第三章:逆推了兩個時代版本
李潔傑這段時間也已經開始了訓練,從自己家中不藏好隔段時間就會少錢的小金庫裏掏出錢啦,去買了一對啞鈴。
結合初級幾個初級訓練手冊以及視頻教學,李潔傑現在主要目的以增高,投籃和運球訓練球感為主。
增高訓練大部分訓練都是以簡單的有氧為主,跑步跳繩啥的,配合視頻裏各種各樣的奇怪拉伸,還有老流氓的吊門框為主,每周用一對啞鈴做的兩組阻力型力量訓練(這是買啞鈴現階段唯一用處),這是李潔傑現階段唯一的力量型訓練,訓練強度的等級還極低,主要以刺激肌肉為主。
因為有氧和無氧運動的強度都不大,李潔傑本來打算進行力量訓練,增加自己的對抗性,但是按照手冊和視頻中所說,自己根本不需要力量鍛煉,現階段進行力量訓練還會影響自己的身高,最好連卷腹這種簡單的訓練都不做。
隻要保持按照計劃執行,自己在16歲身高大概就會到達目標身高,而自己又一直在鍛煉沒有間斷過,身體分泌的激素會處於一個較高的水平,到時候隻要按照計劃,到時候再進行大重量高強度的力量訓練,這樣子的話,我李某人會在一年半到兩年的時間內,擁有讓無數人羨慕滴大肘子。
現在李潔傑的運球訓練和投籃訓練也都是無對抗模式下進行,因為李某人所在的地區,沒有正規的初中比賽。
再說有比賽李潔傑也不會參加,他連在班上上體育課都不和自己同學打籃球,而是去吊單杠,怎麽可能和其他人打球(職業籃球就是枯燥,除非有比較正規的比賽,否則會很少打有對抗的比賽,職業球員除了在球隊的對抗性比賽和正規的聯賽,其他的多人對抗一律不打,人多對抗不可控,但職業球員1V1對抗可以打,沒外來因素屬於可控對抗,其他基本都是在訓練。)
李潔傑不打的原因有兩個;
一是初中的比賽對自己沒有幫助有那時間不如多自己練會球。
二是現在沒練核心肌群(最主要的是要好好保護自己的小腰子→_→,未來還要後仰跳投,幹拔呢)。
李潔傑心中暗暗想道“得不得分隻是一時的,帥不帥可就是一輩子的事。”
因為此事未來某位名滿世界的扣將還對某人說過“你帥個錘子,這個矮子身高還亂秀,活該鐵的跟個憨憨一樣,跟我一樣突進去就是一個雙手反拉隔人暴扣他不香嗎→_→?”
說完扣將扭頭就走啦,隻留給李某人一個蕭瑟的背影,背後的30號球員號碼也被他用毛巾遮住,仿佛這樣就掩蓋了他飛天遁地的過去,讓人們不去訴說他有過的輝煌。
2000yearlater……
這段時間裏,李潔傑自己終於確定了自己未來的發展方向,那就是控衛版安東尼,中投版哈登,傳球能力無限弱化版保羅。
“自己速度不快,但是反應力強到離譜,這幫助了自己對突破和控球節奏的掌控力,讓自己這方麵天賦成為頂尖。”
“得分以中投為主,三分次之,主要打法就是急停跳投和試探步,平時還是少往籃下衝為好。”
“防守的話,自己力量不吃虧,頂防沒有問題。”
“防守突破為主時的球員,絕對速度也不是主要,態度、反應腳步和預判比較重要。”
“這麽總結一下,我李某人這日後的打法,好像整一個90年代控球後衛啊。
防守強硬不懼怕對抗,在大家都不是太注意投籃的時代,還可以朝鋒線上換防,也是能頂兩下的,進攻也是中距離為主,那個時代的標準技術。”
李潔傑這麽一想,感覺自己好像要涼啊!
算算時間,要是一切順利的話,自己應該是13年或者14年進NBA。
而聯盟球隊正式全麵進入三分大隊時代是16年(個人覺得2014賽季是勇士隊出成績確立打法的一年,而NBA大部分球隊是16年進入三分大隊的,個人觀點。)
還好,該自己進聯盟時候正好卡著點,提前了兩三年,這種逆時代的後衛市場行情還行,要是真到三分聯盟徹底到來,李潔傑這種打法的壓根就沒人選。
“到時候進聯盟好好打兩年球,漲漲球技,爭取兩年內打出來,以後三分時代來啦還可以轉型打第六人嘛,到時候這邊那邊的抱抱大腿呸!呸!呸!明明是打打兄弟籃球,帶著兄弟一起奪冠,!一起嗨皮!”
至於要是三分大隊時代到來了,李潔傑還沒打出來咋辦?會不會被時代淘汰?
李潔傑表示;
“老子本身天賦就渣的一批,沒打出來就當混進聯盟,打兩年撈撈錢,過過打球的癮得了,大不了就回國內打CBA唄,反正以後也成了笑話聯盟,不能打就不打唄。”
“要是到時候自己不想打CBA,還可以參加參加綜藝節目嘛,或者演個電影、電視劇啥的也行,這樣子還能文體兩開花,我李某人真滴是牛滴一批!”
這麽一想李潔傑感覺自己以後的小日子美美噠,不論如何都會越混越好的。
………………
初中生的課外時間還是比較多的,李潔傑已經按照自己的訓練計劃進行訓練啦一段時間,父母剛開始對此意見比較大,班主任也因為這事情跟家裏打過電話溝通,都是怕李潔傑因為打球從而影響學習。
因為“真·才思敏捷”和成年人的思維知道學習的重要性,結果這段時間的考試結果出來,成績比平時提高了很多,父母也就沒有意見了。
老師一看李潔傑成績沒問題,學生父母也都沒意見也就不管了。
李潔傑還趁此機會跟父母說了加餐的事情,為糊弄父母,還專門從網上亂七八糟的搜了一堆視頻,都是關於籃球有助於增高,食品對身高的影響。
李潔傑完全沒有要給父母說要自己準備走職業籃球道路的想法。
不能因為重生前那兩年沒被老李錘,就開始浪。
母親身高不到160cm,老李同誌也隻有172cm,李潔傑估計自己要是作死的這麽給老李同誌一說,陽台拖把肯定得斷,老李腰帶、皮鞋也可能用上。
暴躁老李,惹不起!惹不起!