第103章 減肥奇招
翌日,圍在靜隅客棧的官兵悉數退回府衙內,太守夫人也很信守承諾沒再為難袁緄緄三人。
當然,最重要的還是根本無法為難。
斜倚在靜隅客棧的窗檯前,劉槿含笑打量著永寧街恢復如初的人潮,皺了幾日的眉眼終於舒展開來。
儘管袁緄緄很危險,但是為了安撫住受驚的眾人,她不得不好說歹說將其勸至自家府內,好生招待著,以免他再行走於永寧街嚇跑眾人。
好在月娘盡得她真傳,對於永寧街上各色吃食無不知曉,並且善於烹飪,於是她索性讓月娘不用再盯著各處吃食鋪子的生意,只負責袁公子三人的吃食即可。
至於月娘的活計則由王嬸暫時接管,反正靜隅客棧的事宜王叔一人也忙活的過來。
但留袁緄緄這一危險人物呆在府內也不是長久之計,所以劉槿不由得一聲暗嘆,請神容易送神難,這一陣子有得忙活了…
實際上永寧街上的新賓老客對於袁緄緄也沒有特別清晰的印象,只是口口相傳,大家都知道靜隅客棧里住著一個毒物信手拈來的胖少年,並且他還愛吃美食愛聽曲兒,常在各家店鋪來回晃悠,所以眾人一時驚驚顫顫……
劉槿當機立斷,在解決了官兵圍店的難題后就請袁緄緄一行三人大搖大擺離了客棧,又派人輿論宣傳他已走遠。
眾人小心翼翼的查探過幾天,發現永寧街確實沒了這號人物,心才逐漸安定下來,繼續前來吃喝玩樂。
理清頭緒,劉槿莞爾一笑,往來顧客辨別袁緄緄這人恐怕大多都是依據他的體型,對於他周身樣貌未必詳知,所以她只消助他改頭換面讓眾人識不出來他身份,便可任由他隨意行走於永寧街。
如此一來,想吃什麼他能自己去買,便不需要再賴在她身邊。
盤算好主意她陡然間湧現出一股撥得雲開見月明的感覺,索性披好披風,喚來車夫,急沖沖的向著家裡趕去。
「劉姐姐你回來啦!」小萱正吮著手指上的糕點沫,百無聊賴的等待著月娘開始做菜,忽然聽見一陣細碎的腳步聲漸行漸近她便好奇的扭頭查看,剛好瞧見劉槿走進門來。
「嗯…」劉槿微笑著朝她點了點頭,目光又轉向一旁的月娘,柔聲道「袁公子夜晚的飯菜由我來做吧!」
「可是…這食材都切的差不多了,放上一夜我怕不新鮮,明日里做菜不好吃了,要不要把這幾道也一塊做了?」月娘猶豫著開口,道出了心底的擔憂。
「無礙,這幾道菜你繼續燒著,不過不用上給袁公子和小萱,我們自己吃就行…」劉槿頓了一頓,隨即又解釋道,「至於他們倆的吃食,待會兒我來解決就好啦。」
月娘自是沒有異議,祁姑娘的事她也略有耳聞,每日里給這位袁公子做飯她都忍不住有點心驚膽顫,生怕哪裡一個不滿自己也被下了毒。
她三下五除二的以最快的速度忙完已準備好食材的幾道小菜,小心翼翼的放進保溫箱內,等待著眾人全部歸家之後再一起吃食。
收拾妥當一切,她方才退至一旁,將目光黏在劉槿身上,盤算著槿兒要給那煞星做什麼吃食。
劉槿在月娘與小萱期待的眼神中利落的宰殺好幾隻她之前從空間里掏出來的小肥雞,宰殺拔毛,清洗乾淨,然後烹起了白斬雞。
原本雙眸灼灼發光的小萱一見只有這道顏色寡淡的雞肉餐,不由得眉頭一皺,「劉姐姐,夜晚只吃這個嗎?……我們家公子可能不太喜歡清淡之飯,我怕他會發脾氣。」
劉槿並不著急答話,小心翼翼的夾起一塊雞肉,送至小萱跟前,「嘗嘗!」
「……哦。」小萱接過雞肉,擰著眉頭將其送至口中,卻突然間驚覺味蕾彷彿被什麼輕輕挑動,惹得她竟有些欲罷不能,很想再來一塊。
可惜對於她可憐巴巴的小眼神劉槿選擇了忽視,「快點趁熱端去與你們家公子同吃吧。」
小萱忙不迭的點了點頭,托起盤子,跑的飛快,不一會兒就消失在劉槿的視線里。
接下來幾日他們二人的飯菜依舊由劉槿親自烹制,但令小萱奇怪的是,劉姐姐說是要幫助他們減肥,卻每日每餐無不是在準備些雞鴨魚肉,甚至連米飯都不怎麼讓他們吃,只有各類肉食,這倒是怎麼個減肥法?
難道真的不是增肥嗎?
在小萱的印象里劉姐姐唯一讓他們做的跟減肥有關的事,就是每日早晚都要散步走上一兩個時辰。
隨著吃肉的日子越來越久,小萱終是按耐不住疑惑,尋了個機會問出了口。
「…你有沒有發現這些時日l自己的腰帶松上了一些呢?」劉槿不答反問。
聽聞這話小萱連忙扯了扯自己的衣衫,發現好像還真是,小腹有平坦那麼一點,「真的哎!這是怎麼回事兒呀?劉姐姐,為什麼你每天都給我們做肉吃我還能變瘦呢?我這不是在做夢吧?」
「當然不是啦傻丫頭。」劉槿噗嗤一笑,點了點她的額頭,「簡單的說,最容易讓人發胖的就是豬肉,甚至我曾聽說過豬肉里含有微量的毒素,不過很少啦並不影響食用,對於人體也沒什麼危害,唯一的壞處就是使人長肉。」
「至於雞鴨魚肉,則含有高量的蛋白質——呃,這個蛋白質可能你沒聽說過,就是我們身體所必須的一種元素。消耗吃到胃裡的蛋白質需要比消耗其他物質更多的熱量,所以拒絕碳水化合物和脂肪,改成吃蛋白質含量更多的食物,久而久之就會逐漸瘦下來啦!」
劉槿實在想不出來要怎樣用古代的語言通俗易懂的講解現代的蛋白質減肥法原理,索性一堆現代術語將趙小萱迷的雲里霧裡,假裝高深莫測的樣子。
果然,趙小萱一副目瞪口呆、滿眼崇拜的可愛模樣,「劉姐姐,你的意思是說只要我們天天吃肉就會瘦咯?」
「……不是。」劉槿扶額,什麼東西吃多了都終歸不好,減肥還是要靠合理飲食,多做運動,「這只是初期的方法。」
劉槿耐心的解釋道,「當人過胖時劇烈運動很容易損傷膝蓋什麼的,而且做運動也比較艱難勞累,難以堅持。所以我現在只讓你們改吃雞鴨魚肉,配合每天的散步行走,待這一階段結束后你們的體重有所回落時還是要用別的方法的……」(未完待續。)