瑞澤拉斯·成長篇 第七章 蛻變
劍靈也是個說來就來的急性子，當天教授完功法招式、運行路線，晚上就沒讓姜鯤閑著；硬是逼著姜鯤在其睡意滿滿的時候讓他閉目盤膝坐在床上修鍊，這樣，姜鯤就開始了《兩儀心經》的修行生涯；
《兩儀心經》不止給修鍊者帶來精神力的增強，通過大腦識海的能量增強，再帶動人體各個器官經絡的擴展，進而能優化人的身體構造，修鍊者身體的恢復能力根據功法精進也會成倍增長，能通過精神力量發動攻擊，修鍊大成者甚至能奪舍他人身軀；《撼山九重》單純從名字就能看出功法之霸道猛烈，修行到極致如蚩尤那樣，毫不誇張的說能有搬山填海之威；每一重較上一重威力也會成倍的疊加，修行的難度更會成幾何比例上漲；
劍靈並沒有因為姜鯤的年紀跟實力弱小而對他放鬆要求，反而因為他是蚩尤大人的後人，標準更提升了一個檔次，第一日的訓練就在姜鯤匆匆忙忙的摸索中結束了；晚上照例，姜鯤還得自己燒水、配藥用來浸泡身體，看的老楊頭跟小丫頭連連搖頭，姜鯤以其恢復身體為由跟以後幫老楊多採藥補償藥材消耗最終才打消了老楊頭的疑慮。
合木鎮的熱鬧跟平淡的生活一切照舊，並沒有因為某個人的加入或者某個人的離開泛起一絲絲漣漪；太陽還是那個太陽，只是今天灑落在姜鯤身上的陽光約莫有一絲「不對頭」；
三個月過去了，烈日下赤裸著身體的姜鯤單從身材上看，比起剛到瑞澤拉斯大陸的那副孱弱的樣子，簡直是脫胎換骨，現在的姜鯤面容更加稜角分明，天庭飽滿，鼻子高挺，黑髮齊肩，目光深邃又不失凌厲，雙胸鼓起，腹部均勻排列著八塊腹肌，肌肉結實無比，棉麻短褲遮著下身，大腿的肌肉呈倒三角般向膝蓋延續，遠遠看去就像是石雕一樣，姜鯤經過劍靈三個多月的魔鬼訓練，除了身材更加結實、比例更加完美以外，身高也從八尺達到了九尺二寸，簡直美少年一個；這要是在戰國那個時代，因某些帝王特殊癖好被擄去當禁臠男寵都有可能。
在老楊的院子里姜鯤只是進行一些簡單拳法修鍊；《淬體術》需要不斷的對身體進行外部錘鍊才有效果，這三個月里，根據劍靈的指引，姜鯤在迷霧森林接近中心處尋了一處位置作為自己的訓練場，此處較為隱蔽，平日採藥的人因忌憚野獸的緣故，極少能發現這裡，而森林裡的野獸也很少越界去攻擊人類；
訓練場附近有一處在迷霧森林裡鮮有存在的瀑布，源頭引自森林更深處，溪流通往合木鎮及其他小鎮方向，最開始，劍靈要求姜鯤每日在瀑布底下錘鍊兩個時辰，通過巨大高差的水流衝擊來鍛煉身體，鍛煉他的抗擊打能力；然後在訓練場按照劍靈規劃的路線進行身法訓練以提高姜鯤的敏捷性，劍靈在訓練場布置了一百零八個高達兩米的木樁，錯落有致，暗含陰陽之術，木樁底下布置了大量的大小不一的尖銳碎石，以至於頭一天姜鯤見到這幅場景差點尿了褲子，隨後就被劍靈以要變強不吃點苦頭怎麼行為由給頂了回去；
起初，姜鯤在高達一百米垂直距離的瀑布衝擊下連三秒都堅持不到，就被沖入深潭，只能再慢慢回歸原位，走的慢了就會被不知道從哪個地方冒出的小石子擊中身體，不用說，三千年的老怪物肯定是指哪打哪，弄的後面姜鯤經常是抱著襠部滑稽的跑來跑去，深怕自己的兄弟受到永久創傷，這可真是寶貝呀；
