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第三十章 零下十一度晨跑

  沒事兒翻出年前我寫的一篇文章,跟大家分享下,是跑步的,有一特別冷,但是我為了激勵自己,做足準備,完成任務。以下是原文。 昨晚上,看了看氣預報,次日零下十度,想想,還是挺冷的,這是今年這個“暖冬”的最低氣溫了。 “早上跑跑步吧,挑戰一下?”我想。 “好的。”我自言自語。 於是,十點多就躺被窩裏,盤算第二要怎麽準備一下,口罩要不要帶之類的。很快,就睡著了。 早晨,五點半,鬧鈴“忠實地”響起。 我沒有耽擱,一骨碌爬起床,家裏暖氣很好的歐~ 披掛整齊,熱身,出門,打開手表,奔跑,記錄… 出門感覺“不是很冷啊!人都是自個兒嚇唬自個兒!” “今一定要跑八公裏”,我下定決心,調好步頻步幅和呼吸,穩步進取。 跑到最後兩公裏,感覺有點冷了,我不覺加快步伐,想盡快跑回家,一麵又感覺一下腿部發力,“嗯,還行。” 很快就到家了! “啊!真暖和!可算是回來了!我沒有讓自己失望,挑戰成功!”。 打開手機一看,實際溫度是零下十一度,比跑步之前預報的還低!可是,我還是按計劃跑完了。 原文就是這樣,現在看了,我仍然挺佩服自己的。隻是回老家這幾,條件所限,沒法跑步,等回家再。

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