第404章 訓練第二天
當然，對於這些人態度的轉變，林凡是不怎麽在意的，不管這些人怎麽看待他，他該如何表現，還是會如何表現。
他更加在意的是，仇鴻軒今天會對他們展開怎樣的訓練。
畢竟從昨天的訓練情況就可以看得出來，仇鴻軒的訓練是非常有效的。
首先仇鴻軒自己是五級進化者，其次仇鴻軒以前就一直都待在軍隊，對各方麵的係統訓練很清楚。
最後就是，他在這裏經曆到的訓練，到時候也可以用在他的人手中，讓他的人手也展開同樣的訓練，想來取得的效果同樣會非常可觀。
等到人來齊了之後，仇鴻軒這才來到這裏。
今天很明顯，和昨天一樣，這邊的陣營，不會有人遲到。
遲到的懲罰，他們再清楚不過了，沒有誰願意去嚐試一下。
尤其在他們得知，昨天被馮康德懲罰跑步的那兩個家夥有多慘之後，他們更加打消了這樣的念頭，寧願早起半小時，都不願懶床十分鍾。
早起對進化者而言，並非是什麽困難的事情，隻要他們想起來，那就必然能夠起得來。
仇鴻軒目光一凝，在眾人身上掃視而過，朗聲說道：“相信你們昨天晚上都已經得到了很好的休息，那麽現在，我們展開今天的訓練。”
說話之間，仇鴻軒指了指地上早已擺放好的沙袋。
“看到這些沙袋了嗎？”
仇鴻軒伸手一指，繼續說道：“從表麵上來看，和昨天沒有什麽差別，但實際上，我已經讓他們在這些沙袋上增加了重量，每個沙袋增加了一斤。”
“今天，你們的訓練，依舊是平板支撐，或者，我可以先告訴你們，你們第一個周的訓練項目，都是平板支撐。”
“等你們第一個周的訓練項目達標過關後，才會對你們展開第二個項目的訓練，都明白了嗎？”
剛才他們來的時候，就看到地上有沙袋放著的。
但他們都沒有注意到，沙袋的重量發生了改變，畢竟這種細微的改變，不是特別仔細的去觀察，確實不容易觀察得到。
“明白！”
聽到仇鴻軒的話語，眾人齊聲回答道。
他們來到這裏，本身就是把自己交給仇鴻軒了的，仇鴻軒要對他們展開什麽訓練項目，那他們就進行什麽訓練項目，不會和仇鴻軒唱什麽反調。
眾人的回答，顯然讓仇鴻軒感到很滿意，點了點頭，道：“好了，都趴著開始訓練吧，今天你們要自己把沙袋放在後背上，我想，這對於你們來說，並不是什麽困難的事情。”
自己趴著放沙袋，實際上，這需要一隻手支撐，保持身體的平衡，然後另外一隻手來完成這個動作。
看似簡單，但一點也不簡單，對於不少身體平衡性不好的人來說，仍然是一件充滿了挑戰性的事。
不過，仇鴻軒都這麽吩咐了，那他們也不敢有什麽不滿的地方，一個個開始趴在地上，將沙袋往後背上放。
林凡等人自然沒有什麽問題，一下就可以將沙袋穩穩的放在後背之上，但有不少人都失敗了，不得不繼續嚐試第二次，第三次，甚至有些人嚐試了五次才成功。
這些情況，倒都在仇鴻軒的意料之中，仇鴻軒並未去在意那麽多，也不會因為這種事情就給予學員們懲罰。
沙袋上，多增加一斤的重量，聽上去並沒有什麽太大的差別。
不過，有一句話叫，壓倒駱駝的往往是最後一根稻草。
一斤重量上去了，前期沒太大感覺，可時間越是往後，就越是能夠體驗得到，這一斤的重量到底有多麽重要。
好在這些學員昨天都有一定的曆練，要不然的話，突然增加一斤，還是會讓他們很不好受。
等到所有學員開始做平板支撐後，仇鴻軒則是對著安迪招了招手，說道：“安迪，來我這邊。”
聽到仇鴻軒的聲音，安迪沒有猶豫，朝著仇鴻軒奔跑了過去。
來到仇鴻軒麵前，安迪很自然的站著，它已經熟悉了流程，很明顯是在等待仇鴻軒將沙袋放在它後背上。
仇鴻軒沒有耽誤時間，同樣把增加了一斤重量的沙袋給安迪放在後背上背著。
放好之後，仇鴻軒這才說道：“好了，安迪，去跑吧，跑到你堅持不了的時候就停下來。”
汪汪！
安迪叫了兩聲，算是做了一個回應，然後立即撒腿開始背著沙袋奔跑起來。
時間還是一如既往的過著，情況差不多和昨天相同，到了兩個小時後，便開始有人支撐不住。
這也是仇鴻軒特意這麽做出的‘設定’，有了昨天的訓練和檢測，他知道這些人的極限在什麽地方。
如果今天一點不增加難度的話，那這些人堅持的時間肯定會比昨天更長久一點，這樣下去意義不是很大。
所以，他適當給沙袋增加了一斤的重量，如此一來，既能保證時間上不會有太大變化，又能讓所有學員的得到比前一天更加刺激的訓練，保證訓練效果會越來越好，讓學員剩下充足的時間可以好好休息調整。
不得不說，仇鴻軒他們負責的訓練，都經過了相當嚴格的計算，能夠保證訓練效果最大化。
和昨天相差不大，大多數人在兩到三個小時就不行了，少數人堅持到了三個小時以上。
穆紅菱的話，五個小時多一點。
林凡的話，六個小時多一點。
等到林凡結束的時候，仇鴻軒才走出來說道：“好了，各位，今天的訓練到此為止，你們都回去好好休息，明天同一時間再來這裏，都集中了嗎？”
“記住了。”
眾人齊聲應答，然後各自散場離開。
林凡幾人也返回了住宿區域。
帶著安迪回到房間，林凡伸手摸了摸安迪的腦袋，說道：“好好休息。”
安迪點了點腦袋，趴在床邊休息了起來。
林凡簡單的去衝洗了一下，把身上的汗衝掉，這才躺在床上，沒過一會便閉上眼睛睡覺了。
每天這樣大強度的訓練，對他而言，同樣是消耗很大的，必須休息好才能有良好的精神狀態迎接後麵的訓練。