第218章 負重跑

  聽著這些聲音，程瑾諾表情依舊沒有變化，她淡定的說道：“這個當然是為了提升你們的體質，我可不想我的手下，剛剛上場沒有多久就累倒了下去。”


  頓了一下，程瑾諾有接著說道：“說出來你們可能不相信，就我腳邊的這些背包，你們沒有一個人能夠單手拎起來的，不信，你們可以試試看。”


  程瑾諾說完了之後，丁凡是第一個開始行動的，他想要單手拎起來一個包，但是卻拎不起來。


  他換了一個，但是又不行，他就一個一個的試了下去，那些包的重量都是一樣的。


  第一個他拎不起來，後麵的，他也一樣，單手拎不起來，他隻好放棄，改用雙手拿了。


  看到了這個場麵之後，在場的所有人都不敢再出聲了，丁凡在他們所有的人當中，力氣算是最大的了，他拿起來都這麽費力，更不用說其他人了。


  他們都默默的排好了隊，一個接一個的去拿包。


  等到了所有的人拿完了之後，程瑾諾才慢悠悠的隨手拎起來了一個包，還是單手拿起來的。


  丁凡看著她有一些說不出話來，要不是自己的背上背著一個同等重量的包，他肯定會認為，程瑾諾提起來的包沒有重量。


  但是自己可以清清楚楚的感覺到了背上包的重量，這一點是不可能會有假的，自己也挨個的拎過那些包，重量也是一樣的。


  還有一點就是，丁凡過了很久之後才說出口：“霧草，怪力少女。”


  很不巧，這幾個字傳入了程瑾諾的耳中，“是你能力不行，體質太弱了，一個男生，連這些東西都提不起來。”


  “有被傷到。”丁凡捂住心髒，往後退了幾步，扶住了一個男生的肩膀。


  “別說了，我也是。”被他扶住的那個男生配合著他。


  “好了，趕緊列隊站好。”程瑾諾拍著手掌，聽到了指令之後，沒有一個人再敢再嬉鬧，乖乖的去排好了隊。


  ……


  程瑾諾跑在了隊伍的最前麵，從剛開始到現在，一直維持著那個速度，沒有快，也沒有慢。


  “不行了，不行了，教官真的是魔鬼，跑了這麽久，還是負重跑的，跑步的頻率根本就沒有變化。”唐炤章氣喘籲籲的說著。


  “別說了，我們連一個比我們小的女生都比不上，說出去真的是要笑死人。”


  “年輕人，你為什麽會萌生要跟教官比的想法，你想想喻少，就會覺得正常了。”


  “好像也是。”


  後麵跟他們隔了一段距離，還落下了幾個體力不支的人。


  聽到他們談論的聲音之後，程瑾諾回頭看了一眼，“別說話，保存體力。”


  說著，程瑾諾就放慢了腳步，等著落在隊伍後麵的那個人追上來。


  “保持平穩的呼吸，不要大口的呼吸，這樣不會那麽難受，腳步邁大一點，這樣就可以跑快一點了。”


  那個人沒有說話，隻是點了點頭，按照程瑾諾說法去做，慢慢的速度就提了上去。