第70章 （36）怎麽舒服怎麽活

  在照顧他人的情緒之前，先照顧自己的情緒。一點時間都不浪費，一個錯誤都沒有，每件事都成功，每個目標都達成，並不會讓我們更愛這個世界。也不會讓別人更愛你？生命就是可以犯錯的。因為可以不對，才是自由。你隻有對得起自己，才會寬容別人。


  ??學會自我表揚，將表揚自己需要的門檻降低。如果你找不出自己值得表揚的地方，那麽你的門檻還是太高了。自由，從來就不是指做一件結果好的事情。而是指做自己喜歡的事情，無論結局如何。如果你從來不曾隨心隨欲，如果你隻能做對結果有益處的事情，那麽你就從來不曾自由過。


  ??今天也可以什麽都不幹，生命全部都是自己的，為什麽不能拿一些時間來浪費呢？你要允許自己表達累。當你能量耗竭無法前進的時候，你要允許自己做不到。無力，並不是一種羞恥。它是一種真實。如果你能像盼望快樂一樣，接受不快樂，如果你能像盼望完美一樣，接受不完美，那麽你就能接受在你身上存在的負麵的事情，負麵的情緒，負麵的表現。你可以選擇犯錯，可以選擇認輸，也可以選擇放棄。如果這樣的話，你是不是會覺得你麵前的路寬了很多。


  ??你不爽全世界，其實是不爽自己。隻有純淨的愛，而完全不會有恨，那是神。要允許自己對愛的人，也會有恨意和攻擊。我們每一個人，都是這個世界上普通的一個人，為什麽要把對自己的要求定得那麽高？難道，證明自己絕對優秀特別了不起，就可以永生了嗎？對自己好點，買一點貴的東西給自己，能夠包容自己犯錯、甚至一錯再錯。隻有讓自己舒服了，你才能讓別人舒服。不與自己為敵，也就不再於世界為敵。


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