籃球那樣攻防轉換非常快速也非常混亂。
??而因為這種回合製的原因,節奏相對緩慢,不太激烈,同時這運動需要大量資料進行研判,像是到了該進攻的回合了,該派哪個小精靈上場使用哪種技能才能克製對方一樣,都是需要根據收集到的資料來判斷的,十分有趣。
??鈴木乃希身體不行,但腦子很好用,記憶力超級好,反正她覺得這運動適合她,至少她很有參與感,可以在場邊不停打暗號,不停調度人手,甚至可以直接去充任三壘指揮官,也就是指揮跑壘。
??換了別的運動也不是不行,但沒這個好——各種因素綜合起來,加上她閑的長毛,真的就把棒球當成一個大型真人秀遊戲來玩了。
??她領著北原秀次把球場轉了一圈,給北原秀次介紹以後的隊友:“那個是黑木宗勝,速度在隊伍裏麵算是快的,目前我讓他守備二壘。他身體協調性也比較好,臂力也排在前列,也可以守備遊擊位,算是內野防守的主力。進攻時,我準備讓他擔任一棒或二棒,方便搶壘。”
??由於防守範圍廣,速度是必需的,而且二壘手和遊擊手經常需要以非常快速度做出接球動作,這是有時候看起來就像狗吃屎,而且接完球才會傳向一壘悶殺對手。因此接球之後的銜接動作就尤為重要,對身體協調性要求較高。而比起二壘手,遊擊手由於距離更遠,所以需要更好的協調性和更強的臂力。
??“那個是衛宮平,他原本臂力很好,在進行了這麽久的力量訓練後還上升了很大幅度,隻是人呆了一點,反應有點慢,也沒什麽大局觀,所以目前我讓他充任三壘手。進攻時,我準備讓他擔任五棒或六棒,他比較容易打出長打。”
??一、三壘防守任務較輕,飛過去的球不是太好就是太壞,因此一般由攻強守弱的人擔當。
??“正撿球的那個小個子是相原南平,他的無氧衝刺能力很強,動態視力最好,對球的落點判斷很準確,我把他改為守備中外野了。”
??外野的防守任務簡單、目標單一,但由於防守範圍極為廣闊,因此需要強大的無氧衝刺能力,以及在衝刺過程中對落點的準確判斷。其中中外野手由於需要給另外兩個補位,因此速度、體能要求最高。
??鈴木乃希一邊走著一邊說著,對球隊裏的情況如數家珍,每個人的長處短處隨口道來,而北原秀次一個一個認著人——不太好認,衣服一樣,發型一樣都是寸頭,而且還個個都曬得很黑,膚色也一樣,確實不太好分辯。
??他努力記憶著,要保證回頭起碼能叫個姓氏出來,而鈴木乃希又指著兩個人笑眯眯道:“那兩個你都認識,我就不介紹了,他們是你和雪裏的替補。”
??北原秀次順著她指的方向望去,發現是內田雄馬和他的搭檔下田輝,這對投捕正在做投接球練習。
??他這次來是準備好好幹的,看了幾眼後向鈴木乃希建議道:“我連比賽都沒看過,完全不懂投球,我先給這位下田同學當替補吧?”
??他對那些什麽指叉球、滑球、曲球完全不懂,上次來就是為了惡心鈴木乃希,全是靠蠻力,而現在是打算好好幹了,那自然覺得自己從頭開始學起比較好——他準備早上晨練時進行棒球練習,從基礎開始,估計一時不頂用,而下午社團訓練不會經常來,畢竟他晚上還要開店賺錢,不想把自己體力耗空了。
??鈴木乃希歪頭看了他一眼,感覺自從蹭過了他媽媽以及積極主動的把他從洞裏挖出來後,這小子對自己態度好多了,不由又有些眼熱起來——本來她對當北原秀次正牌女友都死心了,但現在看看冬美這樣的家夥都能上位,又有些心動了。
??雪裏你要是不要的話,給矮冬瓜還不如給我呢!我可比你姐姐對你好多了,那傻瓜竟然想讓你去當個平平常常的國小老師,真是個超級大蠢貨。
??你應該活的比她耀眼十倍百倍!
??不過她也不急,免得一吐蛇信子又把北原秀次嚇跑了——她折騰了這麽久北原秀次才能和顏悅色的和她說話,她可不想再重新來一次了。
??她輕笑道:“我找你來可不是當替補中繼的,技巧方麵你不用擔心,我會好好指導你的!”
??北原秀次也沒意見,如果本身不懂的話,那就聽懂的人的意見好了。他活動活動了手臂,笑問道:“那把雪裏叫過來吧,我們從基礎練起。”
??他覺得投捕應該一起訓練,但鈴木乃希笑眯眯將他帶到了一個專用場地,笑道:“從基礎練習不用捕手,你先投這個吧!”
