第129章 很久很久沒有這麼快樂了

  經過了幾個星期的治療，夏梵星感覺自己的狀態好了很多。


  尤其是，上次離開國科大時。


  寧老師笑著跟他說：「我認為你在進步，雖然還有很多的功課需要你去完成，但你已經在學習的道路上前行了，咱們繼續努力，你以後只會越來越好。」


  這是寧老師第一次這麼認真的肯定他的進步。


  那一天諮詢結束。


  夏梵星回到家后，感覺自己很久很久沒有這麼快樂了。


  ……


  但，很快的。


  新的問題又產生了。


  周日，他在家裡打遊戲。


  他的叔叔意外降臨，來到家裡看他。


  門鈴響起時，他立刻起身去開門。


  他知道是這時候門鈴響起，十有八九是叔叔來了。


  因為他的家，除了快遞小哥，外賣員和叔叔，沒有其他人會來。


  而他剛好沒有叫外賣，也沒有快遞要收。


  穿過漆黑的大堂，打開大門，透過院門，他果然看到叔叔站在門外。


  看到他，夏董說：「今天開門倒是快。」


  夏梵星走過去打開了鐵門，「剛好聽見了。」


  等他進來后，他又把院門重新鎖上。


  夏董擰眉看著他：「兩個大男人在家，要鎖什麼院子？你也太膽小了！得好好改改這些臭毛病！」


  夏梵星吶吶的跟在他後面，不吭聲。


  夏董穿過院子，大步走進他的家，問：「你在幹嘛呢？」


  知道叔叔最煩他整天宅家打遊戲，於是他什麼都沒說，一路小跑著跟上他的腳步，問：「叔叔過來怎麼沒有提前給我打電話啊？」


  夏董進他的家，猶如自己家一樣，大方的推門闖入，「來你這裡，難道還需要我提前跟你打電話預約嗎？」


  說完，他就開始在他的家巡邏起來。


  夏梵星的家已經很久沒有請工人和阿姨了。


  家裡的一切衣食住等家務都是他一個人在打理。


  吃飯全靠外賣，打掃就機器人，洗衣機，其餘能不動則不動。


  平時他一個人在家，除了待卧室，就是遊戲廳，別的地方都不用，不用也就不打掃，許多地方都積了厚厚的灰。


  他無所謂，但叔叔大有所謂。


  於是夏董在他家客廳轉了幾圈，發現找不到一個乾淨的能讓他坐下來的地方后，開始大發雷霆，對他從家裡到他整個人，從上到下，從裡到外，狠狠的指責批評了一頓。


  站在一旁手足無措的接受完叔叔的批評和教訓，夏梵星理所當然的開始感到憤怒，可憤怒過後，他又生起濃濃的悲傷的心情。


  這樣的他在夏董眼裡無疑是矯情。


  他用一種曾經他在爸爸身上，見過無數次的「看不起」的眼神看著他：「你還好意思矯情，你真應該出去看看，看看周圍人家，或者我家，或者去李行，吳昊家看看，看看他們有誰像你這樣，喜歡生活在垃圾堆里，做個垃圾人。」


  李行，吳昊是夏梵星的發小，也是夏家世交家的小輩。


  夏梵星自閉前和他們經常玩到一起。


  自閉后，已經很久沒有聯繫了。


  數落完夏梵星，緊接著，夏董又開始關心起他的治療狀況。


  這讓夏梵星短暫性的從負面情緒中抽離出來。


  夏梵星壓住憤怒和悲傷，打起精神回道：「寧老師和一般的心理諮詢師不一樣，我感覺她挺好的。」


  自己給侄子找個好心理醫生，夏董感覺很不錯。


  一張原本嚴肅的面容也開始變的慈祥和藹起來，好聲好氣跟侄子說起這次來見他的目的，「我已經給你找了這麼好的老師，既然你也覺得她很好，就趕緊振作起來，找幾個人回來把家收拾收拾，自己也拾掇拾掇好去公司上班，如果不想上班也可以，就寫個辭職信給我，我好拿去董事會給其他董事們看看，讓他們知道你不想做公司的董事會成員了，我來代替你成為公司的董事會成員。」


  聽到這話，夏梵星簡直心亂如麻。


  他實在是太生氣了。


  叔叔怎麼可以讓他寫辭職信，把他踢出董事會？


  雖然他這些年沒有去公司上班，但並不代表，他就不想繼續做家裡公司的董事會成員了，這是他爸爸留給他的職位和股份，憑什麼叔叔說要代替他就代替他，把這一切都拿走？！

  一向習慣了聽從長輩話的夏梵星心裡不管有多不滿，也不可能立即反駁叔叔。


  卻也不願意像從前那樣，什麼都聽他的了。


  於是小聲說，「叔叔，我會好好去寧老師那裡治療的。」


  他叔叔卻好像是沒有聽到他的話一樣，不耐煩的問：「你寫不寫辭職信？」


  如果是沒有找寧老師做個案的夏梵星，可能迫於叔叔的威嚴，和自己對什麼都不敢興趣的情況下，會非常爽快寫好一封辭職信交給叔叔。


  並且還會對幫他接過重任的叔叔感到很感激。


  但現在他不是。


  他回想了近幾次和寧老師溝通時的一些情景后，鼓足勇氣抬頭，「叔叔，我覺得我還是很喜歡當這個董事會成員的，我現在也在寧老師那裡看診了，請問你能不能給我一段時間，讓我思考下以後的工作問題？」