經過兩個時辰的瀑布衝擊然後立馬又被劍靈拎到木樁上，按照劍靈根據不同修鍊階段規劃的路線上進行身法訓練，身法訓練難度簡直比瀑布訓練難度要高了一倍不止，因為劍靈規劃的路線不是一個木樁一個木樁的走，而是毫無規律的，這導致姜鯤經常摔下去，身上、腿上、背上被尖石子劃破了不少傷口；
每天晚上回去，吃完小丫頭做的飯，姜鯤立馬又會被劍靈趕到葯缸里泡著，起初老楊看見姜鯤身上各種慘不忍睹的傷口還追問來著，還以為姜鯤被莫名其妙衝出森林裡的野獸給襲擊了，姜鯤以自己在林子里鍛煉為由搪塞了過去。
日子過得很快又很慢，經過三個月的特訓，姜鯤從起初在瀑布下三秒都堅持不了的人，慢慢地能開始在瀑布下走動，甚至能打上一套拳；這三個月里，按照劍靈布置的路線，姜鯤從步步摔倒也能達到現在流暢又快速的跑完全程，以至於最後幾天，姜鯤還意猶未盡，身上一處傷痕也沒有，劍靈看見小子這幅嘚瑟的樣子，恨不得抽兩巴掌，但是劍靈的內心還是蠻開心的，要是換作一般人，要想達到現在姜鯤的成就，少說也得一年之久。三個月訓練姜鯤達到的結果就是：《淬體術》達到赤階頂級，《兩儀心經》達到初階中級。
這三個月給姜鯤自己帶來的變化，除了外觀的改變外，姜鯤還感受到了，修習《兩儀心經》后，自己的精神力比任何時候都好，現有強度的密集訓練自己經過一晚上的泡葯缸跟修鍊后，第二日也能精神抖擻，簡直奇了怪哉，愈發期待《兩儀心經》後續的階段給自己帶來的驚喜。
隨著第一階段的過去，劍靈小小鼓勵了姜鯤一番后，又給姜鯤下發了自己精心策劃的修行方案，姜鯤聽完方案即使表面很鎮定，但是內心還是掩飾不住地驚詫。因為劍靈制定的第二階段修行方案簡直是比第一階段的強度大了十倍不止。方法還是那個方法，只是增加了不少要求：在瀑布下每日揮劍一萬下，而且必須使用劍靈特製的附加重量的木劍；木樁鍛煉除了路線改變以外，又增加了高度要求跟時間要求。劍靈提出了以上這些要求，還下達了姜鯤在沒達到《淬體術》橙階，《兩儀心經》初階高級之前，不允許停止的指令。
劍靈預估姜鯤完成這一次的訓練所需的時間，大概需要九個月之久，除了在第二階段開始時候，指導跟糾正了姜鯤在瀑布下的力量訓練跟木樁身法訓練時的錯誤后，再也沒有出現，姜鯤一度以為劍靈是回家享福把自己丟在這個地方受苦，也不管劍靈聽不聽得到了，內心腹議不已。
隨著時間的流逝，除了能聽到瀑布流水的聲音，溪邊青蛙呱呱的聲音外，就只能聽到揮舞的木劍斬在水上的聲音了，慢慢的姜鯤的第二階段修行已過了三月有餘，這時候的姜鯤，揮劍還不夠流暢，木樁訓練也堪堪能做到不掉下去而已。
這一日，陽光明媚，穿透層層樹葉灑落在水面上，遠遠看去就像給整個河流披了一層銀衣，突然一聲尖叫聲打破了此刻的寧靜。尖叫聲急促又洪亮，但也顯得奶聲奶氣，姜鯤遂停下了此刻的訓練，扭頭向河邊看去。入眼望去，瀑布下墜的山邊有一隻通體透白的小動物在河裡扭來扭去，眼看就要隨著水流沖入深潭，姜鯤眼疾手快猛的向前竄去，經過這幾個月的木樁修鍊，給姜鯤身體帶來的收穫還是蠻大的，三丈遠的地方，姜鯤眨眼就到了小動物的面前，將其一把撈了起來。還沒等姜鯤抱向懷中仔細查看，姜鯤就哎了一聲，原來他只顧直線向小動物衝去，竟忘了這是一條斜線，而且已經到了瀑布邊緣。