第二十一章 健步如飛（一）
『來，穿上你先試試！』渡厄很想看到周正峰的醜樣，這樣自己才能安慰一些。要知道四塊鉛塊可是有四十公斤，兩個腿就是八十公斤，自己當年可是練了兩年才做到毫無影響。
「好嘞。」周正峰並不廢話，試了試鉛塊，感覺很輕，隨意在左腿口袋和右腿口袋分別放入四塊。簡單伸展了身體，就邁起腳步，開始全力奔跑。
跑出的第一步周正峰就差點摔倒，第一次負重超不適應。
渡厄一看，忍不住噗嗤一下笑了。
不過周正峰並沒有感覺有多少吃力，只是第一次負重八十公斤，有些不習慣，再加上這地面實數坑爹，和自己的粗心才早成了此次失誤。
不過，各種不習慣也不是一下子能適應的，吭哧吭哧跑了五圈（每圈大致一千米），終於適應了許多，能差不多和平時跑步一樣了。
要知道經過內力六年的內力淬鍊和兩次易筋洗髓，雖然沒有正式打磨過肉身，可此時的肉身也早已不是一般的存在了。
再加上內力已經達到半步先天，而且真氣每時每刻都在不停大周天運轉，雖不如先天一樣氣息源源不絕，可這簡單的消耗卻也可以完全忽視。
「停下吧。」渡厄看到周正峰這麼快習慣，覺得有點驚訝，又覺得挺合理，畢竟境界在那：「小明，負重加倍，一百六十公斤！五十圈！注意要竭盡全力，並時刻調整內息。」
「好！」周正峰也覺得八十公斤沒什麼挑戰，太輕鬆，直接加倍才可能會有一點壓力。
在一百六十公斤負重下，周正峰的確感覺到有一點吃力，不過還能吃得消，就是腿有點沉，而且更加的不適應。
剛開始全力奔跑，周正峰的注意力全部放在了腳下，畢竟地面可不是平整大道，一不小心，可是要踏空，他可不想狗吃屎！
渡厄看到這，知道這雖然不是空明的極限，但一時半會兒也夠了，畢竟修鍊不能一開始就卡在極限不是，很容易蹦的。
「好了，你就先修鍊吧，後面你就自行憑感覺增加重量就行，等到你負重達到一千公斤，我們再進行下一步修鍊。」渡厄裝作一副就應如此的模樣說道，其實按照正常來說，一葦渡江第一層至多五百公斤負重就足夠，一千公斤就足足翻了一倍！
此時渡厄雖然依舊認真承擔著教學責任，卻也開始了坑孫子的節奏了。
一臉純真周正峰以為就是如此，很認真的回道：「好的，爺爺，我一定認真練習。」
在周正峰的心裡，除了內力功法外，就保命的功夫最關鍵，比如輕功，防禦啥的，畢竟對於苟帝來說，活著才是最關鍵的。
所以在聽到一千公斤負重，雖然感覺有些離譜，這可是自己十多倍的體重，但考慮到一葦渡江畢竟是絕世輕功，還是得捏著鼻子認了。
幹了，奧利給！
一百六十公斤負重，全速五十圈搞起！
周正峰知道此時是在修鍊，強行讓自己不記憶地形，以達到最大的鍛煉效果。一圈，兩圈，十圈，二十圈！
終於在第三十二圈時，周正峰開始感到肌肉腿部肌肉有一些酸澀，估計再有個十圈就無法保持全速了。周正峰不得已，分出一絲心神，加速內力周天運轉，並調用內力溫養腿部肌肉。
加油，還剩十八圈！
在內息的調養下，周正峰並未費太大功夫就完成了五十圈全速，而且是達到了百米八九秒的可怕速度，這在前世分分鐘秒殺世界冠軍。不得不說，武俠就是這麼不講道理。
「我靠，我現在這麼吊的嗎？一百六公斤負重不行啊，五十圈下來了，都感覺沒費啥氣力，這要再跑多少圈才能到體力極限啊！」周正峰感受了下自己應該只用了兩成氣力，雖然不知道為什麼不是先天都這麼持久，可還是很自豪的，畢竟，男人嘛，持久可是好事！
「不行，我得加重，嗯，翻倍怕是有點多，身體能承受的範圍內盡量往三百公斤湊吧！」周正峰估摸著自己的承重，應該這樣也差不多。
想著周正峰就來到鉛塊堆旁，蹲下就開始上負重，就在負重上到三百公斤后，腿上的口袋都被塞得滿滿當當了。
「我去，果然沉了好多，這下費勁了。」周正峰抬了抬雙腳，試了試：「不過，這口袋放完了啊，後面就放前胸後背的吧，不過，感覺就算放滿也沒法放一百塊吧！」
