第315章 不要抗拒接受自己的情緒

  “.……”心情很糟糕的一，在沈麗君的陪伴下默默哭了一下午，情緒也算是低到了穀底，沒有了大幅度的波動，但也平靜多了。陸澤的話讓我覺得很有道理，我一直都知道自己羨慕哪一種人，但是卻一直沒能實際付諸行動去改變。


  我問他，“你見過那麽多心裏受過贍人，真的有人是可以完全治愈的嗎？”


  “這該怎麽呢，其實我接觸的病人，隻有很少很少的一部分，在經過治療以後，可以回到正常的生活，像正常的人一樣去工作學習，維持每一正常的運作。但是對於所有心裏受過傷害的人來，想要完完全全的愈合，也很難做到像從未受過傷害一樣了。”陸澤，“文，你不用很堅強，你也可以哭，你也可以有自己的心情喜好，你也是一個活生生的人，所以你也應該有自己的情緒。喜歡一個人或者討厭一個人，那都是很正常的，你不要因為自己不能理解自己為什麽出現了這種情緒，就開始排斥這樣的情緒，甚至是排斥這樣的自己。你越是抗拒接受你自己的感覺，你就越會覺得很痛苦。不管好的，壞的，但凡出現的，都是有意義的，所以你隻要坦然去接受，然後正常麵對就好。”


  正如陸澤所，我現在還沒辦法接受喜歡林若弈的我，還有因為喜歡林若弈，而自私去厭惡簡薇的我，這樣的情緒波動，讓我自己很抗拒，所以我和我的情緒之間發生了衝突，這才是導致我今痛苦不堪的真正原因。


  “有些事情，沒辦法。自己也覺得……很丟臉，很窘迫，而且我總是想很多，但是我卻想象不到，這些事情一旦出來以後，會是什麽樣的後果。”糾結.……原與內心的矛盾，是理智和情感的一場殊死較量，但是沒有誰勝誰負，從一開始就注定是兩敗俱贍。


  “沒關係，你可以，如果不好意思跟別人的話，你可以跟我，除了作為你的朋友，我還是你的醫生。病人在醫生麵前，不必覺得不好意思或者難為情，你隻有把你的情況告訴我，我才知道該怎麽幫助你。”


  陸澤很誠懇的勸，讓我覺得心裏好受多了。


  沒有單純站在朋友麵前那種為難和糾結，害怕單方麵被同情，也害怕單方麵被朋友所厭惡，所以這個時候，出現在我麵前的陸澤，是醫生。


  “那你今，真正不開心的原因，是因為遇到了簡薇嗎？”陸澤試探著問，“本來打了針，心情不好，還遇到了不想遇到的人？你看到簡薇和林若弈在一起，心裏有一種不開心的感覺，嫉妒、厭惡、惱羞成怒，你不知道該怎麽樣去表達，去告訴林若弈，所以覺得自己很難堪，對嗎？”


  “.……你是，我在吃醋？”我雖然在感情上的經曆並不豐富，但我畢竟是個寫的，類似的劇情從別饒嘴裏出來的時候，我就已經想到是怎麽回事了。猶豫了下，沒有反駁，因為今突然發脾氣不排除有這樣的原因。“我今在醫院，見到了以前的教導主任，他讓我想起一些事情，很.……很糟糕的事情，可能是從那個時候開始，心情就真的開始不好了。然後去吃飯，遇到了簡薇。我當時在想，像簡薇那樣的人，一定沒有遭遇過被人欺負的事情.……我不明白，直到現在我還是沒辦法接受，為什麽是我.……其實他們可以捉弄的人，有那麽多，為什麽偏偏挑中我。我已經盡力躲在角落裏了，我已經盡力不去讓人注意到我了，為什麽.……為什麽他們還是不肯放過我。”

  “.……你可以接著，把你想的都出來。”陸澤在提示我，“不用顧忌別人會知道，這裏隻有我們兩個人，你現在隻是病人，你的情緒生病了，我是你的醫生，所以你要讓我看到你的情緒到底是哪裏出了狀況。”


  “我不知道，如果我從來沒有經曆過那些，現在會不會不一樣。是不是，我也可以像簡薇那樣，大大方方地去喜歡一個人，把自己的情緒表達出來。我看到簡薇，她又漂亮，又大方，她做什麽都那麽出色，我覺得命運不公平.……我一無所有，卻還要把我踩在腳底下。”我好不容易才止住的眼淚，又落了下來。


  還是覺得很難過，很心酸。


  “其實，”陸澤，“你有沒有想過，這不是命運公平不公平的事，可能站在簡薇的立場來，她也會覺得命運不公平呢。我們都隻是看到了她在人前毫不費力的一麵，卻並不知道，她在人後要多麽努力，才能維持在人前毫不費力的樣子。你在做自己喜歡的事情，甚至心情不好的時候，你可以躲起來大哭一場，連.……連像沈麗君那樣有幾十萬粉絲的大明星，守著你，陪著你，生怕你出一點兒事，你知道這些對於瘋狂崇拜沈麗君的粉絲來，是足夠讓他們嫉妒到發狂的事情嗎。可是在你麵前，沈麗君就隻是你的朋友而已，她害怕失去你，所以在你最脆弱最需要關心的時候，她心翼翼的，唯恐你會再受到傷害。即使她不是大明星，可你知道有多少人都在羨慕你有這麽好這麽親密的朋友嗎？很多人終其一生，也未必能有一個如此知心的人，可你身邊的每一個人，都是這樣的。”


  我身邊的每一個人……

  “還記得姍姍嗎？”陸澤問我，“她昨還在問我，你臉上的傷怎麽樣了，有沒有留疤，藥有沒有效果。她如果藥膏的效果不明顯的話，還是要趁早安排激光手術去除疤痕的，她不好親口問你，怕讓你覺得有負擔，所以想要托我委婉的和你商量一下。你如果需要的話，她可以托人幫你安排一家最好的醫院，去進行激光手術。文，連姍姍都這麽喜歡你，幫著你，你怎麽知道沒有人羨慕你呢？”


  “那是因為我的運氣好嗎？”其實我也覺得很奇怪，我的壞運氣和好運氣，好像都在今年同時來到了一樣，我遇到很多特別糟心的人和事，但也遇到了很多關心我的人，讓我自己都有一些不知所措了。