第十三章:呼吸法
“也不知道自己什麽時候能到第一階段？”看著前麵對於各階段的介紹，王楚傑喃喃自語道。獨自回味片刻，王楚傑繼續往下看卻突然愣住了，“呼吸法”三個大字映入他的眼簾。
“內家拳法最重呼吸調氣，習武者如何培根固本、強身健體全在呼吸也！初習時由於不得要領，氣沉不下去，不可急躁求成，應先於站樁之時閉唇，叩齒，舌抵上愕，用鼻呼吸，鼓動丹田。道經雲：尾間中正神貫頂，氣透三關入泥丸。一旦得其要領，行、走、坐、臥隨時可以鍛煉，意念所到之處皆可練習，直至成為本能。”
王楚傑一個鯉魚打挺興奮的站起來，隱隱覺得自己抓住了關鍵。一定是這個！呼吸法！我竟然把這個給忽略了！！其實剛開始找八卦掌的資料時，就有很多是內功心法，呼吸法等資料。隻是那時王楚傑還沒入門，充其量隻算個發燒友，加上在老林子裏已經討了10年生活了，練了一身野路子，本能的排斥這些花裏胡哨的內功心法，總覺的不切實際。
把書放到一旁，王楚傑迫不及待的按照要求開始摸索。“欲練呼吸，先要正身。行、止、坐、臥務必使脊椎正直無曲，頭不可前俯後仰，兩耳垂肩，鼻尖對臍，經常保持姿勢中正，不能隨意跌傾。身正則心正，心正則意正，意正則膽正，膽正則勢正。中庸雲：道不可須臾離者，是也！”結合八卦樁法，王楚傑收項正身，提肛順頂，含胸拔背，二目平視。口中默念嗬字，將氣呼盡，再以鼻吸氣，用意念向下送至丹田。略停數妙，待氧氣充分吸收後，從鼻中微微呼出廢氣，呼盡為止。
剛開始頗為不適應，經常節奏被打斷了。但他就愛較真，好不容易抓住一個可能解決苦悶一個多月的救命稻草，絕對不會輕言放棄。王楚傑集中精力，把呼吸法的要領刻入腦海，身體微微放鬆，控製著呼吸的節奏。。。不知過了多久，終於慢慢的不知不覺間進入了狀態，隻覺得全是暖融融的說不出的舒服。
兩個小時後，王楚傑收功，滿臉的興奮。但是他沒有停下，繼續開始走圈。走圈的要領早已深入骨髓，但這次要配合新學會的呼吸法，剛開始也是頗為別扭，畢竟他全要靠自己摸索。走圈要領和呼吸法口訣一遍一遍的在腦海了翻過，王楚傑完全進入物我兩忘的狀態。“丹田鼓蕩通乎氣機，一動一靜通乎造化”一個小時下來，雖然節奏還沒完全理順，但是王楚傑可以明顯的感覺到那種“堵堵”的感覺沒有之前持續一個月的那麽強烈。
第二天在河邊公園，王楚傑滿麵紅光的找到王師行，激動的說道：“爺爺，我找到原因了，就是呼吸法。”渾然不注意稱呼問題。
王師行聽的愣了一下，大感驚訝：“呼吸法？你小子今天才知道？誰把你領進門的，這麽重要的沒教你？”
“呃，我之前說過，我是自學瞎鼓搗著玩的。。。。”王楚傑撓撓頭不好意思的回道。
“。。。小傑，你真是自學的呀？”王師行無語的看著王楚傑這個怪胎，不知道怎麽形容，這是天才呢，還是二傻子？。。。。竟然摔在這麽基本的坑裏麵。。。看著已經開始站樁的王楚傑，王師行不覺得點點頭，“咦，這小子剛才好像叫我爺爺了？”
接下兩個月，除了上班，王楚傑完全沉浸在練習八卦掌中，初步掌握呼吸法的他仿佛打開了新世界的大門，王楚傑一頭鑽進這新世界中不可自拔。兩個月下來，心法口訣早已爛熟於心，八卦掌也是頗有進展，更加的收發自如。更神奇的變化在丹田，最近幾日，王楚傑感覺到丹田部位隱隱發脹，感覺充滿了能量，整個人神清氣爽，睡覺都覺得格外香甜。
。。。
“檢測到未知能量，可直接進行能量補充。”
“補充完畢，調取宿主腦部信息。發現能量來源。。。發現能量生成體係。。”
“能量生成體係不完整，能量不足，檢索空間信息碎片失敗。。。”
睡夢之中的王楚傑翻了個身，右手搭在床頭那本太極拳譜上麵。。。
“發現體係說明文件-——簡陋”
“信息檢索中，完善能量生成體係-——初級，記憶強化中。。。”
“行走坐臥任呼吸，一呼一吸當真氣；
閉唇叩齒接任督，無息無念如龜息。
三田往返調生息，泥元一氣造化機；
神氣相守互不離，二源相通任呼吸。
上走泥丸下湧泉，息字自心聖人立；
四個索禽八卦爐，不知能否立丹基。”
。。。
“警報！能量不足，即將休眠。”
“能量獲取方式：寄生吸取 能量吸取，預計恢複時間：四十年至一百六十五年。”
“進入休眠狀態。。。。。。”
小酥：“主人！你要加油啊。。。”
。。。
“傑哥，醒醒，醒醒，起來了。。。”棍子擔憂的看著沉睡的王楚傑，幾個月的相處下來，棍子完全成了王楚傑的小迷弟，崇拜的不得了。不但是因為王楚傑的功夫，更是歎服他的努力！每天5點鍾起床打拳，風雨無阻，在如今這個浮躁的社會，不是誰都能做到的。
正所謂天才不可怕，就怕天才比你還努力。所以棍子一點也不嫉妒王楚傑，因為他知道自己不是那塊料，就算是，他也做不到每天5點從溫暖的被窩裏爬出來。這是他第一次看到早上8點還在睡覺的王楚傑，並且叫都叫不醒，所以他有點擔心。
“傑哥，起來了，快醒醒。”棍子摸了摸王楚傑的額頭，“也沒發燒啊。。。”
“。。。嗯？棍子？你今天怎麽這麽早。。。”王楚傑覺得渾身沒勁兒，好久沒有這種感覺了。。。
“哇，傑哥你終於醒了，嚇死我了。早什麽早啊，都8點要上班了。你今天怎麽睡怎麽死？”棍子關切的說道，“是不是病了？要不要我幫你向老板請假？”。
“這麽晚了？嗯，我有點不舒服，渾身沒勁，你幫我請半天假，我下午去上班。”王楚傑對棍子說道。
“好，你是該好好休息一下了，每天5點起床誰受得了啊。。。”棍子說道。