終章 現在開始，製訂你的計劃 要有足夠的常識和製訂計劃的能力

  終章 現在開始，製訂你的計劃


  要有足夠的常識和製訂計劃的能力


  當我開始寫這本書的時候，我去了一趟紐約。我和我的圖書編輯共進午餐，並參加了“封麵女郎”品牌產品發布會，還和美容雜誌Allure的主編一起錄製了一條播客。朱莉婭也來了，她幫我挑選了服裝。


  我住在一家非常漂亮的酒店。剛和托斯卡聊完電話，了解到她正在拍攝一部電影後，我便給金博爾發短信，他的一家新餐廳會在當周開張。隨後，我坐在酒店大堂，打開iPad（平板電腦），自豪地看著埃隆SpaceX公司的新聞發布會。我記得，我在這家酒店待過。那時我五十歲出頭，住在紐約市，我的營養學谘詢事業剛剛起步。


  我記得那時我到紐約是為了拍攝時尚大片，並且拍攝地點就在這家酒店。跟過去相比，酒店的樣子一點兒也沒變，但我想我看上去應該已經不一樣了。我的境況早已大不相同。


  記得那次拍攝結束後，大家都去了餐廳裏麵的一家酒吧。雖然我很想加入他們，但是我並沒有留下來，因為我根本付不起自己的酒錢。也許有人會替我買單，但要是沒有呢？我隻好離開了。不要做任何你負擔不起的事情。那時我並不覺得自己有多麽寒酸，或者有多麽可憐，我也從未宣稱“總有一天，我會出人頭地，而且會再次光顧”。我根本沒有想過有一天我竟然真的回來了，這大概就是生活的驚喜吧。


  我隻是一直在堅持努力工作，製訂新計劃，然後繼續向前走。


  也許這就是我每天醒來都感到快樂的原因。我經曆過富足的生活，也體會過窮困潦倒的狀況。沒有人知道接下來會發生什麽。對我而言，身體健康，享受工作，熱愛家庭，擁有一群超級好的朋友，這就夠了。


  無論是健康、事業，還是生活，世上沒有一步到位的解決辦法。你所能做的就是努力工作，保持樂觀，真誠待人。對了，你還要有足夠的常識和製訂計劃的能力。


  計劃可以被製訂，但不是每個計劃都能被實現，所以你必須學會製訂另一個計劃。生活就是起起落落的，就像坐過山車一樣，向上永遠會讓人興奮，下落則會讓人如同身處地獄。如果你處於人生低穀，那你一定要學會製訂計劃，讓自己逃出。隨著年齡的增長，失敗會變得不那麽悲劇化和痛苦，當然也不會那麽傷人，因為你之前已經有過類似的經曆。


  如果你想要獲得快樂，那你就必須自己做出決定。何時？為什麽還不換一份工作？改善你的健康狀況，擁有幸福的家庭和朋友圈，由此更加熱愛你的生活。過去我常常認為我不會再擁有幸福了，永遠不會有的！但即使在那個時候，我也會製訂計劃，從絕望中跳脫，因為一直不快樂並不是生活正確的打開方式。所以，請現在就為自己製訂計劃吧。