第14章 獨自修煉
第二天早上戴沐白在起床後，先是一陣捯飭自己，隨後換上了一件白色的練功服，吃過早飯以後就前往演武場。
??戴沐白在前往演武場的路上開始思索，今後一段時間要練習些什麽招式技巧。
??到了演武場戴沐白坐在椅子上後，就從白虎戒中掏出紙和筆，開始思索一些自己能夠練的招式。
??打算先在紙上先做個規劃，然後再一一去練習、學會它們。
??首先虎煞金身決中的招式功法：首先白虎庚金氣、白虎養神法，還是要繼續慢慢的靠時間積累。
??白虎金身決：現在也可以開始練習一種叫做“虎豹雷音鍛體術”的秘法了。
??以前身體素質不夠隻能靠白虎庚金氣來衝刷、侵染、溫養身體，讓身體吸收魂力來達到強化身體的目的。
??現在應該可以練習虎豹雷音鍛體術了，虎豹雷音鍛體術：就是模仿虎豹呼吸、震動身體，來達到強化肌肉、骨骼等地方的方法。
??然後運轉白虎庚金氣來溫養身體，就像鍛煉身體後泡藥浴一樣。
??因為靠的是震動來鍛造身體，可以說身體每個部位都可以鍛煉到。
??練到大成以後，可以說身體基本上什麽沒有弱點，身體的發育也更加完美。
??為什麽說基本上呢？因為像眼睛這種地方，在怎麽鍛煉也要比別的地方脆弱的多。
??戴沐白沉思了一下想到：虎形拳、暴虎步、白虎斂息決，也可以開始練習了。
??然後“庚金劍氣指”也可以開始修練了，雖然現在真氣外放也沒什麽太大的攻擊力，但是可以先熟悉招式的運用技巧。
??在開發出“烈光切割線”後，還可以根據“烈光切割線”和“庚金劍光指”的運行技巧，來在發出“烈光指”、“六脈烈光神劍”什麽的。
??且不是美滋滋，厲不厲害沒關係，關鍵是帥啊！帥不就完事了嗎？
??嗯！嗯…哎呀真香！氣質這一塊一定要拿捏的死死的。
??醜的堅決不能用，這會影響我的形象，也不符合我帥氣的氣質。
??話說白虎烈光波竟然是用嘴吐出光波，這麽影響形象的招式以後盡量不用。
??還是要抓緊熟練光係的能量的運用，開發出別的遠程攻擊招式，白虎烈光波以後盡量不在人前使用。
??戴沐白點了點頭道：“嗯嗯…記下來，記下來，這點很關鍵。”
??遠程招式差不多就這些了，接下來就是魂力的運用小技巧了。
??氣息隱藏有“白虎斂息決”、近距離移動騰挪爆發有“暴虎步”。
??用魂力增加力量爆發和攻擊力的方法，虎形拳裏麵都有，還有各種拳、爪使用心得。
??戴沐白撓了撓頭道：“除了這些還有沒有別的可以練習的了呢？”
??隻聽戴沐白在哪嘀咕道：“遠程傷害攻擊有了，近身搏擊有了，短距離爆發有了。
??好像還差個遠程跑路的方法。最好的方法應該是飛行，不過短時間內不太可能。”
??戴沐白突然拍退道：“對了火影忍者裏麵說的爬樹、踩水的練習方法。
??練會以後會減少地形的困擾，這樣應該能增加跑路的速度。而且還能鍛煉魂力的控製力，這個可以加上。”
??戴沐白高興道：“說到爬樹、踩水的話，螺旋丸也可以練練，我雖然用不上，但以後也可以做個順水人情，這些應該就差不多了。”
??戴沐白說完看就看到紙上寫著：白虎庚金氣、白虎養神法、虎豹雷音鍛體術、虎形拳、暴虎步、白虎庚金指、白虎烈光波和後續開發、爬樹、踩水、螺旋丸。
??戴沐白自戀道：“不虧是我，隨便做個計劃都暗合大道至理，不多不少剛好9個項目計劃，爭取在12歲左右，能夠熟練的使用掌握他們。”
??說完以後戴沐白就從虎形拳開始練習，虎形拳講究剛烈威猛，馬步沉實。
