2020年4月10日工作,讀書

  今日天氣陰，有大風，冷。 今天戶籍室很忙，從早到晚，一堆人，多是打戶口本分戶的老年人。 那麽多人聚集到一起，使得整個戶籍室亂糟糟的。這也是我管理不善的原因。我應該提前到達戶籍室，編好分戶的號，一天隻辦10個號，這可以極大程度上的分流，同時安定人心。我還應該專門抽出時間打戶口本，這又將減少一部分人流。對於認識的人，統一找個時間統一弄，隻留下材料。 今天讀了番茄工作法，讀的很快，基本要義算是理解了。核心是提高專注力，減少幹擾，讓我們對目標有個清晰的認識，從而提高工作效率，節省時間，減少內疚感，中斷由於浪費時間心裏內疚的惡性循環。。 要求是前期要訓練完成一個番茄鍾，這是最重要的。成功掌握番茄工作法大概需要7-20天。 每個番茄時間在20—45分鍾為宜，最好在30分鍾左右。每完成一個番茄鍾就需要立即休息，這是為了讓我們的大腦放空，從而提高效率，開啟另一個番茄鍾。