「算了，現在想這幹啥，趕緊練啊！」周正峰不禁自嘲自己的好高騖遠。
雖然負重只增加了一百四十公斤，可難度可是成指數上升的。
試著的時候，周正峰感覺還能吃得消，可跑起來，他就相當吃力。可他就是硬氣，硬著頭皮全速奔跑，代價卻是體力的飛速下降！
五圈，一切正常。
十圈，開始大口呼吸氣。
二十圈，腿部肌肉酸澀難忍。
終於，第二十七圈，周正峰明顯感覺自己體力將要見底。
「我靠，我快吃不住了，精神也有點渙散了，這三百公斤委實有些恐怖啊。」
不過周正峰還是咬牙堅持，他想看看自己的極限在哪裡。
「加油，瘋子，不瘋魔不成活，拼了！」
周正峰就這樣有靠著意志堅持到了第二十九圈，此時的周正峰終於力竭，攤到在地，渾身酸疼，尤其是雙腿，更是如同針扎一般，刺痛一陣接著一陣。
雖然這攤在地上的姿勢實在是不太雅觀，但周正峰還是運轉內力，用內力溫養四肢百骸。陣陣溫熱如同乾裂的大地迎來一陣春雨，溫潤著周正峰每一處的肌肉以及那肉眼不可視的受損之處。
這種酸、疼、麻、爽交織的滋味讓周正峰不禁發出一陣怪叫：「哦~哦~哦~」
這滋味，真他嗎絕了！
先天九陽真氣的功效此時起了巨大的作用，只半個時辰不到周正峰就已經完全恢復，沒有一絲酸疼，就是肚子有點餓了。
「我去，這麼快好了。」周正峰愣住了，有點搞不懂這是啥內力了，這麼好用？
不過周正峰不是那種鑽牛角尖的人，反倒是自戀地想到：「這下好了，武技可以盡情地修鍊了，畢竟我這可是半永動機啊！」
一二三四，再來一遍！
也許是達到了極限，這次的全速奔跑達到了三十六圈，進步很明顯！
再次狗吃士的倒在地上，周正峰表示再也沒愛了，完全不想再動彈一下。
雖然想的是一回事，可加速運轉的內力卻表示偷什麼懶，起來high！
可見，周正峰還是心口不一啊。真是武功虐我千百遍，我卻待他如初戀！
直到第三次力竭恢復，周正峰肚子的反抗才讓他想起來該吃飯了！
不過今天尤其的飢餓，感覺能吃下一頭牛！
周正峰並未放下負重，全速跑向飯堂！
空海看到周正峰走來，連忙迎了過來：「空明師弟來了啊，今天來的有點遲啊。」
空明回頭對了凡吩咐道：「了凡，你趕緊把吃食拿上來，對了還有渡厄師叔特地準備的湯。」
了凡連忙點頭回應：「好嘞，空海師叔，我這就去。」
空明不好意思地摸了摸頭：「對不住啊，今天太累了，都累成狗趴在地上動不了了，這不，剛恢復就跑過來了嘛。」
空海搖了搖頭：「師弟何必這麼客氣。不過這渡厄師叔對你可是真的沒話說。」
空明尷尬一笑，直接被點明，總有點不好意思，只能點點頭，勉強笑笑。
不一會兒了凡就把吃食拿了上來，量居然是之前的兩倍不止！
「這？」空明愣住了，這麼貼心的？
空海解釋道：「這都是渡厄師叔安排的，對了，先把這個湯給喝了。」
「哦。」知道情況的周正峰也不多說，蒙頭乾飯！
用盆乾飯ING
「爽，真飽。」周正峰滿意的摸了摸肚子，一臉幸福。
走，去練字去！
後堂。
渡厄看著渾身汗餿味的周正峰走了進來，並未嫌棄，因為他知道，這實屬正常：「小明，你來了啊。」
「嗯啊，二爺爺，今天抄寫哪本經書？」周正峰如往常般問道。
渡厄搖了搖頭：「不了，從今天開始每周抄寫一次就行，剩下的六天都用來講解經書？」
周正峰一臉蒙蔽的表情。
渡厄笑了笑：「少林絕學除了溫和的易筋經外，其他的都需要擁有一定的佛法水平才能修鍊，如果強行修鍊，如果只學一兩門，基礎強點，運氣好點也只是會感到經脈不順，可一旦多了，走火入魔都是正常的。」
「而且，強大的少林武功更是沒有一定佛法水平，完全修鍊不了。就不如一葦渡江第二層就叫做佛法，當然這層不是說學習佛法，而是認識思想、擺脫思想束縛，實現心靈的輕盈。」