第四十二章 “不放棄,不拋棄”
感覺???點???文曲星回????????目光全部?盯???“嗯??什???勁兒嗎?”
“哎呀?誰剛才??‘?學????學??’”麗貝卡??文曲星?副輕鬆?樣??調侃??
?等文曲星?口解釋??向?愛??話?安???口調侃??“剛才?誰呀?誰剛才???練習???誰呀?”邊??邊裝作??見文曲星???張望??
???其??位男??由?笑??文曲星??孩?脾??把柄???兩?女?抓住??“行??別?嘲笑???剛才剛才???緊張嘛?”文曲星解釋??
“???????行?????”麗貝卡?始提??條件?
“?請??吃飯?”?等麗貝卡?話?完?文曲星立刻答應??????辦法?文曲星?知?麗貝卡??求?誰讓?己?話柄落?兩?女????呢?
“剛吃飯??行?”安???
“啊?”文曲星張??嘴?吃驚??
“啊什?啊?光吃頓飯??打???呀?每?訓練完?給??晚?買??食???求?算高吧?”?完?安朝?麗貝卡比?比眼??兩??拍即合?十分?意?
“?”文曲星?????話???臉?憋?通紅?
“怎??同意呀???吧???全學校?師???知??件事?哦?”
“???答應?”文曲星強顏歡笑?答應??“算?狠?”
??文曲星?急敗壞??卻??計?施?樣??兩位女?嘻嘻?笑?其??位男????樣?場景?搖搖???奈?樣??仿佛?告訴文曲星?“???女?真恐怖?”
“走吧????家?吃飯吧?”文曲星?????邀請??
??正?臨近?課???值?慶幸???????食堂??樓????????結束????訓練?每??????放鬆?????食堂????兩位女???堂???男?坐?椅???屁股始終?肯挪??兩位女?便??幫?家點餐??奇怪???兩?點餐和?往???同?????回???
“怎???快?”文曲星??暗????“難???點?少????樣?話???省??少錢?”
????於兩?吃貨?怎??放棄?樣???機?呢?????食堂?師傅便將剛才?點餐端?????????頓?文曲星幾乎?崩潰??
食物?量?於??????整體適?????同?處??於?端??????份套餐??????餐盤?將整??樓最??餐桌放?滿滿?食物從素?葷、從海鮮??般?肉類?搭配十分合理?
“哇?嗯??錯??豐盛呀?”羅姆??擺??餐具?向?兩位女?豎???拇指???桌?豐盛?食物??禁?吞???口水?
???旁?文曲星卻高興?????臉詫異???桌?????飯菜??聲暗???“今?簡直??‘??血’呀?”每??字從?嘴?????咬牙切齒般?帶?十分?爽?感覺?
“?????家別客??今?文曲星請客??家??把??統統吃光?”麗貝卡站???豪爽????仿佛?像??己請客?樣?
“真?站??話?腰疼?又???請客?”文曲星瞥??眼麗貝卡????????
???訓練???????眼????口?飯菜??禁?狠狠咽???口水?兩?女?首先?吃???整??樓?食堂便?演??場掃盤行動??塊朵頤般?吃相?使?食堂?師傅?紛紛談???向?邊????從???見??此吃飯?年輕??
“?????孩??餓成什?樣???”?位???阿姨???
其實??知?事情????????餓?極限??知?????覺???真??點?愛?
???兒?隨?麗貝卡將最???炸雞腿吃掉??場耗??十?分鍾?“殲滅戰”終於結束??羅姆摸??己吃飽?肚??舒坦????“爽?真?太爽???久???吃???爽??”
“??因????請客?????????爽?”安?語?破羅姆???所??
“嗯??????”羅姆??否認安?話?轉向文曲星問??“文曲星?怎?樣?頓飯吃?怎?樣?”
文曲星強忍?歡喜?笑容?悄悄???“?次換?請客??知???”
羅姆?愣?知??己問?話?問??別??痛處?嘿嘿?笑??再問?什??
???訓練???羅傑???????酒足飯飽?困乏?意?????回?休息?將兩位女?送回宿舍????位男?直接返回宿舍??話???倒??睡?
?夜?語
第?階段?訓練?期十??早??訓練並??太??改變?其目???鍛造????體???????樣??目??瑞嘉娜??算??足?功夫?從最?始?十斤沙袋綁腿?增加?十?斤??十斤?再?最??全副武裝?瑞嘉娜?訓練強度本???超負荷??????基本???團結?致完成?????完成???狀態?????????字“累”?累???及卸掉???負重?直接癱倒?草???
最?兩??全副武裝?瑞嘉娜找???套沙袋馬甲?外加?正?使用??十斤沙袋綁腿???足足?將近?十斤?負重?同樣每?十公????每?完成?難度????樣???十斤負重???於???十幾歲?青年??或許??點困難?????羅傑十?歲??最年長?????於羅傑和文曲星????果??堅持???話???於麗貝卡?????點困難??
今??第?階段?最????早??訓練繼續?昨??任務量???瑞嘉娜臨?加???特殊??求?主??針?麗貝卡?????“今??早??訓練????????相互攙扶??做?獨???完成今??十公??”
