05開始訓練
“呼——我不行了，姐姐，我可不可以休息一下啊？”宮嵐有氣無力地趴在地上喘著粗氣，而宮止此刻也好不到哪去，他被倒掛在樹上已經整整一個下午了，先不說渾身的臭汗熏得他胃中犯嘔，光是充血的腦子都讓他有夠嗆。
他們在這林子中已經待了十天了，這段時間裏勝邪每日都叮囑著他們練功加強基礎，現在看來倒是有些成效，宮止和宮嵐已經完全擺脫了當初的軟濡，四肢的協調和下盤的平穩都已經加強了許多，小宮嵐也不會再輕易哭鼻子，摔倒受傷的情況也少了，隻不過對勝邪卻是愈發黏糊了起來，動不動就姐姐姐姐地纏著。
勝邪滿意地看著那兩個痛苦不堪的少年，看來過不了多久就可以教一些其它的了。
當然這段時間裏她自己也沒敢懈怠，日日夜夜都在打坐修煉，在化物譜的幫助下她的元境已經到達了第三層，內力也恢複了許多，元境是修煉森羅萬象前的基礎，一共分為七層，每提升一層修煉的困難就會翻倍，隻有突破了第七層才能真正地開始修煉森羅萬象，而且這段時間裏宮止一直在林子中打野味，並且都將最鮮美的肉遞給她，她瘦弱的體質也得到了極大的改善，黝黑的皮膚也愈發白嫩了起來。
勝邪靠在樹樁上輕輕打了個響指，兩個少年一聽急忙停下了動作走到勝邪身旁。
“宮嵐，你的身子骨太弱了，這才跑了幾圈就受不了了？你哥可是在樹上被掛了一天的。”
宮嵐癟著嘴委屈極了，以往他在家中都是被人捧在手心的，哪裏受過這樣的苦。
勝邪輕笑著瞥了一眼，幽幽地開口道：“為了讓你有一個良好的鍛煉思想，以後我就不叫你宮嵐了，不如就叫你宮壯壯吧？”
宮止被這個稱呼給逗笑了，強忍著不讓自己笑得太明顯，然而宮壯壯本人還是炸了。
“我，我不要，嗚嗚，姐姐我不要叫宮壯壯，不好聽。”宮嵐說著說著又委屈了，豆大的眼淚掛在眼眶眼看著就要往下掉，勝邪看在眼裏安慰似的摸了摸他的腦袋。
“你看，這才給你取個小名你就又要哭了，我叫你宮壯壯是想讓你吸取教訓，以後每次想哭或者堅持不下去的時候就想想這個名字，這樣你就走了堅持的動力。”
宮嵐被這人說得無言以對，隻好忍著心中的委屈點了點頭，算是答應了:“那我以後要是不哭了，你就不能再這樣叫我了。”
勝邪笑了，難得溫柔地輕輕點著頭，然而心中的惡趣味卻湧了上來：“你現在身子骨太弱，需要加強鍛煉擁有一個強壯的體格，所以乖乖的去紮馬步吧，到了時間就讓你停下休息，怎麽樣？”
勝邪盡量保持著溫柔地笑容，宮嵐很快便被忽悠了，老老實實地走到一邊紮起了馬步，直接忽略了他已經跑得發軟的雙腿，隻是那別扭的動作和歪歪扭扭的身體實在是讓她看不下去，要知道她在八歲的時候別說馬步了，隱門劍法都能輕輕鬆鬆的給你來一套，難不成古代的小孩都這麽脆弱的？
宮止的藥已經休息得差不多了，勝邪輕輕瞟了一眼說道:“你也一塊上。”
宮止愣了愣神，隻好認命的走到了宮嵐身邊一起紮著馬步，不過和宮嵐不同，宮止的馬步紮地十分有力，動作幅度都恰到好處，下盤穩而有勁，看樣子是特地訓練過的，這倒是讓勝邪刮目相看。
有了對比就有了傷害，看著自家哥哥這熟練的架勢宮嵐毫不掩飾地臉紅了，而且還有勝邪看著。宮嵐隻好跟著哥哥的動作盡量讓自己規範起來。
勝邪倒是不介意這些，不過這兩人既然是兄弟，差距怎麽會這麽大？宮嵐明顯是被寵壞了的金絲雀，用她的話來說就是被養殘了啊。
不過勝邪並沒有糾結太久，管他有沒有養殘，到了她的手上都得被掰回去。
