第一百零六章 強化運球
賽後。
蘇醒依然是記者的寵兒,采訪他的人,比采訪主教練秦壽的人都要多一些。
這一次,王飛沒有接受采訪。
他跟著白曉等人一起,直接躲進了更衣室裏。
痛痛快快地衝了個熱水澡,王飛穿好衣服,大刺刺地坐在自己衣櫃前的板凳上,顯得很是舒服和愜意。
這時,秦壽結束了采訪,走進更衣室裏。
看到王飛後,他直接走了過去。
“今晚的比賽感覺如何?”
王飛坐直了身子,認真地想了想,而後道:“還可以,就是有些……無聊。”
聽到這個回答,秦壽卻也並不意外。
6分10籃板3助攻3搶斷。
這個數據已經算是很全麵了,而且還是在王飛出場時間有限的情況下,就顯得更為難得。
如果換做以前,王飛要拿到這樣的數據,是要付出百分之百的努力的。
但是秦壽知道,這些對於現在的王飛來,卻是有些輕鬆了,甚至他都沒怎麽出汗。
如果讓王飛放開打的話,這個數據可能還要好看很多。
秦壽沉思片刻,道:“接下來,有什麽打算嗎?”
王飛想了想,道:“我想加強自己的外線防守,雖然您現在還是讓我防守內線,但是將來總有一,我還是要去麵對外線球員的吧?”
“沒錯。”秦壽微微一笑,點頭認可道,“但是,你要加強的不僅是防守,還有你的運球能力,以及戰術跑位的意識,這些統統都要加強。”
接著,秦壽話音一頓,又道:“隻要你能把這些做好,我就會增加你在進攻賭出手權,讓你盡可能地參與到球隊的進攻中來。”
聽到這話,王飛頓時激動起來。
參與球隊的進攻,這可是他夢寐以求的事情。
要知道,他最擅長的可就是三分球了。
能在賽場上多投幾個三分球,是他最想做的事情!
“教練你放心吧,我會努力的!”王飛立刻道,重重地點零頭。
秦壽欣慰一笑。
其實,對於王飛在球隊的定位,秦壽已經做出了新的安排和計劃,但是現在還不方便出來。
一來,是擔心王飛會得意忘形。
二來,這個安排出來,可能會影響到隊內的和諧氛圍。
所以秦壽決定,還是等一段時間,再公布自己的安排。
……
……
第二,球隊照常放假一。
王飛則是起了個大早,拉著蘇醒和白曉一起前往球館訓練!
得到了秦壽的許諾後,王飛可謂是動力十足,恨不得立刻就能完成秦壽的要求。
“蘇醒,你能教我運球嗎?”王飛道,“不是原地運球,是行進間運球。”
“你先運球,我看看。”蘇醒淡淡地道。
王飛當即從場邊拿起一個籃球,迅速跑回場內。
也隻有在這種時候,他才能肆無忌憚地奔跑。
回到蘇醒麵前,王飛在原地站好,開始展示自己的運球。
經過荊良的指點和訓練後,王飛已經學會運球了。
隻見他的那雙大手,不斷地拍打著籃球,節奏很穩,而且仿佛具有某種靈性一般,看上去賞心悅目。
但是,這僅僅是在原地運球的情況下。
做完原地運球,王飛就開始邊跑邊運。
一開始他跑得慢,運球看上去還可以。
可是隨著他的速度逐漸加快,運球卻變得錯誤百出,甚至出現了丟球的情況。
蘇醒在場邊看著,不由得微微皺起眉頭。
因為以他的眼界來看,王飛的運球,簡直是步家了。
“你的運球,可以是學會了,也可以是沒學會。”蘇醒毫不客氣地評價道,“因為到了球場上,你這種程度的運球,根本沒有作用。”
王飛也不氣惱,而是坦然道:“我知道,所以我才想請你幫我,加強一下運球。”
蘇醒抱著雙臂,隨即陷入了沉思。
他的運球很好,而且與荊良的華麗風格不同,他的運球風格更加犀利果斷,雖然不算華麗,但是殺傷力巨大。
但是,他的運球好是一回事,把王飛的運球調教好,卻又是另外一回事。
所以,他也需要時間來思考。
過了一段時間,蘇醒終於開口道:“你先進行大幅度的行進間運球練習,找一下感覺。”
“好!”
對於蘇醒,王飛是很信任的,他二話不,就拍著球向球場的另一端跑去。
“注意,跑得速度要自然且快,運球幅度要大。”
“不要低頭看去,目視前方。”
“想象自己在打反擊快攻,而你的任務是運球到前場,完成終結!”
蘇醒站在場邊,一邊觀察王飛的動作,一邊適時地出聲提醒。
王飛則是甩開雙腿狂奔,同時將球狠狠地向前拍去,弧度果然又高又大。
漸漸的,他逐漸找到了一絲感覺,運球的動作變得自然了一些。
“就是這樣,慢慢尋找行進間運球的感覺。”
“如果你感覺別扭的話,就明運球的方法不對。”
“你本身的行進,和球的行進,應該是協調一致的。”
蘇醒的聲音不斷傳來,王飛心有所悟,很快進行調整。
幾十個來回過後,王飛的行進間運球,已經沒有任何別扭和不適了,隻是動作看上去很醜罷了。
因為他就是把球用力往前拍,然後狂奔去追,然後再拍,然後再追,一直跑到籃下完成終結。
不過,這隻是第一步。
隻要能找到運球的感覺,就可以往下進行了。
其實,對於王飛的進步,蘇醒心裏也有些驚訝。
因為他知道,王飛是個菜鳥,以前從沒有接觸過籃球。
這麽短的時間內,就能找到運球的感覺,從某個角度來,這也是一種賦。
蘇醒很快摒棄雜念,道:“接下來,繼續做行進間運球,但是要把運球的幅度減一半,而且不能丟球。”
聽到這裏,王飛大概明白蘇醒的思路了。
先進行最簡單的大幅度的運球,然後一步步提高難度,逐步提升運球能力,而不是一口吃成個胖子。
想通了這一點,王飛頓時點零頭,眼裏閃爍著充滿鬥誌的光芒。
隻要這樣堅持訓練下去,他相信,自己很快就可以達到教練的要求,然後在賽場上持球飛奔了!