?樣??求??僅羅傑????吃驚??連杜克和加???及?己??名學????吃驚?羅傑和文曲星??口問?什????訓練?瑞嘉娜?????聲“?始”??便正式?始?
昨?和今??訓練?樣?????麗貝卡??羅傑和文曲星?攙扶??才完成比賽??所??今?瑞嘉娜??求??????定程度??針?麗貝卡??訓練?始????跑動始終保持相??致?文曲星???羅傑???麗貝卡????
?樣?負重訓練????適當?放慢?步伐?昨?跑完???比平?????將近?分???
文曲星十分?理解????“老??今???真??管麗貝卡???”
“怎???呀?”羅傑????理解今?瑞嘉娜??求?“?算?爬???????定???爬完今??訓練?”
“兩位?????意??領???????連累???”麗貝卡?強?性格?此???勉強????句話?
“喂?麗貝卡???什?話??????團隊?怎??忘????口號?嗎?”文曲星??
“口號?”麗貝卡????????經常????字?“?放棄??拋棄?”
“放?吧?麗貝卡?????扔???管???管瑞嘉娜?給??什?樣?處分????願意接受?”
羅傑?話讓麗貝卡??溫暖?剛才沉重??情?逐漸煙消雲散??於今??訓練?更加信?十足?
隨?訓練?進行????迎??各??極限?刻?????距離跑完十公????圈半?呼吸越??急促?腿部?肌肉?始????同程度?脹痛感??????依舊保持????步?距離?除?堅持??剩?堅持?
突??跑????麗貝卡倒????抱住?己?右腿?疼痛使她失聲痛哭?跑????羅傑?迅速趕????“文曲星?”
文曲星回????麗貝卡?經倒????掉?又跑?回??羅傑拿?麗貝卡捂?腿??雙??挽?褲管?麗貝卡?腿抽筋?必須?進行壓腿?否則疼痛??消除??
?話???羅傑將麗貝卡?右腿抬??拉直、向?壓?文曲星則???旁?麗貝卡做?按摩?用?拍打?腿部肌肉?盡快使麗貝卡?疼痛??緩解?????切進行??候?遠處傳??瑞嘉娜?聲音?
“??難?忘記??今???求?嗎???快繼續訓練?”
厲喝聲傳??文曲星???眼羅傑?羅傑???話?文曲星明???意思???仿佛??“理?”瑞嘉娜?話?樣?繼續幫助麗貝卡緩解疼痛?
杜克湊?瑞嘉娜?邊?微笑???聲???“?????辦法?反倒?激????團結?致?決??”
瑞嘉娜???什????微微?笑?第?階段?訓練?進行?????????經完全達??瑞嘉娜??求???僅僅?體???合格?同????精誠團結??拋棄?放棄?團隊精?更加打動瑞嘉娜?今??論???否完成訓練??瑞嘉娜???????最優秀??
“堅持住?麗貝卡??????完成訓練?再堅持堅持?”羅傑壓住麗貝卡?腿?使?整條腿??打彎?
“?呀?麗貝卡????????放棄?”文曲星??
麗貝卡調整?呼吸?隨?文曲星?拍打?和羅傑?壓腿?抽筋?右腿???逐漸???緩解?麗貝卡站???向兩位夥伴點?點??從新投入??訓練??料??跑十?米?麗貝卡再?次?倒???????次?情況?比???次?嚴重???
雙?捂?右腿?疼痛使?整??陷入?崩潰?邊緣?羅傑和文曲星再?次??麗貝卡?始?緩解疼痛?壓腿和拍打????分?分????原本即將結束?訓練????延???
疼痛??緩解?羅傑??坐????麗貝卡??擦?擦額???汗珠?灑????冷靜????“?背?麗貝卡吧?哪怕?走呢???將今??訓練進行完?”
“老??”
文曲星剛???什??卻?羅傑抬?擋?回??麗貝卡??羅傑?話感動????今??同往日?每??????比?往????負重?每?足足將近?十斤??果再算?麗貝卡?體重???羅傑將?承受?百?十?斤?重量??樣?????完成訓練???
?????文曲星??“老???兩?換?背???離訓練結束???圈??????堅持?????”
羅傑搖搖??坐????麗貝卡?咬?牙???“??別管????樣??連累????今?訓練結束????經比昨?晚????因???????受?懲罰??怎??意??呢???走吧?”?完?麗貝卡低????忍??兩位同伴?
突???句響亮?口號?麗貝卡耳邊響?????己?胳膊??羅傑拉??整??直接爬??羅傑?背??文曲星???策應??“?放棄??拋棄?”
麗貝卡正???什??卻???己?眼眶????層?流???激動?眼淚?“?????放???????連累??呀?”勉強??完?麗貝卡?眼淚留??羅傑?背??
“什?連累?連累???????今???幫??今??飯算???哦?”文曲星???接??????
“哎?????什??候????惦記?吃呢?集?精??先完成今??比賽再?吧?”
“老??????懂????怎??????從麗貝卡?吃?點回????????豈??虧???”
??文曲星別?意思??番調侃?麗貝卡噗嗤?笑????眼淚?帶?高興?“???答應??完成今??訓練?今??飯?本姑娘請??”
麗貝卡話語?又????往?“囂張”??像??羅傑、文曲星?暗?打??般?兩?提?精??更加興致勃勃?朝???慢跑???