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第 5 章 練拳

  接下來一個周,陸笑風依然在學校度日如年,上課的時候只能一心兩用,一邊籌劃著未來,一邊假裝認真上課應付著老師。


  不過,跟小夥伴們的相處,就沒辦法了,那些小朋友玩的跳皮筋、抓石子兒、打彈珠、拍畫片、跳山羊、老鷹捉小雞之類的遊戲,他現在毫無興趣。


  不下雨的日子裡,早上依然是勻速長跑,下午放了學,也不跟小夥伴們玩了,拿著父親的橡膠籃球,先繞著操場練蛙跳,完了,再一個人找了塊空地,也不顧別人異樣的眼光,練起了運球。


  本來有著前世的見識和感覺,運球是沒有什麼難度的。


  但是,他還是特意放慢了進度,決心改掉前世的那些壞毛病,忘掉那些沒用的花哨動作,從最簡單的單手原地運球開始。


  習慣了打野球,那些籃球的基本功,他是很爛的,就一個運球的動作,就有無數的毛病:


  習慣用手掌而不是手指來運球;


  運球時不彎腰;


  運球時另一隻手不張開護球;

  運球過高,容易失去控制,還容易被搶;

  頻率太低缺少變化;


  等等。


  至於沒有做到人球一體,雙手不夠協調,倒是不重要了,那不過是練得時間太短而已,只要捨得花時間,熟練度都是能夠輕易上去的。


  他現在最關鍵的還是養成好習慣,練出規範的姿勢。


  說起來簡單,做起來難。


  他既要克服潛意識裡的那些運球習慣,又要克服體弱手小的先天條件,一開始就顯得十分笨拙了,而且練了幾分鐘,手指就開始發麻,腰開始發酸。


  還好身體能夠迅速恢復,稍微休息一下,又「原地復活」,繼續練習。


  陸笑風也不擔心被別人看到他傻傻的動作,因為別人也只是覺得有其父必有其子而已,爸爸喜歡籃球,兒子也痴迷,不是很正常嗎?只不過,他練得有點認真罷了。


  晚上回家,他的安排是看父母買回來的經典著作,這也算是圓「未來」的一個夢,那就是讀二十四史。


  他要是沒有金手指,作為一個沒啥背景的草根,當然是學技術最有用。畢竟在後世,想出人頭地,你要有價值。要麼你得有關係,要麼你得有資本(錢),要麼你得有技術,你要一樣都沒有,那就只能給別人跑腿了。


  而現在可不一樣了,他關心的不再是怎麼樣才對別人有用,而是怎麼樣才能用好人。


  而讀二十四史,既能學到那麼多歷史知識,又能借鑒歷代先賢的用人得失,何樂而不為呢?


  陸國慶呢,就看準時機把持有的SC長虹全給賣了,倒也不止七塊六,不過也多不了多少,最後十萬元的本金,賺了一千多塊回來,然後就按陸笑風的計劃開始逢低買深圳科技這支股票。


  對於96-97大牛市,陸笑風記憶中,自己看過很多資料,最有印象的就是一篇微博文章《96-97大牛市回顧》。


  文章將那一段的股市發展分為了九段,這第一段就是96年的1-4月,而其中舉的例子就是深圳科技。


  而第二階段就是5月份的調整,之後6到8月又是一個上升期。


  在8月份之前,市場上炒得最火的都是績優股,SC長虹、深圳發展、深圳科技之類的,但是這其中漲得最厲害的就是深圳科技。


  於是乎,陸國慶就開始逢低買進深圳科技,陸笑風給他的計劃是4元以下就買。


  10歲的小孩子,正處於好奇又好動的年齡,是很難長時間專心做一件事的,何況還是運球這種重複無數遍的單調動作,那種枯燥乏味,對於正常的10歲小孩子來說,是不可忍受的。


  但是加上一顆30歲的心,就大不一樣了。


  想當初,為了經驗,陸笑風在網游上刷怪,同一個動作,能夠堅持一個通宵,把手都弄僵了。


  連續一個月的苦練,陸笑風的運球,終於像模像樣了,在下午的練習中,除了常規的弓步運球,又加上了變速運球跑。


  不過因為年紀小,手沒長大,跑起來的時候,不容易控制好球,常常是跟著球跑,而不是控球跑,所以又比原地運球辛苦許多。


  如果是一般人,這種練法,肯定沒法堅持,身體上的疲累和精神上的枯燥,雙重摺磨之下,能夠堅持一個周,就算是毅力超人。


  而陸笑風因為身體的特殊性,能夠很快緩解身體上的疲勞,只需要忍受精神上的枯燥罷了。


  不過,這種枯燥,長期積累下來,再堅強的人,也是沒法承受的。


  陸笑風暫時不用為此擔心,因為他的苦練,每天都能看到成果,眼看著寬鬆的衣褲一天天變小,他苦練的成果來得一目了然。


  才練了兩個星期,陸笑風的衣褲就沒法穿了,拿尺子一量,陸笑風已經一米五了,他記憶中,六年級畢業的時候量身高,他才一米四九,現在已經超了。


  這種驚喜和成就感,每天刺激著他,那些苦練帶來的枯燥,還沒來得及積累,就已經煙消雲散。


  陸笑風也在想辦法,怎麼樣才能讓訓練不那麼單調呢?


