第23章 根基十項
回到武館后，陳流雲讓佟勤力負重一百斤長跑去了，但即使如此，他也感到心裡十分鬱悶，他當初為什麼腦子抽了，收了這樣一個弟子呢？
實在是太丟人了。
夏左給流雲武館轉了兩千萬，這兩千萬算是他金色營養液的費用，以後要是超了，他會繼續支付，反正他現在有錢，即使之前陳流雲說過，要是他成了武者，又拜陳流云為師，這錢不用還，但夏左還是不想欠這樣的人情。
他對錢並不是很注重，他更注重的是自己的生命，要不是考慮到保鏢不可靠，他就不用這麼辛苦了，直接花錢雇一個武者保護自己就好了。
夏左的訓練也在繼續，但接下來的項目，鏈球、自行車越野、游泳、體操這些運動，他都能很輕鬆就達成極限要求。
簡直是一項比一項輕鬆。
陳流雲見此就把夏左喚來說：「普通的運動項目，對你身體淬鍊已經無法起到太大作用，再繼續練下去，意義不大。」
「你的意思是我可以嘗試入定納靈淬鍊身體了嗎？」夏左急忙問，這比他預想的還要快，等他成為武者，那他的生存能力將會大大增強。
「還不行。」陳流雲搖頭道：「你的基礎確實十分紮實，就算不用儀器測試，肯定是符合納靈淬鍊的身體要求，但現在這樣去納靈，實在太可惜了，我希望你能夠完美級入門。」
「什麼是完美級入門？」夏左第一次聽說這個詞。
「武者入門之後，納靈淬鍊身體，是綜合性的強化，但就算是綜合性的強化，也會因為入門前武者鍛鍊出來的根基不同，而有著很大的不同。」陳流雲解釋道：「譬如一個人入門前練的舉重、鉛球之類，那在納靈淬鍊的時候，他的力氣得到的強化就會比其他方面的素質有著更明顯的提升。」
「後來者將根基細分為十項，分別是力氣、爆發力、防禦力、反應速度、體力、異常抗性、敏捷、速度、彈跳力、命中率。」
「根基十項？」夏左還是第一次聽到這個說法，他來這個世界時間實在太短，武者世界又與凡俗世界有著一定距離，很多事他都不知道。
「是的，根基十項。」陳流雲再次點頭，「你可以回想一下，你之前訓練過的運動項目，涉及到根基十項的哪幾個？」
夏左默默回想著，有些運動考究的是綜合素質，但有些運動確實突出某項根基，譬如舉重、鉛球主要練的是力氣，射擊項目自然是以命中率為主，但也摻雜了反應速度、敏捷等要素，有氧運動練的是體力……
「力氣、爆發力、反應速度、體力、敏捷、速度、彈跳力、命中率都有練過。」夏左緩緩說道：「那些運動沒有涉及的是防禦力與異常抗性。」
「正是如此，你缺少的是防禦力與異常抗性訓練。」陳流雲說道：「如果能把這兩項補全，那你就能完美級入門，到時納靈淬鍊，提升的不是數項根基，而是十項根基！」
陳流雲有句話沒有告訴夏左，歷史上能做到完美級入門的寥寥可數，就算是歷史上那幾個強大武者，也是疑似完美級入門而已。
畢竟想每一項達成極限要求，這實在是太難了。
他從來沒有在現實中見過能夠做到完美級入門的武者。
「可是有什麼運動是增加防禦力與異常抗性的？」夏左實在想不出來。
「防禦力可以通過格鬥對練來解決。」陳流雲開口說：「不過你是挨打那個。」
「挨打要達成的極限標準是什麼？」
「沒有極限要求，事實上防禦力與異常抗性是最難練的，因為練的方式不同，這兩個官方都很難定義出一個極限要求。」陳流雲搖頭說。
「可不是說武者能不懼普通槍彈嗎？」夏左不解道：「防禦力要是難練，那些武者如何做到的？」
陳流雲解釋道：「原因很多，有些是體質特殊在防禦方面天賦異稟，有些是靠反應與速度避開要害攻擊，當然更多的是納靈淬鍊，納靈淬鍊是綜合提升的，有些根基提升慢，有些根基提升快。」
「但在長年累月的靈氣淬鍊下，防禦力就算再差也會慢慢變強，再加上武技的配合，能做到防禦住槍彈並不出奇。」
「挨打就可以增加防禦力嗎？」夏左遲疑道：「就算可以，恐怕能增加的防禦力恐怕也不多，
陳流雲道：「挨打是目前提高一個人防禦力最快的辦法，一個人經常挨打，皮膚筋骨也會變得更抗打，一個經常打架的人肯定比不打架的人更懂得防禦，防禦力指的可不僅僅是皮糙肉厚，還有防禦意識，被打得多了，才會懂得下意識避開要害。」
「可是我看過普通人也能胸口碎大石一點事沒有、金槍刺喉只是有一點白印，哦，還有電鑽鑽頭鑽不穿，練那些不比格鬥挨打強？」夏左想了想說。
陳流云：「……」
「假的，都是一些騙術而已，非武者根本達不到這種程度。」陳流雲很肯定說，肉身凡胎，這樣練是找死。
夏左輕吐口氣，他沒有再糾結這個問題，看來只能當格鬥陪練……人肉沙包了。
夏左很快就被帶到了武館一個房間，這房間有一個擂台。
而擂台上站著的是身材嬌小的楚子冬。
「與我對練的是她？」夏左有些不敢相信，就算是佟勤力，他都不會這麼意外。
「有問題嗎？」陳流雲道：「你是覺得子冬太弱還是太強？子冬可是武者，怎麼都比普通的非武者格鬥家強大，如果你覺得她太強，那你放心，子冬下手會有分寸的。」
「夏師弟，你放心，我會好好地訓練你。」楚子冬一臉正色說。
「那我沒問題了。」夏左一想也對，楚子冬好歹是武者，很少有武者不擅長格鬥。
「那我說下陪練的規矩。」陳流雲說：「在對練中，夏左你不能出手反擊，但你可以用任何你想得到的辦法防禦，在最開始的時候，我會讓子冬不要攻擊你的要害，但每一拳下去，都會很痛，就是一個成年沒有練過拳擊的力量。」
「子冬記得控制你的力量，知道了嗎？」
「是，師父。」楚子冬臉色嚴肅說，她要是失手可能會把夏左打重傷的。
「之後隨著夏左的防禦增強，你也可以酌情增加自己的力氣……」陳流雲不斷講解要注意的地方，直到說完后，他才又說道：「我要給夏左準備抗性異常訓練的東西，你們還有問題要問的嗎？」
「官方沒有定義極限要求，但這訓練你希望我達到什麼水平？」夏左問道。
「我希望你的身體要害處受子冬全力一拳只是輕傷或一點事都沒有。」陳流雲說出自己的要求，他又瞥了一眼楚子冬。
楚子冬會意，她躍下擂台，一拳轟向一個沙袋，嘭的一聲，圓柱形沙袋爆裂噴濺出白色粉塵。
夏左整個人僵住了，這一拳下去還是打擊要害他能受得住？