第6章:肘子
其實呢起來也簡單，就是在鍛煉身體的時候心中默念口訣就行了。
想到就做這是林凡的習慣，所以回到自己房間後林凡就開始鍛煉起來。
至於晚飯的事，一般都是在夜晚十點多才開始吃的，林母為了多賺點錢補貼家用每在製衣廠裏加班到10點才回來，妹妹林欣上學住校要周五下午回來，而林父近期要住院調養觀察有沒有修複腿部神經的可能性。
所以呢，林凡一般是看不見自己家人的，時間段完全錯開，不過林凡一家人並沒有抱怨什麽，他們覺得生活就是要熬過去的沒一點波折的生活那是毫無樂趣的，也許這也是他們在內心最後的互相安慰吧
在心中暗暗背了幾遍《鍛體經》後林凡覺得還是從平板支撐開始，因為平板支撐這個鍛煉力度是很大的，不想仰臥起坐和俯臥撐隻是片麵的鍛煉身體各部分肌肉，平板支撐是對人體絕大部分肌肉同時鍛煉的，也是最全麵最簡易的動作。
但是這平板支撐剛一做起來，林凡才發現不對勁了！
是大大的不對勁！一般平板支撐再差的體質往死裏堅持一分鍾也應該有吧！
問題是現在的林凡，隻支撐起來兩秒鍾就直接汗如雨下累趴在地上，身體想是被掏空了一樣動也不能動。
“藍星星！這！是怎麽回事！”林凡要緊牙用意識問藍星星，沒想到體力上的虛脫連帶著精神上也是很疲憊的。
“哼哼，這就是鍛煉功法啊。”藍星星笑了笑道。
“你還笑得出來！”林凡無語了，趴在地上不知道該怎麽反駁。
“我又不知道會這樣，但是《鍛體經》乃是上乘煉體決，有這般奇效也是理所應當的。”藍星星依然是風輕雲淡地道，仿佛這不管她鳥事一樣。
“藍星星啊，我好餓。”林凡像死狗一樣趴在地上嘴裏嘟囔著。
“你再堅持一會吧，我把你意識拉進係統空間，你在裏麵補充能量。”藍星星坐在凳子上翹著二郎腿饒有興致地看著林凡道。
“你快點，我不行了。”林凡完這句話就閉上了眼睛，隻在心中狂吐槽這什麽屌批功法，玩死人呢！
“這也不能怪功法，誰讓你選平板支撐了，你要是選擇仰臥起坐起碼也不會到極限，頂多也就是做不動，平板支撐這種純消耗型的鍛煉會直接挖空你的體能的。”藍星星慢條斯理地解釋著。
休息了幾分鍾林凡隻感覺自己身體一輕，意識直接來到係統空間中，雖然隻是意識來到這裏但是林凡依舊可以感覺到疲憊和腹部的饑餓感。
“藍星星，給我弄點吃的。”林凡坐在地上頤指氣使地看著藍星星。
“你自己沒手嗎？”藍星星白了林凡一眼問道“要吃什麽。”
“你隨便來，反正我不挑食。”林凡捂著肚子道。
隻見藍星星在空中手指輕輕滑動，一盤盤菜就憑空出現在林凡眼前，雖然他知道這是從係統空間裏兌換出來的，但是還是感覺這種能量不守恒的現象極為地驚人。
藍星星主要兌換的食物都是肉類，像牛扒，豬排，雞胸肉這些食材做的，不僅對人的充饑有著落地生根的奇效，而且這些東西還對人體機能有著巨大的幫助，像那些健身的基本上都是吃牛肉加嗑藥才能練就一身塊塊肌。
吃的心滿意足之後林凡才想起了積分消耗的問題上“藍星星，這一頓吃了多少積分？”
“不多，也就10點，你隻要隨便教教人就能讓你每吃到。”藍星星把積分彈幕調出來給林凡看。
“呼，那就好，我還要攢積分給老爹看病呢。”林凡鬆了口氣道。
“那攢積分的前提下是不是得把身體養好？華夏不是有句古話嗎：身體是革命的本錢。”藍星星從平台上跳了下來站到林凡麵前道“所以你得加緊鍛煉。”
“好的。”林凡應了一聲站起身來直接回到了現實世界中。
此時他的體力恢複的也差不多了，雖然隻是表麵上的恢複但是林凡覺得自己還能再試一次平板支撐。
不出所料林凡隻用了一秒時間就再次趴了下去，不過腹中的食物還是很充足的，恢複起來也就很快。
隻用了十幾分鍾的時間林凡再次爬了起來，他這次沒打算繼續鍛煉，因為林母很快就會下班回家。
“藍星星，你再給我兌換一個豬肘子。”林凡一邊一邊回憶著自己現在家境已經導致整個家一兩個月沒有吃到葷腥了。
林凡依稀記得自己母親最喜歡吃的東西就是豬肘子。
十點一刻，房門被緩緩地推開，林母拖著疲憊的身子走了進來。
“媽，你回來了。”林凡放下手裏的書本從房間中走出。
“嗯，凡今不加班嗎？”林母笑了笑看著林凡問道。
“沒，我把工作辭掉了。”林凡笑了笑道。
“辭掉了好啊！”林母笑著看著林凡道“媽早就勸你好好學習，別在意家中的事，媽能撐得住。”
“嘿嘿，媽還沒吃飯吧？”林凡笑了笑從鍋裏取出那盤豬肘子道。
這豬肘子可是林凡特意放門外涼了十幾分鍾的，因為這樣才能好解釋一點。
“這肘子你哪裏弄的？”林母看著那盤豬肘子問道。
“哦，這是今我辭掉工作時候管事的給的，還有三千塊錢我的工資。”林凡順帶著從口袋裏拿出三千塊錢放在桌子上，既然演那就要演像一點免得被拆穿了。
“我不餓，你自己吃吧。”林母歎口氣道。
“嘿嘿，媽，你是不是不舍的吃啊？”林凡的機智怎麽回看不出來這一點？一家人也沒必要什麽藏著掖著的，所以林凡還是決定挑明了。
“我真不餓。”林母倔強地道“你還是自己吃吧。”
“媽，我都吃飽了，不信你看看我肚子。”林凡笑了笑掀開自己衣服露出圓鼓鼓的肚子道“這是專門給你留的。”。
“那還是等明給林欣吃吧。”林母笑了笑道。
“不行，這是專門給你的，什麽你都得吃，再這又不是什麽龍肝鳳膽之類的，出點錢咱們也能吃得起！”林凡不樂意了。