  學校放假的時候,老師們倒是驚喜了一回,以往成績中等偏上的陸笑風,期末考試數學100分,語文99分,那一分,還是語文老師怕他驕傲,在作文上扣了一分。


  陸國慶和秦莉對此雖然高興,但知道了陸笑風的「特異功能」,對於考試成績也就不那麼在乎了。


  寒假陸笑風又到了爺爺家,他是帶著目的來的。


  看過無數籃球比賽,打過十多年籃球的陸笑風,很清楚籃球場上什麼最重要——那就是身體。


  而身體,除了身高、力量和速度,這些可以量化的素質之外,靈活性和柔韌性,更加重要。特別是對於小個子球員來說,速度、靈活性和柔韌性,就是他們在籃球場上生存的根本。


  陸笑風對自己的身高,沒有抱太大希望,按記憶中的身高來估計,怎麼長也不可能超過兩米,只能打後衛,其他位置就事倍功半了。


  本來,對於靈活性和柔韌性的訓練,陸笑風記憶中也看過一些專業書籍,也知道一整套拉伸動作,站位、坐位、仰卧位、俯卧位、跪地位都有許多動作能夠增強靈活性和柔韌性,但是,練跑步和運球,就夠枯燥了,再來重複那些沒有明顯效果的拉伸動作,怎麼忍受得了啊?

  前世網上有一句名言:「每一個女神背後,都有一個睡她睡到想吐的男人」。


  他是有血有肉的人,不是機器人,不來點刺激的東西,同樣的動作做多了,他肯定也要吐的。


  所以,他決定試試別的。


  他也是在網上看到別人說過,練太極拳之類的功夫,能夠增強靈活性和柔韌性,而且,那些練功夫的,翻跟斗那麼厲害,靈活性和柔韌性肯定差不了。


  最著名的就是,籃球明星,湖人名宿賈巴爾,堅持練瑜伽,在NBA打了20年,一直沒有什麼大的傷病,最後成了歷史得分王。


  曾經,二十多歲的陸笑風,也對練功夫產生過興趣,可是一聽說練武要從小練,也就放棄了。


  不過,現在不就是「從小」了嗎?

  所以,一放寒假,他就來找爺爺了。


  沒想到,跟爺爺一提學拳法的事,倒是又有了驚喜。


  原來,爺爺練的這套拳法還是有來歷的,不是後世公園裡,那些老爺爺練的大路貨。


  據陸紅軍說,這是他老連長教給他的,說什麼這套拳法融合了五禽戲和易筋經的特點,先易筋,后煉骨,既能養生,又能制敵,增強靈活性和柔韌性,練到高深處,猛如虎,迅如鹿,壯如熊,靈動若猿猴,輕盈似飛鳥。


  「那一年,我入了伍,楊連長來挑新兵,選中了我。後來才知道,是因為我年紀小,適合練這套易筋五禽戲。學會了這套拳法,我才進了警衛連,成了老首長的貼身警衛。哎,可惜了楊連長那麼一條漢子,那才是真正的高手啊!老首長……」陸紅軍說到這套拳法的來歷的時候,一時唏噓,眼睛都有點紅了。


  「看著啊!這招虎撲,手要盡量前伸,但是屁股要往後拉,注意重心。關鍵是虛步下撲時,一定要快速呼氣,由丹田而出,以氣催力,力達指尖……」在房子後邊的院子里,陸紅軍一邊演示著動作,一邊給陸笑風講解要點。


  陸紅軍稱這套拳為「易筋五禽戲」,先是「五禽二十式」,通過簡單的模擬五禽(虎鹿熊猿鳥)的動作,拉伸筋骨,練到小成,就能練更深一層的「易筋三十六式」,三十六式練到圓滿自如的境地,才能練最後的「五禽技擊術」。前邊兩套動作算是養生篇,后一套動作是技擊篇。


  陸笑風主動要學這套拳法,陸紅軍特別高興。


  上一世,陸笑風小時候對練拳沒興趣,陸紅軍也不好強制他學,畢竟是別人的拳法,等到想學的時候,年紀又大了;而這一世,他主動要求學,陸紅軍就認為他與這套拳法有緣,所以教起來格外認真。


  過了年回來,寒假結束,陸笑風總算把這套拳法的養生篇學完了,要說學會,那還早著呢,「易筋三十六式」的後邊十幾個動作,對柔韌性要求太高,以他現在的身體,還沒法做到位,更別提技擊術了。他只是生硬地記住了每個套路而已。


  他已經快一米六了,這一個多月瘋狂地跑跳,再拚命地吃,每天晚上洗澡,都是滿身又臭又黑的汗漬,衣服上就更不用說了,衣領和袖口,都洗不幹凈了,秦莉周末來老家看他的時候,埋怨了兩次,也就認命了。


  眼看著兒子這麼瘋長,換新衣服的事就夠秦莉操心的了,何況還有幾乎半個月換一雙的運動鞋,要不是兒子保證馬上就要發大財,她可捨不得一下子把積蓄拿出來供兒子吃穿。


  除了投資股票的錢,家裡的積蓄可不多了,雖然因為背靠國營大廠福利好,每個月兩口子加起來有接近兩千塊的收入,可兒子光是吃的一天就要花掉十多元,以前一個周的花銷,現在只夠一天了。


  想到兒子說的改制下崗,秦莉這段時間有點焦慮。

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