  ……


  周三，準時赴約。


  夏梵星已經很熟悉眼前寧老師，布置簡單幹凈的辦公室了。


  都不用寧有光招呼，他就先一步在寧有光辦公室中間，擺著的椅子上坐下來，然後憤怒又無語的把上次他叔叔來家裡的事情詳細說了一遍。


  寧有光坐在對面，安靜的聽完后說，「所以你叔叔不是心理諮詢師，他是長輩，習慣擺出教導者的樣子。」


  叔叔的事情講完后，兩人繼續就著上次未完成的內容，繼續個案諮詢。


  經過一段時間的治療，他在逐漸恢復生機，臉上長了些肉，人看起來也更好看了些。


  「我想分析下我情緒的來源，以及如何才能不被情緒困擾。」


  「這是一個非常值得我們探討的主題，情緒作為人類的一種基本情感，它不是自己主動生出來的，它是因為其他原因才產生的，有依它起性，所以，你如果想知道自己情緒的來源，就要學會自我覺察，在情緒產生之前，你到底在想什麼，這是需要你用頭腦和理性來思考的。」


  「講真，寧老師，這有點難。」


  「怎麼難了？」


  「我看書說上，陷入情緒中的人是不理智的，既然這樣，你還讓我要在情緒發生時，去覺察到自己為什麼會產生情緒，這不是強人所難嗎？」


  「確實有點難，但是，你不是想要弄清楚自己情緒的來源嗎？」


  「非得這樣做嗎？」夏梵星為難的請求道，「有沒有更簡單的方法？」


  「這就是最簡單的方法。」


  夏梵星沉默了。


  他靜靜地看著寧有光，在沉思，也在等她拿出第二個方法。


  但是，無論他多認真的看著她，她都依然平靜的等他做選擇。


  夏梵星泄氣了，放棄和她較勁了。


  也反應過來自己著實有病，他和一個心理諮詢師比什麼耐心？！

  只好嘆氣道：「那請你告訴我，我該怎麼覺察？」


  寧有光笑了下，溫聲道：「首先，你得在情緒來臨時，學會控制不讓自己的情緒立刻發出來，接著，在這個緩衝的時候，好好觀察下內心的需要，一般情況下，一個人的情緒來源，是因為他內心的需要沒有被滿足，當你觀察到自己內心真實的需要后，你就可以用一種更緩和的方式來滿足自己的需求，無論是自我滿足也好，還是讓人滿足你也好，一旦你的需要被滿足后，你的情緒問題自然就解決了。這樣，你就不會繼續用情緒來解決問題，讓問題變得難上加難，自己和他人都更加不舒服。」


  知道了知道了，你在說我只會胡亂髮脾氣，無理取鬧。


  夏梵星感覺自己被狠狠的嘲笑了，但他不敢說。


  於是，深思了下，回道：「好像是這樣的，每次我情緒不好的時候，都是因為別人說了讓我不舒服的話，做了讓我不喜歡的事，或者是我自己做的不如自己的意，做的不如他人意的時候。」


  「這就是了，所以，你如果想要不繼續被情緒牽著走，你就要學會看懂情緒到底是個什麼東西，情緒無好壞，關鍵在於情緒產生時，一個人如何利用它，用的不好，它就傷人傷己，用的好，它是一個能幫助人看清自己內心需要的，一種非常好的工具。」


  「討論了這麼久，我懂了。」夏梵星氣惱道，「你的意思就是說情緒不是問題，我才是問題，對吧？」


  「你詮釋的很正確。」面容溫柔漂亮極了的寧老師，從椅子上起身，一點也不給情面道，「好了，今天的諮詢時間到了，你有什麼問題，回去好好整理起來，留著下次再來問我。」


  說完，她就往他的手裡塞了一瓶水，「下次見。」


  夏梵星幾乎是被寧有光半推著走出她的辦公室的。


  且，在踏出她的辦公室門后，走了不到兩米。


  他就聽「砰」的一聲，背後的門，冷冷的被關上了。


  夏梵星轉頭，有點難以置信的看著那道門發愣。


  他覺得自己果然是有病！


  竟然會對一個心理諮詢師，冷冰冰的辦公室感到不舍。1314