勝邪是這麽想的當然她也這麽做了，這裏可沒有人給他們計時，以至於這倆小子壓根不知道自己紮了多久的馬步，而勝邪呢，向來是喜歡順其自然的，她可不會安安靜靜地守著這倆人蹲馬步，她現在的身子還虛弱得很，既然沒事做自然是得閉上眼好好睡一覺了，於是當勝邪再次睜眼的時候已經是黃昏時刻了，而身邊的宮止宮嵐卻頂著滿身的汗水依舊蹲著馬步。
這次似乎睡得有點久啊。
看看天色勝邪這才讓他們停了下來，接到命令兩個少年頓時像是斷了線的風箏癱倒在地上。
勝邪也有些訝異，沒想到這倆小子真的堅持下來了，看著他們有些發抖的雙腿不禁輕笑，他們或許還挺有天賦的。
宮嵐已經累得休克了，趴在地上許久都起不來，天知道他臉上的哪些是汗水哪些是淚水，從小到大他就沒經曆過這麽痛苦的訓練，頓時心中的委屈勁又上來了，可勝邪正看著他，於是隻好又強忍了下來。
“嗚嗚，姐姐，你是不是故意的！我的腿好疼。”
勝邪摸了摸他的腦袋說道:“我怎麽會騙你呢？紮馬步這種事姐姐從小就開始練了，所以才會變得現在這麽厲害啊，隻要你聽姐姐的堅持訓練，以後也會很厲害的。”
她還真沒忽悠這小子，倘若可以她到是想直接教這倆小子功法，可下盤不穩基礎太差就算是學了森羅萬象也沒多大用，這樣的體質連內力都無法聚集，又如何能達到更高的境界？
宮嵐聽著勝邪的話頓時就不做聲了，他可是見識過這人的厲害的，身為一個男子，他自然也想要成為一個高手，於是便在心中安慰著自己，宮止從頭至尾都沒有說話，雖說也十分勞累，雙腿依然酸得發抖，但他的狀況可比小豆丁的要好上太多了，很明顯他有著強勁的耐力和一定的基礎。
勝邪看著這兩個累得上氣不接下氣的小子，看樣子一時半會他們是沒法動了，隻得認命一般起來找些吃的。
最近天黑的早，現在已經是黃昏時刻，等會兒天黑了可不太方便，勝邪獨自起身，一邊找著食物一邊查看著這座山林的地勢，以目前的情況來看他們或許還得在這呆上一段時間，必須得弄清楚這裏的地理情況看看有什麽需要的東西。
好在這地方還算繁茂，一路上能瞧見好些個野味，而且還有挺多野生的果樹，勝邪轉悠了一會兒，隨手打了兩隻野雞和果子，又弄了好些草藥回來。
宮止和宮嵐已經休息得差不多，正乖乖等著自家姐姐回來，終於在天即將黑下來的時候瞧見了勝邪的身影。
“啊，好多吃的啊！姐姐好厲害。”
蹲了一下午的馬步，宮嵐早就餓得前胸貼後背了，看著勝邪懷裏抱著一大堆東西頓時樂了。
勝邪笑了笑，將手中的兩隻野雞丟給了宮止，而自己便在一旁搗鼓起那些草藥來。
這兩個金貴的小少爺被自己逼得勞累了許久，到了明天估計腿就得廢了，有這些草藥敷著倒是能改善一些。
“姐姐，你在做什麽？”宮嵐看著勝邪的動作有些不解，他瞧見姐姐將一部分草藥弄成了渣一點點灑在了四周。
“這地方夜裏估計有不少的毒蟲，這些草渣驅蟲的作用，不然明天你們身上可全是血窟窿。”
很快宮止的烤雞便已經烤好了，三人聞著這香味頓時心情大好，勝邪啃著手中的雞腿不禁讚歎，這小子小小年紀手藝還真不錯。
“宮止，你這手藝跟哪學的？我還真沒吃過這麽好吃的烤雞了。”
宮止聞言輕輕笑著，明亮的眼眸中泛起一片瀾漪：“這是我娘教我的，我娘幾乎什麽都會，爹爹以前都常說娘心靈手巧。”
勝邪靜靜聽著，感受到了宮止隱忍的情緒，這種失去親人的痛苦應該很難受吧，可她從小無父無母，這種痛苦，她是體驗不到了。
夜裏，三個小孩圍坐在一堆，冉冉烈火印在他們的小臉上燙的紅彤彤的，小豆丁已經睡去，宮止看著那團火焰不知在想什麽，勝邪沒注意到自己的嘴角一直浮現出了淡淡的笑容，今夜，繁星滿天。