??這場地也是露天的,兩根住子中間掛著一張網,網上有塊白布,上麵有一個紅心八個小黑點,而鈴木乃希又解釋道:“這塊白布就是好球區,那邊就是投手丘,你先練習怎麽可能投進好球區,然後練到再想打外角打外角,想打內角打內角,等練成了再和雪裏培養默契,不然隻是單純浪費她的時間。”
??現在雪裏在鈴木乃希眼裏已經不是一個隻負責接球的捕手了,而是第四強棒,隊裏的第一得分點——她也有很多街頭打球留下的壞毛病,鈴木乃希正努力給她糾正中。
??“可以!”北原秀次跑去了投手丘,遠遠看了看那塊和人肚皮差不多大小的白布後,主動去拎棒球桶了。
??鈴木乃希平時有做訓練計劃,這會兒球隊名義上的教練,也就是校醫鈴木花子正在監督,留下的這十幾個一年級又都是真喜歡棒球的,她也沒什麽事,就留在這兒專職指導北原秀次。
??職棒當然是有專業的投手教練,但高校中就算了吧,能有一個“教練”就不錯了——私立大福高校棒球部其實根本就沒教練,鈴木乃希名義上是記錄員,專供分析數據的。
??但她幹起教練的活兒卻幹得有模有樣,從棒球這個皮球說起,理論一套一套的,然後糾正北原秀次的姿式,從他的右腿開始一條一條肌肉劃著,指導他的發力方式,講解如何避免無謂的消耗動能,而北原秀次也認真聽著,虛心受教。
??從剛才鈴木乃希這妖精一路指著隊員說過來就能看出來,這家夥至少也能說一聲“紙上談兵”,至少是趙括級別的教練,反正現在是比自己強,那自然要好好聽她講解。
??人是不可以自負的,沒人可以所有領域都成為專家,人家說的有理就該聽,為了麵子太自滿,一聽就皺眉,那純屬腦子有病。
??鈴木乃希纖細白嫩的手指在北原秀次手臂上滑著,偶爾輕輕按一下他的腰,使勁掰一下他的肩,示意他用腰、肩、背發力,別養成了壞習慣單用手臂,免得投上千把個球後手肘就直接廢了。
??北原秀次沒介意,這是正常指導沒什麽可介意的,這種事也要介意的話,那遇到女醫生不得馬上逃走?但他認為是在學習,鈴木乃希的一雙細長的眼睛慢慢發亮了……
??這小子身材好有料啊,果然是具完美的ROU體!
??平時真看不出來,沒想到捏在手裏他的肌肉真是筋道,像是蘊藏著無窮大的力量,堅如鋼鐵,自己使勁按都按不動。
??也就是他配合自己吧?要不然自己掛在他身上,怕是他手臂都不會輕顫一下。
??要是這完美的身體再配上自己家族世代遺傳的超卓智力,自己的下一代會成為天下最完美的人吧?
??鈴木乃希一時失神,感覺骨頭都有點兒發酥了,掛在北原秀次身上使勁把他的肩膀向後扳,而北原秀次疑惑道:“需要扭到這種程度嗎?”
??鈴木乃希猛然回過神來,看了看北原秀次都要側倒了,連忙掩飾道:“當然不用,隻是讓你體會一下那種蓄力送肩的感覺……現在有了嗎?”
??“有了!”北原秀次連連點頭,剛才他都想一揮手將鈴木乃希這家夥投出去了。
??“有感覺就好,具體你根據自己的身體情況自然把握就好,記著放鬆,別讓肌肉一直處在僵硬狀態就行。”
??“我明白了!”北原秀次應了一聲,然後認真的在那裏開始練習基本動作。
??鈴木乃希早上起不來,他就不指望這丫頭早上陪著自己一起訓練了,所以還是要在這裏花點時間把基礎打好,免得回頭練起來練錯了——棒球不是個技能,他試過了,那坑爹手遊不認這東西,和對物理、化學、數學之類一樣,根本沒反應,所以他就隻能自己硬練了。
??不過好在有合氣道技能提供的力量爆發,而他現在本身素質也上來了,隻要賣力練上幾個月,想來上場當個中上級別的投手肯定沒問題,至於參加預選賽能不能贏,那就不關他的事了,他就認真去打,打不贏也沒辦法——他是好勝,但也沒到陪鈴木乃希玩個遊戲也非要贏的地步,隻打算盡盡力。
??他反複嚐試著,神情十分專注,而鈴木乃希在旁邊漸漸看癡了眼。
??這小子這種專注的神態真的很吸引人啊,難怪那麽多女生都喜歡他,怎麽這小子就瞎了眼平時不多看我一眼呢?
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