第643章 你吃得飽嗎？
隻是簡單沒想到的是，韓炎聖也在健身房跑步。
目光在空中對接的時候，簡單臉上的表情有片刻的凝滯。
但是她很快就換上了一副笑：“真巧啊。”
韓炎聖“嗯”了一聲。
其實不巧，他知道簡單肯定已經把作業完成了空餘時間會來健身房訓練的。
韓炎聖關停跑步機，掛在脖子上的毛巾擦了下汗，問她：“玩的還好嗎？”
“挺好的。”簡單笑了下，柔和卻透著點說不出來的疏遠，這讓韓炎聖的心裏很不舒服，有一種患得患失的感覺。
她回答完韓炎聖的話就認認真真地投入到訓練中去了。
訓練的時候，她能感受到韓炎聖的目光似乎一直在盯著她看。
跟以前不一樣，簡單現在不會想歪覺得韓炎聖是在關注她，她隻當韓炎聖是好奇舉重是怎麽訓練的，沒有回頭看，也沒有放在心上。
有的事情一旦不放在心上，就不會被分散注意力，她訓練得很認真。
舉重運動員的腿部力量是非常重要的，而簡單的薄弱點也在這裏，所以這段時間她的訓練重心一直在腿部。
長時間高強度的腿部訓練讓她的小腿又酸又脹還有點痛，她坐在幹淨的地板上，用手揉了一會才把小腿肌肉上難受的感覺消退了一點。
今天不能再訓練了，她清楚地知道身體不能再超負荷了，否則會事倍功半，說不定還會影響到時候的比賽。
得不償失。
簡單幹脆起身準備回房間洗澡，時間差不多該到吃飯的時候了。
隻是她沒想到的是，韓炎聖不知道在什麽時候已經走了。
也不跟她一聲……
這個念頭剛出，簡單就搖搖頭甩掉了。
這是韓炎聖的家，他進出沒有必要多此一舉刻意跟她打招呼的。
簡單的眸子暗了一下，但是很快又恢複了平靜，平靜地像是一汪死水。
這一周薑芷珊也沒有回家去，吃飯的時候她跟簡單提起昨晚的頒獎典禮。
“我都沒得到消息，早知道有這麽一個頒獎典禮在這裏開我就跟你一起去了！你也真是的，都不告訴我！”
簡單笑了下，有點尷尬地說：“我也是突然被拉走的……”
“沒事沒事！”
薑芷珊也沒有真怪她，就是遺憾沒有跟最近新火起來的那個小鮮肉來個合照。
關鍵端著一個托盤過來，放到簡單的麵前。
“簡單小姐，您的晚餐。”
她的晚飯是按照陳誌強給她製訂的表格另外做的，跟桌上的其他人都不一樣。
簡單說了句“謝謝”，就開始看著餐盤上的雞蛋和雞腿肉興歎。
陳誌強太嚴格了，弄得她現在就開始緊張起來了。
“你就吃這麽點？”薑芷珊不相信地看著她問：“你吃得飽嗎？”
“吃的飽……”就怪了。
細嚼慢咽吃完晚飯後，簡單還是有點意猶未盡，她沒忍住，又去要了一個水煮雞蛋吃。
她實在太餓了，中午吃的也是輕食，早上也隻吃了一碗粥。
再這樣下去，她覺得自己要被餓死了。
可是沒有辦法，這個比賽，所有人都很重視，這事關舉重社能不能在學校眾多社團麵前立足。
……
晚上回到房間沒多久，簡單就聽到有人在敲她的房門。
是薑芷珊嗎？
她還打算一會換了衣服，偷偷溜出去看奶奶。
結果簡單走過去開門，看到的卻是傭人領著之前來過的盲人推拿阿姨站在門口。
“簡小姐。”聽到開門的聲音，盲人阿姨笑容和藹。
“您怎麽來了……”簡單驚訝地問。
盲人阿姨笑笑：“我來給您做推拿呀。聽說您馬上就要參加舉重比賽了，這段時間訓練肯定很辛苦，所以我就趕過來幫你按按。”
簡單迷茫地眨了兩下眼睛。
這個盲人阿姨是怎麽知道她要參加舉重比賽的？難道是……韓炎聖告訴她的？
簡單心裏並沒有覺得開心，反而覺得沉甸甸的。
韓炎聖對她越好，她就越難快速地從難過的情緒中抽離出來。
“那我進來了？”見簡單沒說話，盲人阿姨試探著問。
簡單回過神，連忙把門徹底拉開。
“您請進吧……”
別人來都來了，沒有讓她直接回去的道理，再說了，她這幾天肌肉確實很酸痛，而她記得這個盲人阿姨的按摩手法是真的很好。
反正去看奶奶時間也還早。
這麽想著，簡單就老老實實脫了衣服麵朝床躺下。
盲人阿姨看不見，所以她脫衣服的時候就沒有心理負擔。
盲人阿姨在簡單背上蓋上一塊柔軟的毛巾，想起了韓炎聖對她說的話，一邊替簡單用九點法放鬆肌肉，一邊叮囑道：“訓練這種東西，也要有一個度，過度訓練的話容易造成肌肉勞損，到時候反而會影響到比賽的。”
簡單沉默著沒說話。
在這一點上，她跟盲人阿姨有不同的觀點。
人體的極限是可以突破的，“度”這種東西，隻要咬牙堅持住，也是可以突破的。
盲人阿姨見她沒說話，知道自己勸說沒用，隻好不再說話了。
不過她真的是覺得奇怪了，大聖把她叫過來，卻不準她說出來是誰把她叫來給簡單的按摩的，而簡單也不問，這兩個人是鬧別扭了？
盲人阿姨想勸說幾次，又覺得她一個外人說這些不合適，最後還是什麽都沒說，專心替簡單做推拿。
她感受的到，簡單的肌肉很緊繃，是訓練過度的原因。
約莫過了一個多小時，盲人阿姨給簡單做完了全身的推拿按摩，收起毛巾道：“好了。”
簡單有點睡著了，聽到這話才醒過來。
“簡小姐……”盲人阿姨欲言又止地說道：“你別怪我嘮叨。你要是比賽真的想拿一個好成績，訓練就不要再過度了。”
看著盲人阿姨認真又嚴肅的樣子，簡單終於聽了一點進去。
她點點頭，想到盲人阿姨看不到，又補了一句：“好。”
最近她的訓練強度過大，其中一部分原因當然是因為市運動，還有一部分原因就是她想做點事情分散注意力。
既然訓練強度不能過頭，那她就刷題吧，對她來說，這兩者都是她分散注意力不去想亂七八糟的事情的好辦法。