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第105章 愉快的遊泳課

  一轉眼又到了周六,小桑吉三個孩子來到了遊泳館繼續學遊泳。


  經過上次劉小渚因不知男女有別,闖了女更衣室被大力教練從那擰他耳朵的女人手中救下後,小桑吉覺得大力教練的臉也沒那麽黑了。


  大力教練讓孩子們仰麵躺在水上學習仰泳。他告訴大家要放鬆身體保持不下沉。


  開始的時候,小桑吉因為心裏慌亂而下沉。劉小渚可能是因為太胖了也做不到。反而是膽小怕水的甜甜最先仰麵浮在了水麵上。


  小桑吉並沒有放棄,試了又試才勉強不下沉了。


  劉小渚始終不得要領,最後大力教練托著他的背才使得他仰麵浮了起來。他一高興大喊一聲:“我也能浮起來了!”


  大力教練的手一鬆,劉小渚又沉到了水裏。他喝了一大口水,撲騰著站了起來。


  小桑吉轉頭去看劉小渚,身子一斜掉入水中。


  “哈哈!哈!”劉小渚抹了一把臉上的水,大笑了起來。


  甜甜身子一翻,在水裏遊了兩下看著小桑吉和劉小渚,不知他們發生了什麽好笑的事。


  休息的時候,劉小渚告訴了甜甜剛才的事兒。甜甜說遊泳的時候不能開玩笑,不然會被水嗆著的。劉小渚聽了點點頭。


  接下來的訓練中,大力教練讓大家比一比誰在水中遊的時間長。


  十一個參加訓練的孩子都開始下水遊了起來。


  劉小渚遊得飛快。甜甜剛學會換氣,所以很快就不行了。她爬上了梯子,坐在大力教練的身邊看著大家遊。


  小桑吉遊得不快。他的動作十分的緩慢,但卻一直在遊。


  “我不行了!”劉小渚累得夠嗆,從水中鑽出後,站起身子說。


  最後池子裏就剩下兩個孩子了。其中一個孩子十一歲,體力較好。另一個就是小桑吉了。


  “他遊得那麽慢,卻堅持到了最後!”劉小渚盯著水中慢悠悠遊著的小桑吉說。


  “嗯!慢遊可能不累,所以他可以遊很長時間。”甜甜若有所思地看著小桑吉。


  “你們說得不錯!遊得慢才能省力氣,但這需要很強的耐性和耐力。”大力教練肯定了孩子們的說法。


  “桑吉!別遊了!你贏了!”劉小渚見泳池裏就剩下小桑吉一個人了,就衝他喊道。


  小桑吉這才遊到了梯子旁,慢慢地地爬了上去。


  “累了吧!喝點水!”甜甜拿了一瓶礦泉水遞給了小桑吉。


  “謝謝!”小桑吉接過礦泉水喝了起來。


  大力教練拿了一個水球走過來。孩子們從地上爬了起來圍上去。


  大力教練將孩子們分成兩組,每組五人。那個十一歲的孩子做裁判。大力教練給了他一把哨子和一麵小旗。


  孩子們按著大力教練的要求,在泳池中間掛了一個彈力水線。他們各站一邊用力打水球,但是人卻不能過線。


  負責裁判的那個孩子舉起了小旗,水裏的孩子們都瞪大了眼睛看著大力教練手中的水球。哨聲一響起,大力教練手中的水球便拋了起來。雙方的孩子們立刻衝上去擊打那個水球。


  水球被擊到了空中,劉小渚蹦起來用力打向水球。水球被他打到了對麵,可是他也翻過了水線,撲到了水裏。


  劉小渚因犯規被淘汰了。他不甘心地上去了。小桑吉這邊隻剩下了四個人。


  水球在水線上空飛來飛去。孩子們各個卯足了勁兒地去打水球。


  水花四濺,水球飛旋。孩子們既緊張、又興奮地比拚著。


  對方的一個孩子從水下過線被淘汰了。現在比賽雙方都是四個人了。劉小渚這才心裏平衡了。他給他們組的加油聲喊得更歡了。


  甜甜一不小心撲到了彈力線上,也被迫退出了比賽。


  孩子們都有些疲累了。水球運行速度也緩慢了許多。


  “嘭!”水球飛到了小桑吉的頭上。小桑吉一躍而起,用頭將水球頂了過去。


  “這算不算違規?”裁判的孩子問身邊的大力教練。


  “可以!他沒觸碰到水線或過線就不算違規。”大力教練很讚賞小桑吉剛才的反應能力。如果小桑吉不用頭去頂那個球,球也會落到他的頭上。他若閃避,球就會落到水裏而丟分。


  “時間到!”裁判的孩子吹響哨子後喊道。比賽的孩子們這才停了下來。他們紛紛爬到了水池邊上坐下了。


  小桑吉累得直喘粗氣,坐在地上就不想動了。


  “桑吉!到點了,我們去換衣服吧!”劉小渚走過來說。


  “拉我一下!”小桑吉衝劉小渚伸出了右手臂。劉小渚用力一拉,小桑吉借力站了起來。可是小桑吉沒有站穩,拉著劉小渚一起跌落在水池裏。甜甜嚇了一跳,楞愣地杵在了池邊。


  小桑吉和劉小渚一落水,二人本能地屏住呼吸鑽出了水麵。甜甜這才回過神來喊道:“嚇死我了!”


  小桑吉和劉小渚爬上梯子。他們兩個小家夥互相扶持著走向了更衣室。


  秦青看著走向她的兒子的臉色有些蒼白,便擔心地問他怎麽了?

  小桑吉對媽媽笑了笑說:“玩累了!”


  秦青不解地追問是怎麽回事?劉小渚添油加醋地把今天遊泳課的全過程講述了一遍。秦青這才知道是怎麽回事。她讓兒子坐在自己的身邊歇息一會兒再走。


  曹敏老師帶著女兒甜甜先離開了。劉小渚無聊地坐在了小桑吉的身邊。


  秦青給兒子和劉小渚買了兩瓶健身飲料。小桑吉喝完後,覺得自己好多了。他拉著劉小渚的手,跟著媽媽離開了遊泳館。


  小桑吉回到家裏就趴在沙發上睡著了。秦青給兒子蓋了薄毯子就去做午飯了。


  小桑吉睡醒之後感到自己渾身酸痛。秦青將飯菜端上桌子,然後走到兒子的身邊坐下了。她給兒子拍打著胳膊和腿腳,幫助他放鬆肌肉。小桑吉覺得身上舒服多了。


  “謝謝媽媽!我們吃飯吧!”小桑吉爬了起來道。


  飯桌上,秦青給兒子夾了肉。她說多吃肉才會更有力氣。


  下午,小桑吉將今天他們去學遊泳的經過寫了下來。他說這次遊泳訓練雖然很累,但是他覺得很有趣。他不但學會了仰泳,還能在水裏遊很長的時間。


  小桑吉年紀雖小,但他卻深刻地認識到了遊得慢不是一件壞事。他能很好地保存體力,使自己不至於沉下去。

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