第71章 晨跑

  第71章 晨跑

  第二天一大早。


  天還未亮，空地上唐三等人已經站成一排等在哪裡。


  「奧斯卡呢？」


  陳長生看了一眼，眉頭微微一皺。


  「他魂力突破三十級了，說今天要請假。」


  與奧斯卡同一宿舍的唐三開口道，


  陳長生點了點頭，看向眾人。


  「怎麼都一副沒精打採的樣子？看看小三，看看Saber，你們像什麼話？」


  馬紅俊打了一個哈欠。


  「長生啊，大清早的幹嘛非要訓練啊？


  中午下午還有一大把時間呢！」


  「對呀，人家都還沒睡醒呢。」


  小舞也在一旁揉著眼睛說道。


  「你們不知道一日之計在於晨嗎？」


  陳長生瞪了兩人一眼。


  「等會負重跑步的時候，你們兩個各加十公斤！」


  戴沐白愣了一下。


  「什麼鬼，還要負重跑步？」


  陳長生看了他一眼，今天的狀態還不錯。


  昨天那件事情對他的影響，應該緩過來了。


  至於戴沐白是怎麼想的，陳長生也懶得問，反正又不是他的事情。


  「肯定要負重跑步啊，不然晨跑對你們有什麼用？」


  陳長生從幽海納戒中取出一個個現代化的負重沙袋：「都過來領吧。」


  幾人沒有辦法，只能依次上去領取。


  也唯有唐三和Saber兩人，沒覺得有什麼問題。


  如果不是因為狀態不好，朱竹清恐怕也是其中之一。


  只是昨天發生的事情，或多或少對朱竹清都有些影響。


  所以精神狀態，並不是很好。


  陳長生看著旁邊還多了一副沙袋。


  不由得看向寧榮榮。


  「你幹嘛呢？」


  寧榮榮一陣錯愕。


  「我也要負重跑步？」


  「不然你以為這是給我自己準備的？」


  陳長生瞪了她一眼。


  寧榮榮有些糾結道。


  「跑二十圈已經是我的極限了，再負重跑的話。。。。。」


  陳長生認真道：「我說你行，你就行，綁起來！」


  寧榮榮無奈，只能答應：「好吧。」


  很快，眾人在他的鞭策下，開始跑了起來。


  身邊教練的他，自然是騎著自行車在前面帶頭。


  而這次也一樣，唐三等人的速度也不能慢，因此還是要和二哈並肩跑。


  三小時后。


  眾人負重跑步總算結束。


  不過，這一次有之前的基礎，到是沒感覺像以前慢慢累。


  「先別躺下，跟我做一會運動，你們剛經過劇烈運動，一旦躺下，一會肌肉會疼起來。」


  陳長生提醒了眾人一句。


  「沙袋可以取下來嗎？」


  小舞嘟著嘴。


  「不行，訓練沒有結束，沙袋不能取。」


  陳長生直接拒絕。


  接著他便開始教導眾人做放鬆運動。


  遠處的辦公室內，弗蘭德看到這一幕，滿意的點點頭。


  「有這傢伙在，我們這些做老師的確實省心不少。」


  旁邊的趙無極也是一臉滿意。


  學生教學生，你知道老師有多快樂的嗎？


  之前不知道。 但現在趙無極體會到了。


  弗蘭德看了他一眼說道。


  「奧斯卡好像已經達到了三十級，陳長生這邊也快了到時候由你帶隊，去星斗大森林幫他們獲取魂環。」


  趙無極：「……」


  「怎麼，不樂意？」


  弗蘭德瞥了他一眼。


  「哪能不願意啊。」


  趙無極只能接下這個任務，同時問道：「那邊你不去管一下嗎？」


  「他們學他們的，除了必要的課程外，沒必要參與。」


  弗蘭德倒是洒脫地說道。


  說實話，弗蘭德覺得論實戰教學，從某種當年來說，陳長生教給唐三等人的，似乎比他們這些老師還多。


  這點弗蘭德也不得不承認。


  他也偷偷學了那一套所謂的詠春，很有用！


  成效就在於以前他和趙無極近身時，基本是五五開。


  但學了這一套拳法后，至少是六四開！

  但是趙無極學了這套拳后，用起來似乎沒那麼實用。


  甚至還有點磕磕絆絆，不協調的樣子。


  他們兩個人，包括學院內所有的老師在內也討論過一遍，但很可惜沒什麼結果。


  永春本身肯定是沒有任何問題。


  弗蘭德就是很好的例子。


  估計趙無極不適合這套拳法。


  。。。。。。。


  過了中午，吃過午飯休息，陳長生躺在樹下打盹。


  實際上他在考慮魂環的事情。


  「第一魂環七千年，第二魂環兩萬年，第三魂環直接就跳到了五萬年……」


  陳長生一陣無奈。


  這真是要把人的極限逼出來啊！


  「要是按照這種情況下去，等到第五個魂環，豈不是需要十萬年魂環，這簡直是要命。」


  如今，斗羅大陸上面的十萬年魂獸有多少，他不知道。


  但這個數量絕對不會太多。


  而且每一隻絕對都極難對付。


  如果只是這樣，也就算了。


  可他需要的每一個魂環，都必須自己動手，別人幫忙的還不行。


  要知道，魂獸超過十萬年，可就是另外一個層次了！


  先別說他能不能對付的問題。


  就算靠自己能夠得到十萬年魂環，可後面的呢？


  陳長生都有點懶得去想了。


  他忍不住又瞄了一下自己腦海中的系統頁面，內心沉吟。


  「宿主觸發主線任務，【第三魂環】，內容：憑藉一己之力獲取第三魂環，年份不能少於五萬年！」


  「任務獎勵：隨機武魂×1！」


  「宿主觸發主線任務，【大斗魂場】，內容：在大斗魂場內，獲得紫金徽章！」


  「條件限制：不得使用武魂外的力量，不得使用第二魂技！」


  「任務獎勵：三級抽獎×3！」


  看著這些任務，陳長生感覺有些頭大。


  第二個主線任務沒什麼，只要每天去一趟，幾個時間應該能夠完成。


  第一個主線任務，需要琢磨一下。


  畢竟，和趙無極一同前往，肯定避免不了一些麻煩。


  這讓他想起原著劇情中，這一次唐三等人一同前往星斗大森林的經歷。


  雖然，最終的結果有驚無險。


  但難道這一次他們去，會不會發生什麼意外之事。


  忽然就在他想到深處的時候，一道聲音驟然傳來。


  「長生，我們該出發了。」


  陳長生抬頭望去，正好看到身材姣好的朱竹清，正站在不遠處看著他。


  PS：有沒有人看呀？