??要練出骨的勇氣，骨是勇的根本，勇從骨而出，骨不支勇，則勇無從而生。
??強項怒目，雙掌猛撲，抱頭前進安全五行(鼻、目、耳、舌、口)，腰為主宰，丹田用勁。
??有歌訣：提督貫頂肝氣調舒，登足顛步掌爪齊撲；肘起掌翻後臀墜碡，腳先手後六合一體。
??練《虎形拳》以一雙“虎爪”占最重要地位。“虎爪”是將五指分張，然後各自往掌心勾曲有如爪狀。
??使用“虎爪”必須氣沉丹田，力貫指尖；不出則已，一出務必製敵傷人，五指抓向對方仿似以鋼釣傷敵。
??且一旦發力，最好能配合一聲“吼”叫，由丹田突然發於喉部；此為“虎嘯”之聲，但用以配將氣力貫透雙臂，更用以增加威勢，使敵人聞而栗，因此喪失戰意。
??“虎尾腳”為《虎形拳》中的名招。由於使用者在使出此腿法時有如一隻伸出一條尾巴的老虎之狀故名，此腿法屬陰險的招式，如使用者在危險關頭突然使出這一招數的話，往往有反販為勝的特殊效果。
??這時戴沐白站在擂台上，開始在腦海中呼叫虎煞金身決，這時隻見“虎煞金身決”開始操控著戴沐白，先站了一遍三體式。
??三體式站樁是形意拳最重要的基本功。它把人體各部按照形意拳的要領安排成一個圓滿完整的姿勢，所有形意拳的動作都離不開這個姿勢的基本法則。
??各種拳路盡管變化萬端，但原理和要領與三體式是一致的，所以有“萬法出於三體式”之說。
??隻見戴沐白兩手相抱，頭往上頂，開步先進左腿。
??兩手徐徐分開，左手往前推，右手往後拉，兩手如同撕棉之意。左手直出，高不過口，伸到極處為度。
??大指要與心口平，胳膊似直非直，似曲非曲，惟手腕至肘，總要四平為度。
??右手拉到小腹肚臍下，大指根裏陷坑，緊靠小腹。左足與左手要齊起齊落，後足仍不動。
??左、右手五指俱張開，不可並攏，左手大指要橫平，食指往前伸，左、右手大二指虎口皆半圓形。
??兩眼看左手食指梢。兩肩根鬆開均齊抽勁，兩胯裏根亦均齊抽勁，是肩與胯合也。兩肘往下垂勁，不可顯露，後肘裏曲，不可有死彎，要圓滿如半月形。
??兩膝往裏扣勁，不可顯露，是肘與膝合也。兩足後跟均向外扭勁，不可顯露，並與兩手之互拉相應，是手與足合，此之謂外三合。
??肩要摧肘，肘要摧手，腰要摧胯，胯要摧膝，膝要摧足。
??身子仍直立，不可左右歪斜。心氣穩定，則心與意合。
??意要專凝，則意與氣合。氣要隨身體之形式自然流行，不可有心禦氣，則氣與力合。
??如此，則陰陽相合，上下相連，內外如一，此謂六合。實則內外相合。亦即陰陽相合，三體之內勁因此而生。
??右腳向右後方撤一步，左腳隨之撤回半步，腳掌著地，兩腿向下微屈，成左虛步，同時兩手隨著撤步動作向回捋抱於腹臍前部變拳，拳眼向前，身體重心落於右腿。
??左腳向左前方邁一大步，右腳隨之跟進半步，兩腳尖都向裏扣，同時兩拳變掌屈臂由胸部向左前方打出，掌心向前，高與眼平，五指分開，兩拇指似挨非挨，眼看兩拇指中間。
??戴沐白就這樣開始，一邊又一邊的體會虎形拳的真意。
??戴沐白在往後的日子裏，開始照規劃好的以練習項目一一開始修煉。
??修煉的過程枯燥且乏味。就此略過……
??感覺好無聊，不想水了就此省略，下一章發功法、招式效果簡介。以後說招式時候自己對號入座。部分文章摘自網絡，介紹虎形拳的。有興趣看下，沒有就跳過。
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