第253章 全集中
剛剛的騷動對於生田繪梨花來說,不過是一件微不足道的事情,她很快就將這件事拋諸腦後,邁著輕快的腳步來到了弓道部的練習道場。
“生田,今天有點晚哦!”
生田剛剛換好衣服,來到了道場。弓道部的成員們已經完成了一輪的練習,正正坐靜聽著指導老師的點評。生田進來時,老師剛剛點評完畢。
“生田,今天還以為你不來了,平時你都是第一個來到的。”部長佐佐木說道。
“部長好!老師好!今天因為遇到一些瑣碎事,所以耽誤了一會兒,等一會兒我會補回來的。”生田規規矩矩地以正坐鞠躬禮道歉道。
“那就不需要啦,生田平時隻要在學校就會認真訓練,而且也因為有你在,我們才會學到這麽多經驗,成績也有了很大的進步,感謝你也來不及呢!”佐佐木說道。
“愧不敢當。”生田當即謙虛說道。
“繪梨花醬,先安靜一下自己的內心,然後射一箭給我看。”指導老師鳴宮說道。
“是!”生田應了一聲,然後當即閉上雙眼,平靜內心剛剛因運動而騷動的內心。
閉目養神的過程中,往往更能“聽”到很多聲音,尤其是自己發出的聲音。
弓道,最早起源於古代的天朝上國,隨經書東渡的良機,從大陸傳到霓虹。霓虹的弓道起源於六藝,禮、樂、射、禦、書、數,所謂六藝,其中射亦即射術、射箭,在霓虹指的便是弓道了。
由於融合了禮儀,因此霓虹的弓道比平時我們常見的射箭比賽,更加注重禮儀和規矩。所謂無規矩不成方圓,弓道修身的同時,也注重養性,講求心正才能射正,心不正則會影響自身的發揮,其實這也和現代奧林匹克的射擊、射箭比賽的基本要求是一致的。
弓道,與其他競技運動最大的區別,就在於它是一門自己與自己的較量的運動,對手的存在可有可無,即便沒有競技的對手,但是隻要心不寧,依舊是無法準確命中靶心。因此,弓道是一門修煉心身,寧心靜氣的運動。
生田端坐在木櫞前,當感受到心中一片安詳後,便起身,踏足、構身、上箭、舉起、拉開、集中、分離、殘心,一套動作下來,行雲流水,賞心悅目,便像是江戶川上一襲白筒袖、黑袴,胸前戴著胸甲的女武士一般,英姿颯爽。生田的這一套動作,在這一個月的練習中,也逐漸融入到她自己的習慣中,習慣之後,即便不需要思考,也能流暢準確的完成。
箭矢脫離弓後,沿著筆直的路線射向28米外的箭靶,命中靶心時,箭尾因為去勢急的緣故,依舊在不斷震動著。
“生田學姐的姿勢還是這麽好看啊,那弦聲也很好聽啊!”旁邊的一年級學妹在悄悄地對同伴說道。
箭中靶後,生田並沒有太多表情顯露出來,依舊一臉平靜地收步,屈膝端坐,將手中的弓輕輕平放在了身側。
“不錯,依舊是那麽好聽的聲音,你這段日子總算是糾正了日常的壞習慣了!”鳴宮老師依舊臉無表情地點評道。
“感謝老師的指導!”生田轉換了方向,正對老師,低頭受教。
“你今天是做了什麽決定了吧?”老師問道。
生田訝異地看著鳴宮老師,因為她也是今天才做了決定的。
“不用驚訝,從聲音就能聽出來了,弓道弓道,你的動作,你的神情,你的弦聲,你射出的箭,都會告訴別人的!這點,你要好好記住,不管在什麽時候,射箭都不能忘記了弓道,如果沒有了這些基礎,你的箭矢就永遠不能到達你想要到達的地方。”
鳴宮老師的教導,不僅僅是弓道上的教誨,更隱含著為人、戰鬥的教誨,生田更加認真起來了。
在還沒有加入弓道部之前,生田一直對於這種“慢悠悠”的運動喜愛不起來。她生性活潑好動,更喜快節奏的東西,這種慢騰騰的動作,在戰鬥中根本不能帶來什麽幫助。最近,生田在任務中一直無法獲得好的表現,麵對著敵人,也更多是被動挨打,毫無建樹,對於自己的窩囊表現,生田很不滿意。下定決心的她,決定向運營提出了要休息一段時間,她想試著從其它方向著手,而她選擇的目標,則是弓道。
當然,這也是運營的提議,畢竟當務之急,就是要提升生田在射術上的不足之處。正好,生田就讀的學校有弓道部,生田便提出了希望在弓道部旁聽的請求。作為學校有名的名人,校方自然不會拒絕,更何況生田本就是一名弓手,射術自然是不用說的,可能難點也就隻有禮儀方麵了。
當然,對於聰明的生田來說,弓道的禮儀也並不是什麽難事,有樣學樣一番即可。不過,這般行事,卻是觸碰了鳴宮老師的雷點,對於弓道禮儀要求嚴格的他來說,生田的禮儀隻得其形不得其神,簡單來說就是沒有用心。單單隻是禮儀方麵,生田就被鳴宮老師訓了一周。一開始,生田心中也是不服,隻是往日的教導讓她習慣了尊師重道,遵守規矩,所以並沒有反駁。然而,鳴宮老師的一句話,卻打動了她。
“如果你連心都不正,又如何確保自己的箭是準的?”
