第一百二十九章 鍛煉
那個老師說到了這句話之後,此時的劉天點了點頭。
“知道了老師,但是怎麽樣才能去鍛煉這種專注力,我覺得專注力已經夠好了,但是周圍的一些小小的聲音也會影響到我,這對於我來說實在是太大的困擾了,希望你能夠給我一些方法把這些解決。”
聽到了這裏之後,此時的老師便告訴了他。
“你一定要學會去調動自己的注意力,把注意力專注於你眼前,那麽就需要訓練一番,我會給你一些東西,讓你好好的訓練,所以你不用擔心,先好好的練練其他的準頭吧,隻要你全身心都投入進去,應該不會有什麽問題。”
這個老師相比起王老師來,他這個東西更多是有些雜亂的,隻是專注著每天所需要的一些東西去教授。
那麽到後麵的時候就會出現一些問題,比如某一方麵的基本功不紮實,所以就算到最後射箭的時候,容易出現一些問題,就是他所沒有考慮到的。
他隻是希望能夠盡快加大的實現了他的實力而已,恐怕連劉天都沒有想過這一點吧,畢竟他和老師所說的,也是希望自己能夠迅速的提升實力,最好能夠達到冠軍的水準。
至於其他的東西對於他來說恐怕都不用擔心,所以此時的他所教的這些東西都是很正常的,別的地方根本就沒有,就算再怎麽去弄,這些東西還是沒有。
所以劉天隻能夠在這個地方繼續堅持下去,不能有任何的差錯,不然這一切都全功盡棄了。
那些小弟都給劉天過來送早餐,手中的這一些劉天所喜歡吃的東西,劉天,簡單的吃了幾口之後,便又投入到了訓練當中。
見到他的樣子之後,那些小弟也覺得十分佩服,看樣子劉天這一次是真的認真了,看來上一次輸給唐萬的打擊對於他來說,還真是挺大的。
畢竟他從一開始就叫囂著打敗唐萬,結果在那麽多人麵前出了那麽大的醜,可想而知他內心絕對不好受,所以到現在他會這麽有幹勁兒,就是為了在射箭比賽當中把自己的臉麵所撿回來。
這樣一來的話,就不用擔心再有人去炒一些其他的東西了,畢竟每個人其實都是很好的,如果一而再再而三的,說別人不好,那就需要從自己的身上找問題。
所以現在他這樣的狀態還是讓他們覺得十分的開心的,至少劉天要比原先更加專注於這些東西了,體育館之類其他訓練射箭的人,自然也見到了劉天和唐萬。
他們都開始警惕了起來,畢竟誰都想要取得冠軍,就算是遇到了唐萬,那些報名了的人也不想輕易的放棄,他們都在暗中觀察的唐萬。
唐萬都不害怕他們去看自己在做些什麽,反正這些都是很正常的動作,所以他們願意去學習的話就學習吧,
唐萬和小明兩個人跟著王老師接著去練其他的東西。
“既然已經訓練完了專注力,那麽我們接下來主要訓練的,就是你們的臂力,知道都是要用手臂去拉弓射箭的,所以你們兩個的臂力一定要強。”
“今天我要教給你們,能夠短暫時間之內提升臂力的方法,這個方法學會了之後,這幾天你們每天都要訓練這個方法,至少要有兩個小時,才能夠保證你們的臂力,到時候不出現問題。”
“所以這是我訓練當中比較長的一個方法了,你們一定要堅持下去才行,每一天都不能缺席,不然效果可能達不到我所說的那樣。”
聽了這些之後,他們都點了點頭,在那個地方等待著。
這時的王老師並告訴他們。
“訓練你們的臂力,那就是在你們射箭的時候,會在你們兩個人的手上綁上兩個帶有重量的手環,這兩個手環的重量大概都是兩斤。”
“你們兩隻手上的手環加在一起就是4斤重,這次淨重我不會摘下來,你們每天的訓練都要帶著這個東西,一開始你們肯定會忍受不了,或者說根本拿不穩的弓箭。”
“但是鍛煉了幾天之後,你們就會看到顯著的提升,手不會抖再加上你們的專注力夠,那麽到時候,射箭對於你們來說,就全然要看能不能夠仔細的看準了。”
“然後我最後所教給你們的,就是如何去瞄準中間的還數,這樣一來的話就可以取得一個很好的成績。”
聽到了他這樣說之後,唐萬知道王老師算是把自己的畢生所學,全部告訴給了唐萬和劉天小明兩個人。
唐萬和小明都在那個地方鞠躬感謝,他們兩個是打心眼裏去感謝王老師。
畢竟王老師是真的替他們做事,王老師教那兩個小花在老人的身上看了一眼,發現顏色還是挺不錯的,就是真的是有些重。
如果想要去訓練一些的話,簡直就是覺得有些難受,但是其他的人就無法承受這一切,所以這些隻是唐萬和小明所能夠承受的。
別的人也隻不過是看個笑話而已,所以到現在他們就能夠理解了,為什麽會說出這樣的話來。
王老師別讓他們帶著那兩個手還在這個地方訓練,這一開始果然如王老師所出的那個樣子,唐萬覺得自己的手像是灌了鉛一樣,根本拉不動弓箭,更不必說去射箭了。
現在來看,這就是王老師一開始告訴他們的弊端。
“你們訓練剛開始的時候,就會很累,所以你們一定要好好的調節自己,千萬不要做成拉傷,一旦拉傷的話就很容易出現危險了。”
“我所教給你們的動作是比較健康而且有保障的,所以你們兩個跟著我一起學。”王老師便手把手的教著他們,能夠看得出來王老師對於他們十分的上心。
無論什麽動作都有,自己去仔細的思索,這樣一來的話,中間就不會出現什麽差錯,而且還可以把這一切擺平。
到現在為止,王老師已經把這一切叫下去了,就需要他們兩個靠自己的感悟能力了,於是唐萬和小明兩個人沒在那個地方繼續修煉。