“生田桑,你有很不錯的天賦,但是如果不能沉澱下來,將自己的天賦用沉澱來兌現,你是不會有所進步的!”
“弓道可以幫助你沉澱自己的心緒,這一段時間你就跟著我們吧,看看弓道究竟是什麽,你追求的又是什麽。”
……
生田看著其他部員一個接著一個射箭,內心感歎著這段時間自己的變化。
原本以為,這種觀賞意義遠大於實戰意義的東西,自己不可能會學到什麽東西,更不可能有所進步,生田隻是抱著死馬當活馬醫的心態,才會聽從士大夫的提議,參加弓道部的活動。結果,一開始生田便被鳴宮老師訓了一頓。
雖然內心有所不滿,但是生田還是會乖巧地聽從老師的吩咐,去試著嚐試練習弓道。
一開始,沒有什麽效果。生田很輕鬆就能夠射中靶點,而其他學生的箭矢不是在中途就掉落,便是射在了土推上,有些更加誇張,直接射中了別人的靶子。見到這些搞笑的情景,生田甚至都驚訝得合不攏嘴,有好幾次都忍不住笑了起來。
鳴宮老師並沒有指責生田的失禮,而是在生田聚精會神地瞄準靶子,即將鬆手之際,在生田旁邊說了一句話:“射中的話,老師請你吃雪糕!”
聞言,生田既震驚又興奮,來不及控製自己的手指,結果箭矢“噈”的一聲,插在了旁邊的土推上。
“老師!”生田嗔怪道。
鳴宮老師淡然地問道:“為什麽會射不中?”
“因為老師突然在人家耳邊說話啦!”生田不忿道。
“所以你分心了?”老師追問道。
“對啊,都怪老師!人家明明可以射中的。”生田說道。
鳴宮老師搖了搖頭,道:“你那不叫射中,不過是瞄準了而已。”
生田撓了撓頭,不解道:“有什麽區別嗎?”
鳴宮老師難得笑了一下,說道:“不過是旁人在耳邊說了幾句話,便能讓你分心,如果是在實戰中,難道你就不會因旁的事情分心嗎?”
生田恍然,點頭道:“好像挺有道理的。”
“但據我所知,生田在戰鬥中並不會出現這種情況。”
生田眨了眨眼睛,不知道眼前的老師究竟是要誇獎自己還是想要說教自己。
鳴宮老師並沒有停下來,也不等生田回複,便繼續說道:“在戰鬥中,能夠保持著難得的注意力,那為什麽在平時卻不能做到呢?你有沒有思考過這個問題?”
生田搖搖頭,眼睛倒是睜得比剛剛大多了。
“那是因為你偷懶了!”
“咦?”
“因為不是戰鬥,反正不是戰鬥,正好休息一下……很多人總是會在平時的練習當中,用各種借口來安慰自己。發揮不好,那隻是因為是練習,反正我有信心在實戰當中展現出平時練習的成果……你是不是也有過這種念頭?”
生田先是不好意思地撓了撓臉蛋,然後才微微點了點頭,說道:“嗯!”
鳴宮老師輕笑了一下,慈祥地說道:“生田,你是賞金獵人,必然也經曆過生死攸關的時候,在那個時候,你能夠保持驚人的集中力,那固然是一件好事,但是我希望你能夠在平時也能這樣做到。”
“可是,這樣很累,而且也沒有必要啊!”生田並不明白老師要她這樣做的意義和好處在哪裏。
鳴宮老師說道:“如果連平時都不能做到那個程度的話,你又憑什麽認為自己在戰鬥的時候就一定能做到呢?”
頓了頓,鳴宮老師指了指眼前部員們的練習,說道:“生田,你看看他們,即便知道自己的箭矢並沒有命中目標,但他們卻都在認真專注地做著每一個動作,一絲不苟。雖然,這樣的動作過於死板,在實戰中固然是用不著的。但是,正因為平時的每一個動作都能準確地做出來,所以在實戰的時候,反而能夠在不經意間就能快速準確地完成每一步的動作。你知道做出這些動作的目的是什麽?”
“為了把手中的弓箭射出去?”
“不是的,是為了告訴自己,我要準備射箭了!”
生田似懂非懂,疑惑地看著鳴宮老師。
“正如你剛剛所說,如果長時期地保持著高度的集中力,精神會很快就變得衰竭,反應會變慢,畢竟人的精力是有限的,無法長時間保持著高度的集中力。但是,反過來一想,假如自己的集中力能夠一直保持著高度集中的狀態,哪怕隻是在戰鬥中能保持長時間的高度集中,也一樣能夠讓自己的戰鬥狀態大幅提升,你應該也有過因為集中力的極度集中,而狀態大好的時候吧?”
生田想到了曾經和中元的交手,那個時候自己也是進入了精神力高度集中的狀態,那個時候自己甚至連空氣中的魔力的波動都能聽得一清二楚,就更不用說呼吸聲啊、心跳聲啊、血液流動的聲音啊之類的。
“但是,這種好的狀態能夠保持多久呢?顯然,別人先不說,生田,你應該是堅持不了多長時間的吧?”
生田點點頭。
“那也就是說,如果能夠將這種精神力高度集中的時間延長,那必然是會讓你的戰鬥力大幅提升的,這應該是沒有錯的!”
這次生田點頭的幅度更大了。
“那麽,要怎樣才能讓自己在戰鬥的時候能夠盡可能延長這個狀態呢?最好的方法就是在日常的練習中也讓自己進入這種狀態,通過不斷的練習,通過不斷要求自己隨時隨地保持這種高度集中注意力的狀態,讓自己的身體適應這種感覺,隻有這樣,在戰鬥中,在關鍵的時刻你才會有所發揮,這也是你之所以會來這裏的主要原因。”
聽完鳴宮老師的話,生田恍然大悟,她總算明白了工作人員、香蕉人他們要我參加弓道部的原因了。
弓道部,講究的正是靜心,隻有心靜下來,才能集中自己的注意力,才能夠進入那個玄妙的狀態,才能讓自己早日變強!
此時,鳴宮老師繼續說道:“但是,要讓你一下子就進行長時間的‘全集中’的練習,恐怕也很困難吧……”
“全集中?”
“嗯,就是指將自身的所有精力都集中起來,以此強化自己的感官和反應能力,做到無限接近瞬間反應的那種狀態。”鳴宮老師解釋了一下陌生名詞。
鳴宮老師頓了一下,接著說道:“所以,你現在優先要做的,並不是進行全集中的練習,而是進行反複進入、退出這種狀態的練習。”
“為什麽?”生田問道。
“既然暫時不能長時間保持這種狀態,那麽訓練自己,讓自己掌握可以在最短時間進入這個狀態,然後在不需要使用的時候退出這個狀態,保全體力,這種方法才是對於現在的你來說最為必需的。”
這個問題不難理解,生田也立即明白到,倘若自己能夠真的做到老師說的那樣,隨時隨地隨心所欲地進入那個狀態,那自己以後即便麵對緋紅、麵對那個叫威廉的家夥,也至少不會隻能挨打,連還手的餘地都沒有。
“當你熟練掌握這個方法後,再開始進行全集中的持久性練習,便會事半功倍了!”
……
終於等到生田射箭了,她再次站了起來,然後按照弓道八法的標準,起身,踏足、構身、上箭、舉起、拉開、集中、分離、殘心,一套動作行雲流水地施展出來,一點都看不出刻意,宛如已經刻入了生田的一舉一動之中。
這便是這一個月來,生田訓練的成果——
通過這套動作,生田成功地將自己的注意力完全集中起來!
全集中的練習,初見成果!
“唰”——
箭矢像是要撕開空氣一般,以最快最短的距離,命中靶點!